Семья как фактор здоровья. Эссе Семья как фактор здоровья
 Скачать 16.89 Kb.
|
|
Эссе «Семья как фактор здоровья» Самое дорогое, что есть у человека,- это его семья, его родные и близкие. Наиболее полно человек может раскрыть своё «Я» именно в семье. Семейный фактор существенно влияет на здоровье как положительно, так и отрицательно. Наличие дружной и поддерживающей семьи обеспечивает эмоциональную поддержку, экономическое благополучие и улучшает общее состояние здоровья. Однако верно и обратное. Когда семейная жизнь характеризуется стрессом и конфликтами, это может отрицательно сказаться на здоровье членов семьи. Всё начинается в семье: первые шаги, первые слова, первые полезные и вредные привычки и поступки. Здоровая, крепкая, дружная семья – это, прежде всего залог успеха, успеха во всём: работе, учёбе. Только будучи вместе, шагая в одну ногу, держась друг за друга, деля горечь и радость друг с другом, семья может преодолеть все трудности. Социальная поддержка семьи - один из основных способов положительного воздействия семьи на здоровье. Было продемонстрировано, что социальные отношения, например, в близких семьях, снижают вероятность возникновения хронических заболеваний, инвалидности, психических заболеваний и смерти. Одно исследование показало, что «при контроле или учете всех других факторов риска смерти, которые нам известны, включая состояние физического здоровья, показатели смертности от всех причин вдвое выше среди неженатых, чем среди состоящих в браке». Другое исследование показало, что «в целом брак дает чистое улучшение в предотвращении возникновения болезней, что называется первичной профилактикой». Женатые люди с большей вероятностью будут избегать рискованного поведения, такого как чрезмерное употребление алкоголя и диета с высоким содержанием жиров, а женатые люди также с большей вероятностью будут обращаться к врачу для осмотра и обследования. Необязательно быть женатым, чтобы получать от семьи пользу для здоровья. Исследования также подтвердили, что социальная поддержка родителей, друзей и родственников оказывает положительное влияние, особенно на психическое здоровье. Социальная интеграция и социальная поддержка, как и брак, оказывают защитное действие на снижение рисков смертности. Например, «те, кто сообщает о более высоком уровне поддержки со стороны близких друзей и семьи, демонстрируют более низкую частоту сердечных сокращений и систолическое артериальное давление, более низкий уровень холестерина в сыворотке и более высокую иммунную функцию». Таким образом, имеющиеся данные предоставляют доказательства, подтверждающие идею о том, что социальное окружение или семейная ситуация «действительно проникают под кожу и влияют на важные физиологические параметры, включая нейроэндокринное, иммунное и сердечно-сосудистое функционирование». Будущее страны закладывается сегодня в каждом доме, в каждой семье. Каждая семья – это маленькое общество. Хотя хорошие семейные отношения и социальная поддержка служат защитными факторами от рисков смертности и улучшают общее состояние здоровья, исследования показали, что не все семейные отношения положительно влияют на здоровье. Проблемные и не поддерживающие семейные отношения негативно сказываются на здоровье. «Появляется все больше доказательств того, что некачественные отношения могут нанести вред физическому и психическому здоровью. Действительно, люди, состоящие в несчастливом браке, демонстрируют худшее физическое и психическое здоровье, чем неженатые люди ». Кроме того, браки, характеризующиеся неравным разделением принятия решений и власти, связаны с высоким уровнем депрессии со стороны обоих супругов. Воспитание в неблагополучной, пренебрежительной или агрессивной семье также связано с плохим физическим здоровьем и плохим развитием. Жизнь в обществе складывается из жизни многих, многих семей. От их здоровья зависит и здоровье всего государства. Крепкая здоровая семья – здоровое будущее. В нашей семье есть много добрых традиций: семейный стол со здоровой пищей и дружеской обстановкой, походы в степь, особенно весной. Общение с природой и о природе учат видеть красоту и щедрость родной степи, дарят хорошее настроение. Реки, леса, поля, голубое небо и весенняя гроза - только счастливый и здоровый человек может это увидеть и оценить. И всё это, по- моему мнению, также может благотворно влиять на здоровье человека. Природа создала человека для того, чтобы он «поддерживал» природу. И в помощь ему Матушка - природа одарила человека семьёй и родиной. И только в таком круговороте можно чувствовать себя полноценным человеком. Родители должны признать важность семейной микросреды для ребенка как необходимого фактора обеспечения психологического здоровья. Закончить свою работу хочется фразой английского социолога, специалиста в области семейной психотерапии Робина Скиннера: «Вырасти в действительно здоровой семье – вот настоящая удача из удач». И я хочу, чтобы у каждого из нас царила в доме хорошая погода и семейный очаг горел всегда, не угасая ни на минуту! |