Ррр. реферат по теме борьба с вредными привычками. Человек это великое чудо природы
 Скачать 26.36 Kb.
|
|
Введение: Человек - это великое чудо природы. Природа наградила человека удивительной рациональностью и совершенством его анатомии и физиологии, удивительной функциональностью, силой и выносливостью. Человеческий организм оснащен неисчерпаемой прочностью и надежностью, которая обусловлена способностью к резервированию, совместимости, взаимодействию, адаптации и компенсации всех элементов системы. Природа создала человека для долгой и счастливой жизни, для работы и любви. Реализация всех заложенных в человеке возможностей напрямую зависит от его образа жизни,привычек, которые человек приобретает и использует на протяжении всей своей жизни. И, к сожалению, некоторые привычки, приобретенные ими в какой-то момент жизни, вредны (как называет это общество,"вредны"), а серьезно своему здоровью они способствуют быстрому расходованию человеческих способностей, преждевременному старению, возможности приобретения болезни. Эти привычки должны в первую очередь включать курение, употребление алкоголя и наркотиков. В современном обществе вредные привычки являются одной из самых актуальных проблем, поэтому бороться с ними просто необходимо. Понятие «вредные привычки» Привычка - это действие, постоянное осуществление которого становится необходимым для человека, без которого он уже не может обойтись. Вредные привычки-это те, которые вредят здоровью человека и мешают ему достичь своих целей и в полной мере использовать свои возможности в течение всей жизни. Вредные привычки имеют много особенностей, но некоторые из них требуют внимания: Употребление алкоголя, наркотиков и курение наносят вред здоровью человека, наиболее подверженного им, а также здоровью окружающих людей. Вредные привычки, в конце концов, неизбежно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность. Особенностью вредных привычек является зависимость, невозможность жить без них. ; Очень трудно избавиться от вредных привычек. Наиболее распространенными среди вредных привычек являются курение и употребление алкоголя и наркотиков. В настоящее время общей проблемой является привычка употреблять наркотические средства, что негативно сказывается не только на здоровье и социально-экономическом положении субъекта, но и всей семьи (и общества). В развитии наркотической зависимости у молодого человека учитываются индивидуальные особенности восприятия и ощущения от употребляемых наркотиков, характер социокультурной среды и механизм действия препарата (количество, частота и длительность действия). Эксперты ВОЗ создали следующую классификацию веществ, вызывающих зависимость: Вещества спирт, барбитураты (этиловый спирт, барбитураты, седативный мепубамат, хлоралгидрат и т. д). Вещества амфетаминового ряда(амфетамин, фенометрамин). Такие вещества, как кокаин(кокаин и листья коки). Галлюциногенные типы (лизергид-ЛСД, мескалин). Хат-Катха эктулис Форск тип вещества. Опиатные вещества(опийный морфин, героин, кодеин, метаррон). Такие вещества, как эфирные растворители(толуол, ацетон, четыреххлористый углерод). Эти препараты используются в лечебных целях, исключая обязательный растворитель, который вызывает привыкание в организме человека. В последнее время появился искусственно созданный наркотик, действие которого превосходит действие известных препаратов и является особенно опасным. Немедицинские препараты, такие как сигареты, также являются наркотиками. Табак является аддиктивным веществом, которое может нанести физический ущерб здоровью. Табак как стимулятор и депрессант оказывает относительно небольшое воздействие на центральную нервную систему (ЦНС), вызывая незначительные нарушения восприятия, настроения, двигательных функций и поведения. он также предупреждает о возможности нападения. Социально-педагогические предпосылки приобщения к вредным привычкам Начало приобщения к вредным привычкам, как правило, относится к подростковому возрасту. Можно выделить следующие группы, которые являются основными причинами привития молодежи вредных привычек: Отсутствие внутренней дисциплины и чувства ответственности Из-за этого молодые люди часто конфликтуют с теми, от кого они зависят. Но в то же время у них нет должной подготовки, социальных или материальных способностей, они сами не могут удовлетворить их, но с достаточно высокой просьбой. Отсутствие мотивации, четко определенных жизненных целей Поэтому такие люди сегодня живут в сиюминутном удовольствии,не заботятся о своем будущем, не задумываются о последствиях своего нездорового поведения. Чувство разочарования, несчастья, тревоги и скуки Эта причина особенно актуальна для тех, у кого занижена самооценка, занижена самооценка, жизнь безнадежна, и окружающие их не могут понять. Трудности в общении, которые