Определение индивидуальной минуты. Люди с плохой адаптацией имеют короткую индивидуальную минуту 46,247,0 с
 Скачать 12.28 Kb.
|
|
ля определения «индивидуальной минуты» надо взять в руки секундомер и нажать кнопку пуска секундной стрелки. Не глядя на нее, сразу же начать про себя отсчитывать секунды до 1 мин и сразу остановить секундомер. Оценка. • Лица с хорошей адаптацией к различным нагрузкам (физические и психическим) имеют очень небольшие отклонения по определению минуты: плюс-минус 3-5 с, т. е. насчитывают 60-65 с. • Люди с плохой адаптацией имеют короткую индивидуальную минуту — 46,2-47,0 с. • Люди, останавливающие секундомер на 40-й с, как правило, имеют плохую переносимость физической нагрузки. • Психически неуравновешенные, особенно совершившие суицидные попытки, останавливают секундомер на 30-й или даже на 27-22 с. При заболеваниях временные характеристики также изменяются — длительность индивидуальной минуты тем короче, чем тяжелее заболевание. Увеличение длительности индивидуальной минуты совпадает с понижением температуры тела. Для тех, кто находятся в состоянии депрессии, время тянется очень медленно. В литературе имеются уникальные примеры, когда «секунды растягиваются» и человек в экстремальной ситуации за несколько секунд выполняет для своего спасения действия, которые обычно выполняются за несколько минут и более. Этот феномен ученые продолжают изучать. Есть сведения и о вундеркиндах, которые могут как хронометры постоянно определять время. Например, в XVIII веке в Швейцарии жил Жан Шевалье, который всю жизнь вел счет времени в уме и в любое время мог сообщить, который час. В настоящее время есть люди, которые при определении индивидуальной минуты не ведут счет секунд, а интуитивно отмечают прошедшую минуту. У каждого человека есть и свой масштаб времени: одни созревают рано, а у других созревание идет более медленно, одни стареют рано, другие живут молодыми долго, сохраняя ясный ум до 90-100 лет. Чувство времени для человека имеет очень важное значение — это и своевременное выполнение работы, исключение опозданий при правильной оценке времени, необходимого на дорогу, имеет значение время и при приготовлении обеда и т. п. Отсутствие чувства времени может явиться причиной аварии, дорожного происшествия и других неприятностей в жизни. Индивидуальная минута — хороший маркер хода «биологических часов» человека. Чувство времени изменяется под влиянием алкоголя: кажется, что прошло совсем немного времени, а на самом деле уже минуло несколько часов. Хронобиолог Н. И. Моисеева считала, что по изменению длительности индивидуальной минуты можно судить и о биологической адаптации человека. |