Эссе на тему «Как правильно организовать самообразование». Эссе по самообразованию. Как правильно организовать самообразование
 Скачать 26.84 Kb.
|
|
Задание по дисциплине Основы самообразования и самореализации Эссе на тему «Как правильно организовать самообразование» Еще Сенека Луций Анней сказал: «Век живи – век учись тому, как следует жить». Эта фраза очень популярна в мире, ее знает каждый. Действительно, всю нашу сознательную жизнь мы учимся и развиваемся. Ведь нет такого человека на Земле, который с самого рождения уже всё знал и умел. Опыт и знания приходят с годами. Самообразование играет очень важную роль в жизни каждого человека. Оно помогает людям самосовершенствоваться, даёт умение находить информацию любыми способами, позволяет расширить знания, кругозор, а также придаёт мотивации для дальнейшего обучения. Такое образование имеет огромное значение для человека, который не хочет останавливать свой уровень развития и ума, поэтому пытается самосовершенствоваться любыми способами. Профессиональное образование даёт нам информацию только по тому направлению, которое мы выбираем сами, но не преподносит знания обо всём мире, о человечестве, о тайнах вселенной, о природе в целом, а также о каких-нибудь других областях знаний. Такую информацию можно найти самому, чтобы иметь более широкое представление о том предмете, который вас интересует. Источниками информации могут быть интернет, газеты, библиотеки, в которых есть множество интересных и познавательных книг, телевидение, общение, например, с человеком, который знает ту область, которая интересна, посещение музеев, а также дополнительных занятий, семинаров и лекций. Однако, знаний вокруг слишком много. Мы, зачастую, пытаемся запомнить множество пустых сведений, переживаем, что чего-то еще не охватили. Но если знания не нужны и вы к ним редко обращаетесь, они быстро забываются. Поэтому в вопросах самообразования необходимо придерживаться нескольких простых шагов и правил: 1.Выбрать главное. Нельзя учиться всему сразу, нужно делать выбор. Как понять, какой интерес самый важный? Грег Маккеон в книге «Эссенциализм» дает два радикальных совета. Во-первых, если нельзя сказать однозначное «да», то скажите однозначное «нет». Можно выписать все варианты и оценить каждый по 10-балльной системе. Всё ниже 9 баллов не стоит внимания. 2. Использовать строгие и явные критерии. Для нового занятия нужно выбрать три оптимальных критерия, значимых для жизни: например, оно должно поднимать самооценку, доставлять удовольствие и приносить деньги. Чем больше критериев захватывает новая практика, тем она ценнее. 3.Оценить практику. Выбрав занятие, необходимо выяснить, чего можно в нем добиться. Нужно узнать, насколько развита сама практика: есть ли у нее четкие критерии успеха и провала, работают ли в ней эксперты и разрабатывают ли они собственные техники обучения? Если практика закрепилась в обществе, то будет ясно видно, куда двигаться. Если четкости нет, то развиваться будет гораздо сложнее. 4.Поставить конкретную цель. Нельзя просто «учиться бегать» или «говорить по-английски». Лучше превратить свое самообразование в проект с конкретными задачами, чтобы было понятно, когда будет достигнута цель. Нужно четко представить, чего хочется достичь и чего реально можное добиться в заданные сроки, например за 3 месяца. Дедлайн должен быть четким. 5.Выстроить кругозор. Лучшее решение для саморазвития — выстроить кругозор вокруг проекта. Например, если учишь английскую грамматику, то можно читать комиксы, слушать подкасты об истории языка, сходить на лекцию по лингвистике. Если нужно подготовиться к полумарафону, то можно смотреть документалки про известных бегунов, читать спортивные журналы, узнать национальный и мировой рекорд для дистанции. Кругозор поможет проекту и наметит пути к новым темам. Но если полностью подчинить кругозор проекту, то получится не кругозор, а специализация. Поэтому лучше освободить немного времени от любого рода планов, пусть это будет открытое пространство для мимолетных интересов: случайных книг, видеоигр, лекций и чего угодно, кроме бега и грамматики. 6. Правильно организовать рабочее место Рабочее место должно мотивировать на обучение. Лучший способ зарядить его энергией — использовать эффект прайминга. Он уже давно используется в маркетинге: образы из окружающей среды влияют на нас даже тогда, когда мы их не осознаем. Значит, если повесить над рабочим столом мотивирующие работы, постеры или схемы, то они проникнут внутрь учебного процесса без сознательных усилий. Необходимо выбирать образы, которые быстро считываются. Сложные схемы вроде географических карт или бесконечных списков действуют слабее: их нужно анализировать. использовать вдохновляющие образцы мастерства: небольшой абзац хорошего писателя, яркий коллаж, фото любимого атлета на финише. Думать нужно не только о рабочем месте, но и о рабочей среде. В нее входят любые локации, где можно заниматься. Главный критерий — подходящая для самообучения атмосфера. Местные стадионы, набережные, тайные тропинки в парках для отработки бегового шага — или любимые кафе, библиотеки, музеи для занятий английским. Нужно создать свою сеть самообучения. 