часто встречаются у людей, не имеющих крепких дружеских связей, трудно вступают в близкие отношения с родителями, учителями и другими, но легко могут привести к серьезным проблемам. Эксперимент Когда человек слышит от других о приятных ощущениях от употребления вредных веществ, он знает о вредном воздействии на организм, но сам он, к счастью, этими ощущениями ограничивается на этой стадии, где большинство экспериментаторов знакомы с вредными веществами. Но если человеку свойственна какая-либо из этих провоцирующих причин, то этот этап станет первым шагом в формировании вредных привычек. Стремление держаться подальше от проблем, пожалуй, является основной причиной употребления подростками вредных веществ. Дело в том, что все вредные вещества вызывают торможение центральной нервной системы, в результате чего человек"исчезает", как бы отдаляясь от проблем, которые у него есть. Проблема не будет решена, но станет еще хуже, и время закончится. Алкоголь и признаки алкоголизма Алкоголь, или этиловый спирт, является наркотическим ядом, который действует в первую очередь на клетки головного мозга и парализует их. Арабское слово "алкоголь"означает " опьяняющий". Он относится к группе нейромедиаторов-веществ, которые подавляют деятельность центров головного мозга, уменьшают приток кислорода к головному мозгу, что приводит к ослаблению мозговой активности, и, в свою очередь, к снижению уровня движения. Влияние алкоголя на организм человека и опасность, которую несет его употребление. Алкоголь - это внутриклеточный яд, который разрушает все человеческие системы и органы. Сразу после приема алкоголя человек становится жизнерадостным, общительным, разговорчивым, смелым, а после эйфории наступает стадия возбуждения (эйфория), при которой неизбежна стадия вытеснения–центральной нервной системы. Возбуждаются сексуальные чувства, но заглушается чувство стыда, возникает распущенность=>повышается риск заражения венерическими заболеваниями. Возникает иллюзия о повышении работоспособности, что приводит к переоценке сил и способностей=>повышается риск несчастного случая(утопления). Объективно снижалась умственная работоспособность-снижались скорость и точность мышления, ухудшалось внимание, допускалось много ошибок=>значительно повышался риск несчастных случаев (несчастных случаев). Алкоголь стимулирует проводящую систему сердца, нарушает нормальный ход обмена веществ. Сердечная мышца изнашивается,сокращения становятся тупыми, полость сердца растягивается. Жир начинает оседать на поверхности сердца и в пространстве между мышечными волокнами, ограничивая его работоспособность = > повышается риск остановки сердца и инсульта. Увеличьте проницаемость кровеносных сосудов, уменьшите эластичность, увеличьте свертываемость крови= > это может вызвать инфаркт миокарда. Стимулируя работу органов желудочно-кишечного тракта, алкоголь вызывает выделение желудочного сока и выделение ферментов = > развитие гастрита, язвы желудка, злокачественных опухолей. Ожирение роста печени= > цирроз печени. Нарушается функция дыхательной системы, что проявляется в потере эластичности легочной ткани=>эмфизема легких. Снижается экскреторная функция почек = > интоксикация организма. Половая система приводит к снижению сперматогенеза, и риск рождения ребенка со всевозможными отклонениями в половом бессилии, бесплодии, физическом и психическом планах постепенно возрастает. Ослабление иммунной системы= > снижение сопротивляемости организма к инфекции. Содержание витаминов В, РР, С, А и Е, необходимых для жизни, снизилось. Понятие "алкоголизм" Алкоголизм - это тяжелое хроническое заболевание, которое трудно поддается лечению. Он развивается на основе регулярного и длительного употребления алкоголя и характеризуется особым патологическим состоянием организма: неконтролируемой зависимостью от алкоголя. Ранние симптомы алкоголизма включают: Потеря рвотного рефлекса. Потеря количественного контроля над потреблением алкоголя. Оргия алкогольных напитков, желание выпить весь купленный алкоголь и т.д. Одним из основных признаков алкоголизма является"похмельный"или"абстинентный"синдром, характеризующийся физическим и психическим дискомфортом, различными объективными и основными симптомами, больные с трудом засыпают, сон поверхностный, частые пробуждения и ночные кошмары. Они меняют свое настроение, начинают побеждать депрессию, страх, боязнь, сомнение. Пациент неверно истолковывает слова и действия других людей. На поздних стадиях алкоголизма появляется ухудшение алкогольного состояния, основными признаками которого являются снижение поведенческой этики, потеря жизненно важных функций и резкое нарушение памяти и интеллекта. Продолжительность жизни алкоголиков на 15-20 лет меньше, чем обычно. Табакокурение Курение табака (никотина) - это вредная привычка, которая