Физическая культура и спорт как социальные феномены общества
 Скачать 134 Kb.
|
|
Практическое занятие по теме: «Физическая культура и спорт как социальные феномены общества» Задание 1. Вставьте пропущенные слова. Физическое воспитание - это _вид воспитания__________________, содержанием которого являются овладение специальными знаниями, обучение движениям, _физкультурным занятиям__ и формирование осознанной потребности в занятиях физическими упражнениями. Физические упражнения – _____движения или действия____, используемые для развития физических способностей (качеств), органов и систем, для формирования и совершенствования двигательных навыков. Физическая подготовка – процесс формирования двигательных ___________умений и навыков____, развития физических качеств человека. Двигательная активность – двигательная деятельность человека, обеспечивающая ______его физическое и психическое развитие_. Задание 2. Ответьте на вопросы. Виды физической культуры: ________________Базовая_Спортивная Профессионально-прикладная Оздоровительно-реабилитационная Фоновая____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2. Ценности физической культуры: ________Оздоровлние, развитие физических навыков, воспитание ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________  Задание 3. Оцените свое психоэмоциональное состояние с помощью методики САН. Вам предлагается описать свое состояние в данный момент с помощью таблицы, состоящей из 30 пар полярных признаков. Выберите в каждой паре ту характеристику, которая наиболее точно описывает Ваше состояние, и отметьте цифру, которая соответствует степени выраженности данной характеристики.
Ключ к тесту: 1. Просуммируйте отмеченные цифры отдельно для каждого аспекта: «С» (Самочувствие) – сумма баллов по шкалам 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26. «А» (Активность) – сумма баллов по шкалам 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28. «Н» (Настроение) – сумма баллов по шкалам 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30. 2. Суммарный результат разделите на 10. Общее эмоциональное состояние подсчитывается как сумма каждого аспекта, деленная на 3. Оценка каждого состояния (С, А, Н) и общая оценка (ЭС):
С-73 А-79 Н-85 23,7 |