Реферат. Документ (12). Жизненные позиции в транзактном анализе
 Скачать 19.92 Kb.
|
 Жизненные позиции в транзактном анализеВ транзактном анализе жизненные позиции описываются в типологии «О’К Коррал» (Э. Берн, Ф. Эрнст), выделяющую четыре установки отношения к себе и к другим людям (Я. Стюарт, В.Джойс. Современный транзактный анализ. Спб., 1996. С. 126-130): Я – О’К; Ты–О’К; Я – не О’К; Ты – О’К; Я – О’К; Ты – не О’К; Я – не О’К; Ты – не О’К Эти четыре взгляда на жизнь получили название жизненных позиций. Некоторые авторы называют их основными позициями Или просто позициями. Они представляют собой основные качества (ценности), которые человек ценит в себе и в других, что означает нечто большее, чем просто какое-то мнение о своем поведении и поведении других людей (...) Каждый взрослый человек имеет собственный сценарий, основанный на одной из четырех жизненных позиций. Однако мы не находимся в избранной позиции все время, а каждую минуту нашей жизни можем менять жизненные позиции (...) Хотя мы и используем позиции всех квадрантов диаграммы «Коррал», но у каждого из нас есть один квадрант, в котором мы проводим большую часть времени при проигрывании нашего сценария. Этот квадрант и будет основной позицией, которую мы приняли в детстве». В этом варианте модели личности (см. рис. 3) квадрант, соответствующий полноценному восприятию Себя и Другого (Я – О’К с собой и Ты – О’К со мной), определяется как здоровая позиция, основанная на действии сотрудничество. Ей противостоит оборонительная и нападающая параноидальная позиция («Я – О’К с собой, а Ты – не О’К со мной»), основанная на действии избавление. Существуют еще две позиции, связанные с ущербным восприятием «Я»: бесплодная (Я – не О’К с собой; Ты – не О’К со мной), основанная на действии выжидание, и депрессивная позиция (Я – не О’К с собой, Ты – О’К со мной), основанная на действии уход. По нашему мнению, задачей психолога, владеющего методикой транзактного анализа, является перевод пациента, находящегося в какой-либо из трех неполноценных позиций, в единственно «здоровую» (Я –О’К с собой; Ты – О’К со мной). Жизненные позиции в транзактном анализе рассматриваются в качестве установок, отражающих отношение к себе и к другим людям. Согласно типологии «О’К Коррал» их существует четыре вида: Я – ОК; Ты – ОК; Я – не ОК; Ты – ОК; Я – ОК; Ты – не ОК; Я – не ОК; Ты – не ОК. Жизненные позиции отражают человеческие жизненные убеждения и являются основными позициями человека. По сути, это – отражение главных особенностей личности, которые человек уважает и которые имеют для него большое значение как в самом себе, так и в окружающих его людях. Жизненные позиции являют собой нечто большее, чем субъективное мнение о человеческом поведении. Любой половозрелый человек придерживается определенных сценариев, основанных на одной из представленных выше жизненных позиций. Однако нельзя сказать, что избранная позиция устанавливается навсегда – она способна меняться под воздействием обстоятельств, например, каждые пять минут. В течение жизни человек использует все позиции, но одна из них является его «любимой» – этого квадранта диаграммы он придерживается значительную часть времени, что несопоставимо с моментами, в которых он выбирает другие позиции. Зачастую выбор доминирующей позиции происходит в детстве и закрепляется на всю жизнь. Источник: https://or-sun.ru/zhiznennye-pozicii-v-tranzaktnom-analize/ Значения позиций С точки зрения специалистов, наиболее здоровой жизненной позицией является «Я – ОК с собой и Ты – ОК со мной». Она подразумевает полноценное восприятие себя и другого, гармонию с собой и окружающим миром, объективную оценку личности. Позиция «Я – ОК с собой, а Ты – не ОК со мной» считается оборонительной и нападающей параноидальной, в некотором смысле она противостоит предыдущей. Человек, придерживающийся этой позиции, нацелен на избавление. Он недоверчив, так как уверен, что всё вокруг – враждебное, и ему необходимо защищаться. Позиция «Я – не ОК с собой, Ты – не ОК со мной» является бесплодной и ущербной с точки зрения восприятия. Человек, придерживающийся этой позиции, нацелен на выживание – он привык быть отвергнутым, ненужным, незаметным, поэтому выжидает проявления подобных эмоций по отношению к нему. Данная позиция характерна для криминальных типов личности – они отвергают окружающий мир, замыкаются в себе, пытаются найти утешение в компьютерных играх, алкоголе, курении и т.д. Последняя позиция «Я – не ОК с собой, Ты – ОК со мной» считается депрессивной. Человек, придерживающийся этой позиции, нацелен на уход. Он избегает всего нового, непонятного, часто находится в депрессивном состоянии. Кроме того, депрессивная позиция предполагает отказ от каких-либо стремлений, инфантилизм, зависимость от мнения других. Жизненные позиции транзактного анализа представляют собой установки, от которых напрямую зависит качество и стиль жизни человека. Поэтому задачей психолога выступает перевод клиентов, застрявших в негативных жизненных позициях, в состояние объективной оценки и себя, и окружающих. Источник: https://or-sun.ru/zhiznennye-pozicii-v-tranzaktnom-analize/ |