заключается в вдыхании дыма от выкуренной сигареты. Можно сказать, что это одна из форм злоупотребления наркотиками. Курение оказывает негативное влияние на здоровье курильщиков и окружающих. В настоящее время курение стало повседневным явлением, глубоко укоренившимся в жизни многих людей. Несмотря на борьбу общественности, введение новых требований к закону "о запрете курения", часть населения все еще является активным курильщиком, и всем известно, что помимо никотина, где никотин является сильнейшим ядом, другие компоненты табачного дыма оказывают негативное воздействие. Состав табачными изделиями: Активным источником табачного дыма является никотин, который почти мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Помимо никотина, табачный дым содержит большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, используемых для переработки, которые также оказывают вредное воздействие на организм. По данным фармакологов, табачный дым, помимо никотина, называется та6+3-Горенье дегтя, последний содержит в своем составе около сотни веществ, в том числе радиоактивные изотопы калия, мышьяка и многие ароматические полициклические углеводороды-канцерогены.  Влияние табака на организм человека. Следует отметить, что табак оказывает вредное воздействие на организм, в первую очередь, он оказывает негативное влияние на нервную систему, и в первую очередь он возбуждает и подавляет. Память и внимание будут ослаблены, а работоспособность пострадает. Первыми в контакте с табачным дымом оказываются рот и носоглотка. Температура дыма во рту составляет около 50-60°C. Температура воздуха, поступающего в рот, примерно на 40 ° C ниже, чем у дыма. Изменение температуры вызывает микроскопические трещины в зубной эмали с течением времени. Зубы курильщиков начинают разрушаться быстрее, чем у некурящих. Нарушение эмали зубов способствует отложению табачного дегтя на поверхности зубов, где зубы становятся желтыми, а ротовая полость издает специфический запах. Табачный дым раздражает слюнные железы. Курильщик проглатывает часть слюны. Ядовитые вещества в дыму, растворяясь в слюне, действуют на слизистую оболочку желудка, что может привести к язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Постоянное курение обычно сопровождается бронхитом (воспалением бронхов с преимущественным поражением слизистой оболочки). Хроническое раздражение голосовых связок табачным дымом влияет на тембр голоса. Он теряет свою звучность и чистоту , что особенно заметно у девушек и женщин. В результате попадания дыма в легкие, а не обогащенного кислородом,кровь в альвеолярных капиллярах насыщается угарным газом, а угарный газ соединяется с гемоглобином, что приводит к кислородному голоданию. Из-за этого, в первую очередь, страдает сердечная мышца. Синильная кислота хронически вредит нервной системе. Аммиак раздражает слизистые оболочки и снижает сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям, в частности туберкулезу. Но основное негативное воздействие на организм человека при курении оказывает никотин. Никотин-сильный яд. Смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг веса, то есть около 50-70 мг для подростка. Это может быть смертельно, если подросток выкуривает половину сигареты сразу. По данным ВОЗ, ежегодно в мире от болезней, связанных с курением, умирает 2,5 миллиона человек. По мнению специалистов здравоохранения, следует отметить, что пристрастие к курению сигарет схоже с наркоманией:люди хотят бросить эту привычку не потому, что хотят курить, а действительно, начать курить легко, но очень трудно привыкнуть к курению в будущем. Начав курить, вы можете стать рабом этой привычки и медленно и верно разрушать свое здоровье. Мифы о курении, которое играет роль "психической защиты" и служит средством самооправдания: "Курение не вредно» "Когда я курю, мои показатели улучшаются» Если я и причиняю вред, то только самому себе» "Я знаю, что курение вредно, и я постараюсь бросить курить. Наркомания и токсикомания Наркомания - это серьезное заболевание, вызванное злоупотреблением наркотиками и приобретшее патологическую зависимость. Препараты растительного происхождения, которые оказывают особое опьяняющее действие на человека, давно известны человечеству. Употребление наркотиков первоначально было связано с религиозными и бытовыми обычаями. Много лет назад наркотики использовались для достижения состояния экстаза, когда служители различных религий совершали религиозные обряды. Еще один исторический тип употребления наркотиков присущ области медицины, как седативные, обезболивающие и снотворные. Третий тип употребления наркотиков предназначен для развития удовольствия, комфорта, поднятия настроения, умственного и физического тонуса, а также внешне не обусловленных психических состояний, связанных с переживанием