причины неуспеваемости. Частая причина неуспеваемости в школе. Частая причина неуспеваемости в школе несформированность определённых структур головного мозга, в результате чего ребёнок просто не справляется со школьной нагрузкой
 Скачать 25.73 Kb.
|
|
Частая причина неуспеваемости в школе — несформированность определённых структур головного мозга, в результате чего ребёнок просто не справляется со школьной нагрузкой. Решить эту проблему помогут нейропсихологические упражнения с детьми. Они не только разовьют нужные психические функции, но и будут стимулировать и гармонизировать работу правого и левого полушарий даптивная физическая культура (сокр. АФК) это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию, и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни. реабилитацию адаптацию Броварник Ольга Васильевна, учитель ГБСКОУ школа 13 Санкт-Петербург Адаптивная это название подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех ее проявлениях должна стимулировать позитивные функциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма. здоровья Основным направлением адаптивной физической культуры является формирование двигательной активности. физической культуры Впервые в Санкт-Петербургской Академии физической культуры им. П. Ф. Лесгафта открылся факультет адаптивной физической культуры, задачей которого является подготовка высококвалифицированных специалистом для работы в сфере физической культуры  У человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье адаптивная физкультура формирует: осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами среднестатистического здорового человека; способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни; способность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок; потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни; осознание необходимости своего личного вклада в жизнь общества; желание улучшать свои личностные качества; стремление к повышению умственной и физической работоспособности. Задачи АФК: де находится граница между занятиями для поддержания здоровья и серьезной спортивной деятельностью, направленной на достижение высших результатов? Для того чтобы точно ответить на поставленный вопрос, необходимо понять что такое спорт. Определение гласит, что спортивная деятельность – это соревнования, направленные на достижение лучших результатов в определенных физических упражнениях . Большинство родителей считают, что занятия спортом и физкультурой способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего физического состояния ребенка. Однако разница существенна и заключается в количестве нагрузок. Так, простая физкультура занимает порядка трех часов в неделю, в то время как спортивная деятельность требует от вашего чада усиленных тренировок пять дней в неделю. Стоит провести аналогию с приемом лекарственных средств можно прийти к выводу, что при употреблении малых доз лечебных препаратов сам процесс результата не даёт, но если использовать дозировку указанную терапевтом, то вы получите отличный результат. Однако при превышении нормы, это крайне негативно скажется на вашем здоровье. Так, и в спорте, основное правило: не злоупотреблять. Действительно, ведь если углубиться в профессиональную спортивную деятельность, то чем же она окажется? Это то, что потребует от ребенка: полностью пересмотреть свой привычный образ жизни, устранить все лишнее, много часов проводить в спортивном зале. Нейрогимнастика упражнения для объединения ума и тела.«Мозг хорошо устроенный, стоит больше, чем мозг, хорошо наполненный». Мишель де Монтень Американские исследователи Гейл и Пойл Деннисон разработали программу интеллектуального развития – нейрогимнастику, то есть гимнастику для мозга. Гимнастика для мозга — это простые упражнения, которые направлены на повышение навыка целостного развития мозга. Комплекс упражнений эффективно оптимизирует интеллектуальный процесс, а также повышает умственную работоспособность. Тренировка мозга способствует улучшению мыслительной деятельности, синхронизации работы полушарий, восстановлению речевых функций. Нейрогимнастика для мозга в педагогике относится к кинезиологическим упражнениям. Кинезиология (от греческих «кинезис» — движение, «логос» — знание) — это прикладная наука, помогающая развивать умственные способности личности через выполнение определенного рода заданий. Кинезиология помогает сбалансировано развивать оба полушария головного мозга. Главной задачей является активизировать природные механизмы работы мозга, благодаря правильно подобранным физическим упражнениям . Важно! Специально подобранные домашние упражнения координируют работу правого и левого полушарий, а также развивают взаимодействие тела с интеллектом. Гимнастика для мозга возбуждает определенный участок мозга и включает