7. Правильно работать с информацией. «Начинайте с любого места» - это совет от канадского дизайнера Брюса Мау. Когда видишь чистый лист, его совершенство парализует. Но ведь правильного, безошибочного начала не бывает — в любом случае придется еще несколько раз перестроить маршрут, пока будешь учиться. Не так важно, с какой темы погрузишься в английский или в какой экипировке начнешь тренироваться. Любое начало куда-то приведет! 8. Искать точки продвижения. Откуда бы вы ни начали, быстро становится ясно, что в новой практике есть как интересные, так и неинтересные стороны. Когда учишься чему-то, нужно отметь, что именно цепляет — искать точки продвижения. Через них обучение идет быстрее всего. Точки продвижения индивидуальны. Для кого-то это биографии успешных людей, тогда увлечение бегом рождается из интереса к Усэйну Болту, Поле Рэдклифф или Владимиру Куцу. А для кого-то точкой продвижения будет успех в студенческих соревнованиях. Главное — отслеживать свои точки продвижения и сразу погружаться в материал. 9.Использовать разные источники. Чем больше разных форматов и медиа задействовать, тем объемнее будут впечатления, тем сложнее будет забыть новую информацию. Можно смотреть ролики про диалекты английского, разговаривать с иностранцами, читать небольшие рассказы. Так вы меньше устанешь, а процесс станет увлекательнее. Источники нужно выбирать любые: выставки, комиксы, музыка, фильмы, книги, ролики, игры, разные онлайн-платформы, мастер-классы. 10. Не ленится! Самообразование исключает пассивность, а злейшим врагом самообразования является лень, над которой многие не могут взять контроль. Но как не сорваться и не потерять мотивацию? 1.Составить расписание. Худший способ поддерживать мотивацию — работать на вдохновении. Оно непостоянно и неуправляемо. У книги Мейсона Карри «Режим гения» ужасное название, но замечательная идея: самые разные писатели, музыканты и архитекторы верили в великую силу расписания. Бегайте хотя бы по пятнадцать минут, но каждый день, и через год будете на совершенно другом уровне. Есть много хитростей для правильного графика. Желательно работать в одно и то же время дня: тогда расписание войдет в привычку. 2.Ставить перед собой не просто маленькие — минимальные цели. Такие, которых можно достигнуть, практически не напрягаясь. Этот подход избавляет от самобичевания, ведь, даже маленький успех — это успех. Наконец, среди этих небольших задач всегда можно выделить три, которые достаточно выполнить, чтобы в конце дня заснуть со спокойной душой. 3.Планировать окончание и награду. Обязательства, которые берешь, давят, и их нужно уравновешивать безответственным отдыхом. Всегда нужно обозначить до минуты — когда закончишь. Когда закончишь занятие, можно наградить себя, например, чашкой кофе, прогулкой или интересной книжкой. Награда должна приносить простое удовольствие. Нельзя награждать себя чем-то полезным и ответственным: я час учил английский, а теперь награжу себя интервальной пробежкой — сорвешься через пару дней. Отдых должен расслаблять. 4.Даже если пропускаешь — не бросай! Перфекционизм уничтожает хорошие привычки. Самое страшное при самообучении — бросить всё, потому что пропустил один раз. Гораздо полезнее принимать себя со всеми своими пропусками. Лучше выполнить 30 % поставленных задач, чем не сделать ничего. И нельзя пытаться компенсировать пропущенную тренировку в четверг двумя-тремя тренировками в выходные. Чем больше обязательств, тем сложнее их выполнить. Нужно продолжать делать то, что можешь и всегда помнить о минимальных целях. 5.Найти своих людей Учиться в одиночку трудно. Даже если самому настроить учебный процесс, всё равно будет нужен взгляд со стороны. Без критики любой человек скатывается к искажениям, замедляющим обучение. Кроме того, когда мотивация идет только изнутри, любые личные проблемы угрожают саморазвитию. Можно найти людей, которые тоже увлекаются бегом или английским. А начать можно с любительских форумов, там можно поговорить о проблемах, задать вопросы, завязать знакомства, найти союзников и, главное, определите, кто лучше всего разбирается в вопросе. Самые полезные друзья по самообучению — это эксперты, готовые делиться опытом. Без обратной связи человек не способен развиваться в выбранном деле. При самообучении обратной связи не хватает больше всего. Она не обязательно должна исходить от эксперта, иногда самому можо себя оценить. Танцоры и актеры используют для фидбека зеркала. С английской грамматикой самый действенный способ — постоянно тестировать себя. Прочитал новый параграф — и сразу готовишь список вопросов с однозначными ответами, которые легко можно проверить. 6.Учить другого. Когда обучаешь другого человека, испытываешь перед ним больше ответственности, чем перед собой. Например, если поставить себе цель рассказать другу, зачем во время бега менять длину шага и как это делать правильно, то будешь тщательнее готовиться, возиться с материалом, искать более понятные аргументы. Конечно, ошибок во время обучения не избежать, но не нужно огорчаться и бросать едва начатое дело. Любой навык или действие необходимо довести до идеального исполнения, на это потребуется немало времени и терпения. Но именно стремление к идеалу – превосходная мотивация. Со временем все будет получаться легко и естественно, навыки станут устойчивыми, и от своего хобби можно получать только удовольствие. |