кайфа. Таким образом, препарат оказывает особое, специфическое воздействие на нервную систему и организм человека в целом, химические вещества синтетического или растительного происхождения, лекарственные средства, снимающие боль, изменения настроения, психические и физические расстройства. Достижение этих состояний с помощью наркотиков называется наркоманией. В нашей стране существует четыре вида наркомании: Опиатная зависимость (злоупотребление опиумом и входящими в его состав алкалоидами и синтетическими заменителями морфина). Гашишизм (злоупотребление одним штаммом каннабиса, содержащим достаточное количество тетрагидроканнабинола). Наркотическая зависимость, вызванная стимуляторами(главным образом эфедрином). Наркотическая зависимость вызывается определенными снотворными таблетками, связанными с наркотиком. Люди, страдающие наркоманией, скорее всего, легко поддаются внушению, не проявляют интереса и слабо контролируют свои желания.  Частота отравления лекарственным средством зависит от химической структуры препарата,способа его введения,частоты его введения, дозировки и индивидуальных особенностей организма. Влияние наркотиков на поведение и эмоции человека Начальная стадия наркомании- это переход от эпизодического употребления наркотика к регулярному употреблению, повышение выносливости к нему, появление влечения к наркомании. Если субъективно неприятное состояние возникает в начале употребления препарата,оно быстро исчезает, и каждый прием препарата вызывает чувство эйфории. Прием опиума (опиум, морфий и др.) вызывает ощущение приятного тепла, безболезненный "толчок" в голову, состояние блаженства. Затем, на фоне блаженного покоя со сказочной фантазией, начинается быстрая смена приятных представлений. Пристрастие к гашишу сопровождается тупостью, непроизвольными насмешками, подвижностью, нарушением восприятия окружающего, мыслей. После введения раствора, содержащего эфедрин, возникает состояние, сходное с экстазом (ощущение легкости в теле, особая ясность восприятия окружающей среды, чувство единения с природой и миром и др.). С развитием наркомании повышается устойчивость к наркотикам, а предыдущая доза не дает ощущения эйфории. Затем начинается прием возрастающих доз, картина действия препарата меняется. В частности, при формализме и злоупотреблении другими опиатами вместо счастливого отдыха возникает состояние бодрости, сопровождающееся приливом сил и стремлением к общению. Гашиш вызывает у наркомана повышенное настроение с переоценкой его умственных способностей, различные нарушения мышления; длительное употребление эфедрина уменьшает продолжительность эйфории. Стоп, лекарство болит. При отравлении опиатами это выражается в появлении боли в руках, озноба, боли в руках, ногах, спине, бессоннице, поносе, потере аппетита. Эфедриновая зависимость характеризуется длительной бессонницей и депрессией. При хашизме, помимо неприятных телесных ощущений, также снижается настроение,появляются раздражительность, гнев, нарушения сна. Систематическое применение препарата приводит к резкому истощению организма,изменениям обмена веществ, психическим расстройствам, нарушениям памяти, появлению стойких бредовых состояний,таких симптомов,как шизофрения,деградация личности, бесплодие. Единственная цель наркоманов состоит в том, чтобы принимать и потреблять наркотик без ухудшения состояния. Проблема наркотиков: Наркоман - это плохой работник,его физическая и умственная работоспособность снижена,и все мысли связаны с получением наркотиков. Наркомания наносит огромный материальный и моральный ущерб людям, их семьям и обществу. Наркоманы физически и морально деградируют и являются бременем для семьи и общества. Потребители наркотиков подвержены риску распространения СПИДа. Наркомания - это заболевание, характеризующееся патологическим пристрастием к веществам, которые не считаются наркотиками. Между наркоманией и токсикоманией нет никакой медико-биологической разницы. Наркоманы достигают интоксикации путем вдыхания паров бензина, ацетона, толуола, перхлорэтилена и использования вредных веществ различных аэрозолей. Общий механизм действия наркотических веществ на организм человека Поскольку все наркотические вещества ядовиты, у них есть механизм, который оказывает общее влияние на организм. При систематическом использовании (для развлечения) происходит следующая стадия изменений в организме. Первая стадия-это защитная реакция. При первом применении наркотические вещества оказывают токсическое (токсическое) действие на организм, вызывая такие профилактические реакции, как тошнота, рвота, головокружение, headache.In в этом случае, как правило, нет приятных ощущений. Вторая стадия - это эйфория. При повторном приеме препарата защитная реакция ослабевает, появляется чувство эйфории. Это достигается путем стимуляции