Главная страница

Задание ЗО лето (1). 2. Методика составления комплексов производственной гимнастики


Скачать 150.3 Kb.
Название2. Методика составления комплексов производственной гимнастики
Дата06.06.2021
Размер150.3 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлаЗадание ЗО лето (1).docx
ТипКурс лекций
#214624

Задание по теме

2. Методика составления комплексов производственной гимнастики.
1.Ознакомиться с вышеперечисленными вопросами, используя предложенную литературу в электронно-библиотечной системе IPR BOOKS вуз:

Ветков, Н. Е. Курс лекций по физической культуре : учебное пособие для вузов / Н. Е. Ветков. — Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2015. — 306 c. — ISBN 2227-8397. — Текст : электронный // Электронно-библиотечная система IPR BOOKS : [сайт]. — URL: http://www.iprbookshop.ru/61053.html Тема 20.

Физическая культура : курс лекций / составители В. В. Шмер [и др.]. — Новосибирск : Новосибирский государственный университет экономики и управления «НИНХ», 2017. — 223 c. — ISBN 978-5-7014-0799-0. — Текст : электронный // Электронно-библиотечная система IPR BOOKS : [сайт]. — URL: http://www.iprbookshop.ru/87176.html ,Тема 8.

2. Ознакомиться с методикой записи упражнений по презентации.



3. составить комплексы ПГ для студентов, чьи фамилии начинаются от буквы:

а) А до З –1- комплекс физкультминутки для профилактики утомления мышц глаз; 2- комплекс физкультминутки, снижающий статическое утомление мышц спины;

б) И до М –1- комплекс микропаузы, для улучшения кровообращения мозга; 2- комплекс физкультурной паузы для менеджеров;

В) Н до Я- 1-комплекс вводной гимнастики для лиц, работающих на конвейерном производстве в положении стоя; 2- комплекс микропаузы, улучшающий кровообращение в нижних конечностях.

Загрузить выполненное задание в систему Элинос.


написать администратору сайта