Программа Программа спортивной подготовки по виду спорта хоккей для детей 57 лет 2020г
 Скачать 259.28 Kb.
|
НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬНормативная часть программы определяет основные требования по ее структуре и содержанию: по возрасту, численному составу занимающихся, объему отдельных видов подготовки (физической, технической, игровой) и нагрузок разной направленности К занятиям в группах дополнительного образования допускаются дети 5–7 лет, имеющие письменное разрешение врача-педиатра. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 академических часа (1 час = 45 минут). В группах спортивно-оздоровительного этапа с целью большего охвата занимающихся максимальный объем тренировочной нагрузки на группу в неделю может быть снижен, но не более чем на 10% от годового объема и не более чем на 2 часа в неделю с возможностью увеличения в каникулярный период, но не более чем на 25% от годового тренировочного объема. Итогами реализации дополнительной общеобразовательной программы являются выполнение промежуточных, текущих и итоговых нормативов, общей физической и специальной физической подготовленности обучающихся. Промежуточная аттестация обучающихся проводится в октябре, текущая в декабре и годовая в мае. Итоговая аттестация занимающихся проводится по окончанию реализации программы. Для перехода из группы СОГ-12 в группу СОГ-2 3 необходимо сдать тесты по ОФП в спортивном зале и тесты на технику катания и владения клюшкой на ледовой площадке. Для перехода из группы СОГ-2 в группу СОГ-3 4 необходимо сдать тесты по ОФП в спортивном зале и тесты на технику катания и владения клюшкой на ледовой площадке. В спортивно-оздоровительных группах официально соревнования не проводятся. Занятия начинаются в сентябре и заканчиваются в мае. Основной объем часов включает общую физическую и техническую подготовку. Юные хоккеисты спортивно-оздоровительных групп отдыхают 3 летних месяца (июнь — июль — август). Тренировочное занятие имеет общепринятую структуру: подготовительную, основную и заключительную части. В подготовительной части тренировочного занятия особое внимание уделяется подготовки организма занимающихся к учебно-тренировочному занятию (возможно выполнения данной части занятия в спортивном зале, а не на льду), воспитанию дисциплины и организованности, правильной осанке. В основной части тренировочного занятия решаются задачи как обучения двигательным действиям, так и задачи развития специальных физических качеств. Заключительная часть тренировочного занятия направлена на снятие напряжения и повышения эмоционального состояния юного спортсмена. 2 Спортивно-оздоровительная группа 1-го года обучения 3 Спортивно-оздоровительная группа 2-го года обучения 4 Спортивно-оздоровительная группа 3-го года обучения Задачами подготовки являются: физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на укрепление здоровья, на разносторон- нюю физическую подготовку, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных качеств, на овладение основами техники хоккея. Продолжительность обучения по программе, минимальный возраст лиц для зачисления, количество учащихся в группе
|