рецепторов лекарств (чувствительных структур) головного мозга, которые связаны с эндорфинами (естественными внутренними стимуляторами, вызывающими чувство удовольствия). На этой стадии препарат действует как эндорфин. Третья стадия-психическая зависимость от наркотиков. Препараты, вызывающие эйфорию, нарушают синтез (выработку) эндорфинов в организме. Это ухудшает настроение человека и начинает стремиться получить удовольствие от приема наркотических средств (алкоголя, наркотиков и др.). Это еще больше ухудшает синтез естественных "гормонов удовольствия" и усиливает желание принимать наркотические препараты. Постепенно развивается реакция на препарат (которая уже является болезнью), которая заключается в том, что человек постоянно думает о приеме лекарства, о вызванном им эффекте. Представление о наркотике и егодействии становится постоянным компонентом сознания и содержания мыслей человека. В качестве преимущества он рассматривает ситуацию, способствующую производству наркотиков, а в качестве неблагоприятного-ее предотвращение. Но на этой стадии болезни окружающие, как правило, не замечают ничего особенного в его поведении. Четвертая стадия - это физическая зависимость от наркотиков. Систематическое употребление наркотиков приводит к полному разрушению системы синтеза эндорфинов, организм прекращает их выработку. Эндорфины обладают обезболивающим действием, поэтому прекращение синтеза организмом принимаемых наркотических средств вызывает физическую и эмоциональную боль. Чтобы избавиться от этой боли, человек должен принять большую дозу наркотических средств. Так развивается физическая (химическая) зависимость от наркотических веществ. Если вы решили прекратить прием наркотиков, то те, кто к ним привык, этот неприятный период называют периодом отвыкания ("ломки"), когда мозг проходит период адаптации, который занимает несколько дней до выработки эндорфинов. Она проявляется в общем недомогании, плохой работоспособности, дрожании конечностей, ознобе, болях в различных частях тела. Многие болезненные симптомы отчетливо видны. Наиболее хорошо известно и хорошо изучено состояние абстиненции, например, после приема алкоголя похмелье. Постепенно влечение больного к наркотикам становится неуправляемым,и, несмотря на расстройство получения и приема наркотических средств, как можно скорее, как можно скорее, жадность этого желания подавляет все потребности и полностью подчиняет поведение человека. Он готов снять с себя одежду и продать, вынести все из дома,etc.it именно в таком состоянии больной идет на антиобщественные действия, в том числе и криминальные. На этой стадии развития болезни требуются значительно более высокие дозы наркотических средств, чем в начале заболевания, так как при систематическом применении организм сопротивляется яду (развивается толерантность). Пятая стадия - это психосоциальная деградация личности. Это происходит при систематическом и длительном употреблении наркотических веществ, включая эмоциональную, волевую и интеллектуальную деградацию. Эмоциональная деградация, при эмоциональной неустойчивости, представляет собой наиболее сложное и тонкое ослабление и полное исчезновение эмоций, а также резкие и бессмысленные перепады настроения и в то же время неприятные устойчивые расстройства настроения. Сознательная деградация проявляется в неспособности приложить усилия для завершения начатой работы, в быстром истощении намерений и мотивов. У таких пациентов все мимолетно, и нельзя верить в их обещания и клятвы (они обязательно провалятся). Они могут только упорно продолжать свои усилия по получению наркотических средств. Это состояние-навязчивая идея. Интеллектуальная деградация - это упадок интеллекта, неспособность сосредоточиться, в разговоре забывчивость, повторение одних и тех же банальных или глупых мыслей, рассказывание пошлых анекдотов. Профилактика вредных привычек Лучшая тактика в борьбе с вредными привычками-держаться подальше от страдающих людей. Если вам предлагают попробовать сигареты, алкогольные напитки или наркотики, старайтесь избегать их под благовидным предлогом. Я не хочу и вам не советую. Это риск в моей физической подготовке. Я должен идти–я должен сделать. Это плохо для меня. Я знаю, что мне это может понравиться, и я не хочу быть наркоманом. Если предложение исходит от близкого друга, который только начал пробовать никотин, алкоголь или наркотики, можно попытаться объяснить ему вред и опасность этого занятия, но если он не хочет этого слышать,то лучше оставить его, спорить с ним бесполезно. Их можно заставить заниматься этими вредными видами деятельности. Помните, что есть мужчины, которые извлекут пользу из ваших вредных привычек. Это люди, для которых табак, алкоголь и наркотики являются богатыми средствами. Он предлагает вам то, что разрушит вашу жизнь. |