Форма дневника производственной практики иванова е.ю,. Отчет о выполнении с 05. 2022 по 11. 2022 Проведение тренировок
 Скачать 57.06 Kb.
|
|
ДНЕВНИК ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ ПРАКТИКИ слушателя программы профессиональной переподготовки «Тренер»
СОДЕРЖАНИЕ работы практиканта
БАЗА ПРАКТИКИ Задание 1. Опишите подробно материально-техническую базу прохождения практики: количество и размеры спортивных залов, плоскостных спортивных сооружений, их оборудование и спортивное назначение. Опишите спортивный инвентарь, имеющийся в наличии, оцените его качество, количество, достаточность для решения задач учреждения. Дайте рекомендации по развитию материально-технической базы. Практика проходила на базе частного спортивного зала. Зал имеет площадь 100 метров квадратных, пол покрыт покрытием ласточкин хвост. В помещении имеется раздевалка, туалет и душ. Зал оснащен 4 шведскими лестницами, 2 гимн. Лавками и 2 турниками, так же в зале имеется тренировочный инвентарь, необходимый для занятий. Материально –техническая база насыщенная, для осуществления занятий. Задание 2. Оцените санитарно-гигиеническое состояние базы практики. (нужное подчеркнуть, дописать свое). 1. Спортивные сооружения и спортивные залы: А) удаленность от мест скопления людей, транспортных магистралей, промышленных предприятий: далеко - близко Б) транспортная доступность: удобно-неудобно, В) Доступность для маломобильных групп населения (инвалиды, дети, пожилые люди): доступно-недоступно, есть специальные приспособления-нет приспособлений, ___________________________________________________ Г) душ: есть - нет, __________________________________________________ В) раздевалки: есть – нет,________их состояние: удовл. – неуд. - хорошее____ Д) возможность регулирования светового режима: есть – нет_______________ Е) наличие вентиляции: есть-нет, ее мощность: достаточно-нет____________ Ж) наличие естественного освещения и проветривания: есть – нет__________ З) возможность регулирование теплового режима: есть-нет________________ И) наличие медицинского кабинета: есть-нет наличие аптечки Оценка санитарно-гигиенического состояния инвентаря, оборудования и мест проведения занятий по избранному виду спорта: Состояние удовлетворительное Рекомендации по улучшению санитарно-гигиенических условий мест проведения занятий, состояния оборудования и инвентаря. Рекомендаций нет ОСОБЕННОСТИ КОНТИНГЕНТА Задание 1. Опишите весь контингент занимающихся в учреждении, определите этапы спортивной подготовки занимающихся по возрасту и уровню подготовленности. В секции занимаются дети от 4-х лет. Подготовка осуществляется в рамках Спортивно-оздоровительного этапа 4-5 лет Этап начальной подготовки 5-7 тренировочный этап (этап спортивной специализации) 8 лет и старше Задание 2. Представьте расписание занятий в учреждении, с дифференциацией по этапам спортивной подготовки. Проведите анализ расписания. Расписание занятий (в расписании должны быть представлены виды занятий, время, количество часов. Форма представления расписания – по выбору слушателя)
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА Задание 1. Сформируйте конспект тренировочного занятия по развитию силовых способностей по предложенному ниже макету оформления ПЛАН- КОНСПЕКТ УТЗ Тема Развитие силовых способностей Контингент (этап подготовки): СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ Задачи: 1.Воспитательная - (формирование личностных качеств, развивать - моральные и волевые качества, формирование отношения к коллективу) формирование личностных качеств 2.Образовательная (ознакомление, закрепление, совершенствование, обучение, разучивание- упражнений, приемов, действий, их комбинации). Обучение, разучивание- упражнений и комбинаций 3.Оздоровительная (формирование и развитие опорно-двигательного аппарата, развитие устойчивости и адаптация к психическим нагрузкам) развитие опорно-двигательного ,развитие силы Продолжительность занятия: 45 Место проведения: СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ (спортивный зал, стадион, спортивная площадка, бассейн и др.) Оборудование и инвентарь: спортивная скамья, перекладина, тренажеры,скакалки.
Задание 2. Сформируйте конспект тренировочного занятия по технической подготовке в избранном виде спорта, по предложенному ниже макету оформления ПЛАН- КОНСПЕКТ УТЗ Тема____________________________________________________________ Контингент (этап подготовки): ____________________________________ Задачи: 1.Воспитательная - (формирование личностных качеств, развивать - моральные и волевые качества, формирование отношения к коллективу) ______________________________________________________________________________________________________________________________________ 2.Образовательная (ознакомление, закрепление, совершенствование, обучение, разучивание- упражнений, приемов, действий, их комбинации). ____________________________________________________________________________________________________ __________________________________ 3.Оздоровительная (формирование и развитие опорно-двигательного аппарата, развитие устойчивости и адаптация к психическим нагрузкам) ______________________________________________________________________________________________________________________________________ Продолжительность занятия: _________ Место проведения: ___________________________ (спортивный зал, стадион, спортивная площадка, бассейн и др.) Оборудование и инвентарь: _________________________________________
МЕДИКО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ Задание 1. Разработайте процедуру оценки физической подготовленности занимающихся с помощью тестирования, проведите тестирование, представьте анализ результатов. 1.Описание процедуры тестирования: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2.Нормы для оценки результатов теста: __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3.Результаты тестирования и их сравнение с нормами: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________4. Оценка уровня подготовленности занимающихся на основе проведённого тестирования (высокий, средний, низкий)___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Задание 2. Разработайте инструкцию по технике безопасности на занятиях избранным видом спорта ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 1 Пример 2 Указывается либо количество движений, либо время выполнения, либо метраж отрезка выполнения упражнения 3 Пример | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||