механизм объединения мысли. Поэтому ребенок может с легкостью воспринимать новый урок. Положительные эффекты нейрогимнастики: улучшение восприятия и запоминания новой информации; улучшение состояния нервной системы; развитие памяти, внимания, речи; раскрытие скрытых способностей мозга; синхронизация работы правого и левого полушарий головного мозга. Развитие мышления. Устранение дислексии и дисграфии. Как результат, нейрогимнастика: стимулирует память, мыслительную деятельность; помогает получить энергию, необходимую для обучения; снижает утомляемость; улучшает моторику, как мелкую, так и крупную; благоприятно сказывается на процессе письма/чтения; повышает продуктивную работоспособность; формирует уверенность в себе при публичных выступлениях, что непременно потребуется в школе, когда ребенку нужно будет читать доклад перед аудиторией, а также сдавать экзамены. Лучше пусть Ваш ребёнок на 5-10 минут меньше посидит над заданием, но выполнит эти движения. Поверьте, в будущем это принесёт отличные плоды, и вскоре ваше чадо будет тратить в два раза меньше времени на выполнение «домашки». Рекомендации для родителей: Заниматься каждый день, не пропуская, но без принуждения. Лучше сделать меньше, но качественнее. Продолжительность гимнастики – не более 5-7 минут. Не стоит ограничиваться стандартными рамками. Ребенку будет гораздо интереснее, если сегодня упражнения будут выполнены на улице, а завтра, например, во время помощи маме. Удобство комплекса и состоит в том, что тренировка не привязана к месту и временному промежутку. В зависимости от индивидуальных способностей ребенка следует постепенно усложнять задание – например, ускорить темп выполнения. Важно, чтобы каждое упражнение выполнялось точно и правильно. Чтобы дети не утрачивали интерес, упражнения можно комбинировать и менять местами. В одну тренировку не надо включать «все и сразу», 5-6 качественно выполненных заданий вполне достаточно. Важно! Взрослым следует помнить, что не все получится с первого раза (чтобы в этом убедиться, достаточно самим попробовать выполнить несколько упражнений), поэтому на малыша нельзя кричать, нервничать, оскорблять его, обзывать. Такое отношение навсегда уничтожит стремление к обучению новым видам деятельности. Лучше всего посмеяться вместе над неудачей, похвалить за старание и попробовать еще раз. Классификация упражнений Нейрогимнастика включает 4 группы упражнений Пересекающие среднюю линию тела Направлены на одновременную работу двух рук, ног, глаз, то есть на интеграцию деятельности сразу двух полушарий. Улучшение координации движений, навыков чтения, письма. Получение дополнительной энергии. При постоянных занятиях человек развивает навык пространственного ориентирования. Энергетические Направлены на обеспечение определенной скорости нервных процессов. Улучшают эмоции и саморегуляцию. Регулярные тренировки помогают улучшить мышление, способствует повышению скорости осознанного чтения, улучшают внимание. Растягивающие Помогают избавиться от мышечного напряжения и расслабить сухожилия. Снимают стресс. Способствуют улучшению внимания, концентрации, полезны для письменной работы. Повышающие позитивное отношение Направлены на стабилизацию нервных процессов. Позволяют в стрессовой ситуации сохранять спокойствие. Перед важными событиями (публичными выступлениями, контрольными) ребенок перестанет нервничать, его память и внимание будут активны Примерный комплекс упражнений Для усиления взаимодействия левого и правого полушарий мозга следует предложить ребенку простое упражнение «Кулак – ребро – ладонь». Сначала ладонь выпрямлена; потом – сжимается в кулак; далее ладонь ставится ребром; после этого последовательность повторяется. «Двойные каракули» – еще одна полезная игра. Задача ребенка – одновременно двумя руками «нарисовать» на воздухе «каракули» (что-то наподобие спирали) так, чтобы каждая часть рисунка находилась на собственной стороне от срединной линии. Движения идут от плеч друг к другу. Постепенно задание можно усложнить, предлагая изобразить сердечки, круги, прямоугольники. При выполнении сидя рисовать можно не только ладонями, но и стопами. Игра «Кнопки Земли» – делается так: указательный и средний пальцы правой руки помещаются под нижней губой. Левая кисть кладется на низ живота. Теперь необходимо «вдохнуть энергию»: не меняя положения рук делать глубокие вдох и выдох. «Сова» – отличное упражнение, помогающее улучшить память, речь, математические способности. Порядок выполнения таков: левой рукой осуществляется своеобразный «захват» мышц правого плеча; теперь необходимо повернуть голову, чтобы взглянуть назад через левое плечо, сделать вдох, сохраняя плечи прямыми; затем подбородок опускается на грудь, делается вдох, плечи расслабляются; после этого упражнение повторяется на другую сторону. |