физра. Документ Microsoft Word. Из каких факторов состоят основы техники всех метаний
 Скачать 32.29 Kb.
|
|
Из каких факторов состоят основы техники всех метаний? начальная скорость вылета снаряда, угол вылета, высота выпуска снаряда,сопротивление воздушной среды, угол местности Бригаду судей на кроссе составляют? начальник дистанции, помощники начальника дистанции и контролеры На какие дистанции проводятся соревнования по бегу с препятствиями? у мужчин 3000, 4000 м., у женщин 2000 м. у мужчин 2000, 3000 м., у женщин 2000 м. у мужчин 2000 м., у женщин 1000 м. Спортивные соревнования по своему характеру могут быть ? личными, командными и лично командными Вертикальные легкоатлетические прыжки делятся на? прыжки в высоту с разбега, прыжки с шестом с разбега Основными методами развития выносливости являются ? равномерный метод, повторный метод, интервальный метод, переменный метод, игровой метод, круговой метод, соревновательный метод игровой метод, метод круговой тренировки, переменный метод метод максимальных усилий, повторный метод, соревновательный метод, интервальный метод Длина коридора для передачи эстафеты. 20м К основным задачам силовой подготовки относятся? увеличение силовых возможностей с целью эффективного совершенствования в избранном виде легкой атлетики, обеспечение и сохранение силовых возможностей применительно к особенностям этапов многолетнего процесса спортивного совершенствования; концентрация воспитания силовых способностей с учетом специфических особенностей избранного вида легкой атлетики Полная биологическая зрелость обычно наступает у девушек в возрасте? 18-21 года На какие категории делится бег? гладкий бег, эстафетный бег, бег с препятствиями, барьерный бег, кроссовый бег гладкий бег, бег с препятствиями, кроссовый бег кроссовый бег, эстафетный бег, гладкий бег, барьерный бег С помощью оздоровительного непрерывного бега какие могут решаться задачи? укрепление здоровья и профилактика некоторых заболеваний, улучшение общей работоспособности; В начале какого века возник термин «легкая атлетика»? 20 век 18 век 17 век Врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности – это? физические качества человека Сила проявляемая человеком в пересчете на 1 кг. собственного веса – это? относительная сила Методами развития силы являются? метод максимальных усилий, метод динамических усилий, метод повторных усилий, «Ударный» метод, метод статических усилий, метод изокинетических усилий, метод круговой тренировки, игровой метод игровой метод, «Ударный» метод, метод статических усилий, метод изокинетических усилий, метод круговой тренировки метод максимальных усилий, метод динамических усилий, метод повторных усилий, «Ударный» метод, метод статических усилий, метод изокинетических усилий Назовите какие виды легкой атлетики относятся к скоростно-силовым: прыжки и метание Начальным возрастом для развития общей выносливости у детей является ? 8 – 9 лет В каком году и где был проведен первый Чемпионат Мира по легкой атлетике? 1983 г. Хельсинки С каких соревнований ведет свое начало история легкой атлетики? соревнования в беге Годовой объем силовой нагрузки у толкательниц ядра составляет ? 750 тонн В каком возрасте у девочек интенсивно развивается сердечно-сосудистая и дыхательная система? в 11 – 13 лет В зависимости от способа выполнения легкоатлетические метания делятся на ? бросок из-за головы, бросок с поворотами, бросок с толчком При беге на какие дистанции применяется высокий старт? на 800 и более м. Как называется Международная ассоциация легкоатлетических организаций? Выберите один ответ: ИААФ Способность организма совершать продолжительно работу без снижения эффективности или способность организма противостоять утомлению в процессе мышечной деятельности – это? выносливость К скольким годам аэробные возможности организма юных спортсменок достигают 80-85% уровня возможностей тренированного взрослого женского организма? к 13 Мерой гибкости является ? максимальная амплитуда движений во всем теле максимальная амплитуда движений в суставах максимальная амплитуда в икроножный мышцах Выполнение каких тестов предусматривается в школьной программе для 1-4 классов? бег 30 м, бег 1000м, челночный бег 3x10 м, подтягивание/отжимание, поднимание туловища из и.п. лежа на спине, наклоны вперед из и.п., сидя на полу Основными методами развития быстроты являются? игровой метод, метод круговой тренировки, переменный метод ударный метод, круговой метод, переменный метод, игровой метод повторный метод, переменный метод, соревновательный метод, игровой метод Назовите очередность использования легкоатлетических беговых дорожек по мере их появления земляные, гаревые, резино-битумные, синтетические По структуре легкоатлетические виды спорта делятся на ? циклические, ациклические, смешанные Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать этому сопротивлению посредством напряжения мышц – это? сила До какого месяца беременности, если нет противопоказаний, спортсменкам разрешается принимать участие в учебно-тренировочных занятиях и выступать на соревнованиях? до 3 месяцев Легкоатлетические виды спорта по местам проведения тренировок и соревнований делятся на? те, которые проводятся на стадионах, шоссейных и проселочных дорогах, пересеченной местности, спортивных залах и манежах Первые Олимпийские игры прошли с участием женщин в составе? женщины вообще не принимали участие При финишировании в беге на короткие дистанции применяются следующие способы? бросок грудью, заход правым или левым плечом В ряде случаев возникает необходимость в проведении специальных соревнований, к которым относятся ? классификационные, разрядные, квалификационные, видовые (отдельные) К неклассическим видам многоборья относятся ? восьмиборье для юношей, пятиборье для девушек В каком разделе «Положения» о соревнованиях оговаривается место и время проведения соревнований, дни приезда и отъезда спортсменов ? 2 Составление расписания соревнований по дням и часам, разработка указаний судьям, представителям и участникам о порядке проведения соревнований входят в обязанности ? Легкую атлетику можно характеризовать как ? вид спорта, где спортсмены показывают результаты на грани человеческих возможностей, средство восстановления и реабилитации организма, средство воспитания и развития подрастающего поколения,учебную дисциплину, способствующую становлению специалиста в области физической культуры и спорта Максимальная сила, проявляемая человеком в каком-либо движении, независимо от массы его тела – это? абсолютная сила Все данные (номер участника и метраж) каждый судья заносит в? судейскую записку(блокнот) Что является главным средством тренировки легкоатлетов? физические упражнения Составная часть прыжка которая длится с момента постановки толчковой ноги до момента отрыва ее от места отталкивания – это? отталкивание Сколько спортсменов допускается к финальным соревнованиям по метаниям? 8 В беге на короткие дистанции для выполнения старта применяются следующие различные варианты старта? обычный, растянутый, сближенный Для школьников 11-13 лет проводится? четырехборье Дети какого типа индивидуальных психологических особенностей интеллектуальной и эмоциональной деятельности проявляют деловое отношение к работе, относительно спокойны, быстро ориентируются в окружающей среде? лабильного типа По форме организации соревнования делятся на ? открытые и закрытые |