Задание к лекции Ест-науч осн. Естественнонаучные основы физической культуры и спорта

• Название: Естественнонаучные основы физической культуры и спорта
• Дата: 21.03.2021
• Размер: 28 Kb.
• Имя файла: Задание к лекции Ест-науч осн.doc
• Тип: Документы; #186794

Задание по теме: «Естественно-научные основы физической культуры и спорта».

Выбрать произвольно задание. Кратко ответить на три вопроса текстом.
Задание №1

1. 
   Перечислите функциональные изменения сердечно-сосудистой и дыхательной системы при физической работе.
   
2. 
   Дайте характеристику центрального и периферического утомления.
   
3. 
   Дайте краткую характеристику срочному и отставленному восстановлению
   

Задание №2

1. 
   Перечислите изменения электролитного и водного баланса в организме при выполнении физической работы.
   
2. 
   Перечислите степени переутомлению по Платонову и дайте краткую характеристику.
   
3. 
   Дайте краткую характеристику срочной адаптации.
   

Задание №3

1. 
   Перечислите стадии утомления и дайте характеристику.
   
2. 
   Перечислите свойства адаптации и системы управления срочной адаптацией.
   
3. 
   Перечислите стадии формирования долговременной адаптации и дайте краткую характеристику.