отзыв на книгу беседы о счастье. Отзыв на книгу Беседы о счастье. Беседы о счастье Аркадий Панц
 Скачать 17.88 Kb.
|
|
Беседы о счастье Аркадий Панц — психиатр, психотерапевт и психоаналитик из Латвии с более чем 30-летним опытом работы. Член международных профессиональных ассоциаций. Аркадий работал врачом, обучал будущих психоаналитиков Латвии и Эстонии, преподавал теорию психоанализа на кафедре психиатрии Университета в Риге, занимался научной работой и принимал пациентов на базе частной практики. Много времени Аркадий Панц посвятил общественной деятельности и сближению идей психоанализа с повседневной жизнью. Его книга — один из главных бестселлеров Латвии среди книг по популярной психологии. Аркадий Панц делится своим опытом, наблюдениями, мыслями и чувствами, которые накопились у него за тридцать пять лет профессиональной деятельности. «Когда ко мне на прием в первый раз приходит пациент, наша беседа часто начинается с моего вопроса: «Вы счастливы?» Моя цель — дать пациенту ощущение того, что счастье возможно, страдание необязательно, а неприятности преходящи. Для меня важно увидеть реакцию человека на мой вопрос и по ней оценить его настроение и состояние. Реакция бывает разной. Иногда человек смотрит на меня с иронией. В глазах у него ясно читается мысль: «Как же, дождался бы ты моего визита, если бы я был счастлив!» Ее сменяет вторая: «Раз доктор об этом спрашивает, значит, это важно — быть счастливым». И наконец формируется третья: «Выходит, это не только важно, но и возможно?» Человек погружается в себя и задумчиво отвечает: «Нет, счастливым я себя не чувствую». И тогда я предлагаю: «Давайте будем над этим работать — над вашим счастьем». Я знаю, пациент с таким настроением быстро пойдет вперед» Касательно вопросов о счастье, автор пишет «Многим кажется, что счастье - это яркий эмоциональный всплеск, невероятный подъем, когда хочется прыгать от радости. Но на самом деле счастье куда ближе к чувству глубочайшего удовлетворения жизнью, чем к восторгу, и полно умиротворения. Это состояние, а не эмоция, и соткано оно из множества оттенков» Один из вопросов который задает психотерапевт «Нравится ли вам то, что вы делаете каждый день?» – очень коварный. Он включает в себя многое – от работы до удовольствия, от мытья посуды до игры в футбол, от просмотра телепередач до чтения книг – и показывает нам то, как мы взаимодействуем с людьми и окружающим миром и что в этом взаимодействии для нас приятно и полезно, а что вредно. Нам может нравиться процесс и (или) результат наших действий. В идеале – хорошо радоваться и тому и другому: работа интересная, да еще и зарплата высокая. Но бывает, процесс так увлекателен, что бог с ним, с результатом! Например, ради заманчивого и захватывающего дела можно и пояс потуже затянуть, и с низким окладом смириться. Или наоборот, заниматься логистикой скучно, но зарплата высокая, так что потерпим. Все три варианта по-своему привлекательны. И с ними можно жить. А бывает плохо все: и процесс, и результат. И тогда приходится принимать меры. Эти вопросы вам может задавать психотерапевт. А можно выкроить минут двадцать – тридцать и раз в месяц проводить осознанный «мониторинг» своей жизни, чтобы понять, как вы с нею справляетесь и что в ней хорошего. Эту книгу можно сравнить с мудрой и внимательной беседой о важных вопросах человеческой жизни, которая поможет разобраться в том, что такое счастье. В ней много поучительных историй о том, как люди, пребывавшие в заблуждение, горе или страхе, в конце концов находили силы сдвинуться с мертвой точки и обрести надежду на счастье. Бывает ли жизнь без счастья? Что делать, когда важный для вас человек не понимает вашего решения? Чем опасны желания из "прошлой" жизни? Как перестать обижаться? Почему любовь порой не приносит нам счастья? Может ли ребенок сделать родителей счастливыми? Как реализовать свою страсть к творчеству? На эти вопросы можно найти ответ в книге «Беседы о счастье» и убедиться, что неразрешимых проблем не существует и почерпнуть вдохновение для решения собственных задач. Кроме того, вы узнаете о началах психоанализа во всем мире и просто получите удовольствие от знакомства с книгой - ее можно читать как увлекательный роман. Книга не раскроет секрет счастья, но она напомнит о тех вещах, про которые мы часто забываем и перестаем замечать, а самое главное – она дает ощущение, что счастье возможно, страдания необязательны, а неприятности временны. Если вы живете так, как вам нравится, делаете то, что хотите, и это приносит вам радость, то и счастье вы тоже непременно испытываете, несмотря на периодические неприятности, болезни и даже утраты. "Счастье возможно, страдание не обязательно, а неприятности преходящи", - убежден автор. Эта книга для каждого из нас. Для всех, кто хочет понять, в чем заключается его счастье, чтобы построить его своими руками и стать счастливее. |