Презентация 2правильное питание2. Классный час в 3 б классе Здоровое питание
 Скачать 2.28 Mb.
|
|
Классный час в 3 Б классе «Здоровое питание» Рано утром просыпайся, Рано утром просыпайся, Себе, людям улыбайся, Ты зарядкой занимайся, Обливайся, вытирайся, Всегда правильно питайся, В школу смело отправляйся. Сократ «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить» - Соблюдение режима дня - Соблюдение режима питания, правильное питание - Закаливание - Физический труд - Соблюдение правила гигиены Здоровый образ жизни – это: - Зачем человек ест? - Зачем человек ест? 1. Завтрак (дома) 1. Завтрак (дома) 2. Завтрак (второй в школе) 3. Обед 4. Полдник 5. Ужин Сам с кулачок, Сам с кулачок, Красный бочек, Потрогаешь – гладко, А откусишь – сладко. Сам с кулачок, Сам с кулачок, Красный бочек, Потрогаешь – гладко, А откусишь – сладко. За кудрявый холодок За кудрявый холодок Лису из норки поволок, На ощупь – очень гладкая, На вкус – как сахар сладкая. За кудрявый холодок За кудрявый холодок Лису из норки поволок, На ощупь – очень гладкая, На вкус – как сахар сладкая. Как надела сто рубах, Как надела сто рубах, Заскрипела на зубах. Как надела сто рубах, Как надела сто рубах, Заскрипела на зубах. Прежде чем его мы съели, Прежде чем его мы съели, Все наплакаться успели. Прежде чем его мы съели, Прежде чем его мы съели, Все наплакаться успели. Маленькая печка Маленькая печка С красными угольками Маленькая печка Маленькая печка С красными угольками. Маленький, горький, Маленький, горький, Луку брат. Маленький, горький, Маленький, горький, Луку брат. Если спелый – все довольны, Так приятен он на вкус! Что это за шар? Если спелый – все довольны, Так приятен он на вкус! Что это за шар? Сижу на тереме, Сижу на тереме, Мала, как мышь, Красна, как кровь, Вкусна, как мед. Сижу на тереме, Сижу на тереме, Мала, как мышь, Красна, как кровь, Вкусна, как мед. Вот поэтому всегда Вот поэтому всегда Для нашего здоровья Полноценная еда – Важнейшее условье. Умеренность – лучший врач Умеренность – лучший врач хочешь быть здоровым – не ешь много. И лекарство в избытке – яд. - Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. - Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. - Чаще употребляйте разнообразные и полезные продукты. - Главное – не переедайте! Желаю вам цвести, расти Желаю вам цвести, расти Копить, крепить здоровье, Оно для дальнего пути – Главнейшее условие. |