зач. Итоговое контрольное тестирование

• Название: Итоговое контрольное тестирование
• Дата: 30.04.2023
• Размер: 49.72 Kb.
• Имя файла: Zache_776_t_fizra_100_voprosov.docx
• Тип: Документы; #1098281
• страница: 10 из 19

Вопрос 43

Что такое имитационные упражнения?

1. 
   Комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, без отдыха в быстром темпе под музыку.
   

2. 
   Система физических упражнений, развивающих силу в сочетании с разносторонней физической подготовкой.
   

3. 
   Основные физические упражнения, но выполняемые в измененных условиях внешней среды или с применением специальных устройств.
   

Вопрос 44

Какие основные методы используются в спортивной тренировке?

1. 
   Метод прогрессирующих упражнений, динамический метод, интервальный метод.
   

2. 
   Метод согревающих упражнений (разминка), соревновательный метод, интервальный метод.
   

3. 
   Метод прогрессирующих упражнений, соревновательный метод, интервальный метод.
   

Вопрос 45

Какова цель самостоятельных занятий физическими упражнениями с лечебно-реабилитационной направленностью?

1. 
   Использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья.
   

2. 
   Повышение спортивного мастерства занимающихся, участие в спортивных соревнованиях, достижение возможно высоких спортивных результатов.
   
3. 
   Лечение различных травм, ушибов, психических срывов в результате стрессовых ситуаций и т.п.
   

Вопрос 46

Что предполагает гигиеническая направленность самостоятельных занятий?

1. 
   Использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья.
   

2. 
   Использование средств физической культуры во время переутомления.
   

3. 
   Использование средств физической культуры для укрепления мышц.