№1
Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека
Факторы
|
Влияние
|
Современная технизация труда и быта на
жизнедеятельность человека
|
Детренированность организма из-за недостаточной двигательной активности; ꞏ
Напряженное эмоциональное состояние в условиях повседневного труда;
ꞏ Неблагоприятное влияние внешней среды
|
Изменение места и функциональной роли человека в современном производственном процессе
|
Уменьшило долю простого физического труда;
•Темп, ритм труда задает теперь не сам человек, а технология производства;
• Объектом усилий человека становятся все усложняющиеся машины, автоматизированные системы;
• Значительно повышена ответственность работника;
• Повышена требовательность к чувствительно-двигательной сфере (устойчивость внимания, быстрота и точность реакции и др.);
• Специалисты высокой квалификации руководят высококвалифицированными людьми (по статистике, именно работа с людьми утомляет больше всего)
|
Необходимость перемены разделения труда на содержание психофизической подготовки будущего специалиста
|
Постоянным преобразованием производства, изменением ориентиров в экономике и политике нередко требует изменить профессию. Такая смена требует как разносторонних способностей, так и хорошей физической подготовленности, которую можно достичь в процессе ППФП. Узкая специализация труда, при которой достигается значительная экономическая эффективность, как правило, делает труд монотонным, увеличивает число профессиональных заболеваний. ППФП в подобной ситуации способствует: • Профилактике профессиональных заболеваний, снятию утомления; • Более быстрому освоению смежных специальностей
|
№2
Дайте определение - «Профессионально – прикладная физическая подготовка» - это……. Профессионально-прикладная физическая подготовка (далее — ППФП) — это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности. Определите цель ППФП и предпосылки к достижению этой цели Основное назначение ППФП — направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляет повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков. Каждая профессия предъявляет к человеку специфические требования и часто очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным навыкам. В связи с этим возникает необходимость профилирования процесса физического воспитания при подготовке студентов к трудовой деятельности, сочетания общей физической подготовки со специализированной — ПΠΦΠ
№3.
Показатели самоконтроля
Объективные
|
Субъективные
|
1.антропометрические измерения
|
1.Самочувствие
|
2.ЧСС, АД
|
2.Сон
|
3. ЖЕЛ
|
3.Аппетит
|
4.мышечная сила
|
4.Умственная и физическая работоспособность
|
5.результаты педагогического тестирования
|
5.Болевые ощущения
|
6.спортивные результаны
|
6.отрицательные и положительные эмоции
|
7. вес
|
7.желание и не желание заниматься физическими упражнениями
|
8.ЧДД
|
8. настроение
|
| |
Скачать 15.67 Kb.