Таблицы по направлениям консультативной психологии. КП_Таблица_Кулькова_820581. Концепция человека Концепция здоровьяболезни

• Название: Концепция человека Концепция здоровьяболезни
• Анкор: Таблицы по направлениям консультативной психологии
• Дата: 14.09.2021
• Размер: 79.5 Kb.
• Имя файла: КП_Таблица_Кулькова_820581.docx
• Тип: Документы; #232254
• страница: 2 из 3

Когнитивная психотерапия А. Бека

Бек подчеркивает значение когнитивных переменных (мыслей и стоящих за ними убеждений и установок) в регуляции поведения и эмоциональной жизни человека.

следующие четыре положения:

• 
  восприятие реальности субъективно
  
• 
  мышление управляет эмоциями.
  
• 
  некоторые автоматические мысли становятся неадаптивными и вызывают дискомфорт.
  
• 
  автоматические мысли могут быть выявлены путем простого припоминания травмирующей ситуации в связи с мыслями
  

Концепция здоровья:

для успешного функционирования личности необходима способность правильно, адекватно ситуации, перерабатывать информацию.

Концепция болезни:

А.Бек исходит из представления о том, что психические расстройства связаны с искаженной когнитивной переработкой информации.

В результате возникают неадаптивные когниции — так определяется любое когнитивное содержание, вызывающее неадекватные аффекты и неадаптивное поведение.

Когнитивные искажения являются автоматическими, то есть возникают непроизвольно и не осознаются

• 
  Интеллектуальный (распознавание ошибочных когниций и замена их более адекват-ными для клиента)
  
• 
  Экспериментальный (проживание определенного опыта с целью проверки ошибочных предположений о нем, принимаемых за реальные убеждения
  
• 
  Поведенческий (развитие новых стратегий совлада-ния).
  

• 
  Сократовский диалог;
  
• 
  Фиксация когнитивных ошибок;
  
• 
  Декатастрофизация;
  
• 
  Реатрибуция;
  
• 
  Децентрация;
  
• 
  Переформулирование и фиксация рациональных реакций;
  
• 
  Имажинация
  

Терапия фокусируется на том, чтобы помочь пациенту преодолеть слепые пятна, нечеткое восприятие, самообман и ошибочные суждения. Поскольку эмоциональные реакции, в результате которых пациент пришел к терапии, являются результатом ошибочного мышления, они ослабляются после коррекции мышления. Когнитивная терапия помогает пациентам воспользоваться методами решения проблем, которые хорошо известны им по нормальным периодам жизни

Ряд требований к психологу:

• 
  Эмпатия
  
• 
  Естественность
  
• 
  Целостность
  
• 
  Приятие клиента в безусловно позитивном ключе
  

Допускается выраженная директивность терапевта в отношении клиента

Психологическая сессия строится на принципе сотрудничества

1. 
   Клиент учится идентификации неадаптивных мыслей
   
2. 
   Происходит отдаление клиента от собственного содержания мышления, занятие пациентом объективной позиции по отношению к собственным неадаптивным мыслям
   
3. 
   Производится проверка истинности неадаптивных мыслей
   
4. 
   Производится замена неадаптивных когниций на адаптивные
   

Реальностная терапия У. Глассера

Человек - самодетерминирующее существо, которое обладает основными психологическими потребностями: достоинства, свободы, принадлежности. Человек - творец собственной жизни, часть мира, которую сам создает для себя. А отсюда основные положения теории Глассера: личность сама выбирает свою позицию - жертвы или деятеля; сама выбирает себе желаемый мир и желаемое поведение и осуществляет контроль над ними

Концепция здоровья:

Успешность персонализации и позитивная личностная направленность - это условия личностного здоровья.

Концепция болезни:

Такие виды поведения как:

• 
  невротическое;
  
• 
  психосоматическое;
  
• 
  психотическое;
  
• 
  аддиктивное
  

• 
  Конфронтации
  
• 
  Юмор (способность увидеть нелепость ситуации)
  
• 
  Формулировка определенных планов и контрактов
  
• 
  Ролевые игры
  

• 
  Помощь в определении желаний и потребностей
  
• 
  Оценивание целостного поведения
  
• 
  Дает ли ваше поведение то, что вы хотите
  
• 
  Планирование и изменение целостного поведения
  
• 
  Развитие адекватного поведения
  
• 
  Оценка прогресса: никаких оправданий и никаких наказаний
  

Позиция психолога определяется как близкая к позиции учителя. А отсюда требования к профессиональным качествам:

• 
  седативность;
  
• 
  эмпатичность;
  
• 
  способность быть требовательным, последовательным и служить моделью поведения
  

1. Установить отношения с клиентом.

2. Забыть о прошлом и основное внимание уделить текущему поведению.

3. Поощрять клиента к оцениванию его поведения.

4. Помочь в поиске альтернативных способов действий и выработке плана.

5. Взять обязательство о выполнении плана.

6. Отказ в принятии извинений.

7. Быть жестким, но избегать применения наказаний.

Мультимодальное консультирование и мультимодальная терапия (ММТ)

А. Лазаруса

В человеческой личности можно выделить семь дискретных, но взаимодействующих модальностей, или измерений:

• 
  поведение;
  
• 
  аффект;
  
• 
  ощущения;
  
• 
  образы;
  
• 
  когниции;
  
• 
  межличностные отношения;
  
• 
  различные виды зависимостей
  

Личности людей формируются на базе их генетического фонда, физической окружающей среды и истории социального научения

Концепция здоровья:

Сохранение и функционирование нормативных мыслей, чувств и поведения.

Концепция болезни:

Основные факторы которые могут вносить вклад в сохранение у людей дисфункциональ ных мыслей, чувств и поведения:

• 
  Противоречивые, или амбивалентные, чувства или реакции
  
• 
  Связанное с межличностными отношениями тревожное состояние
  
• 
  Недостаточное самопринятие
  

• 
  Использование метода «BASIC ID»;
  
• 
  Метод социального научения;
  
• 
  Контент-анализ
  

Мультимодальная оценка, дает консультанту возможность понять:

1) характерные особенности поведения клиента;

2) как, где и почему проявляется беспокоящая клиента проблема;

3) как можно использовать полученный профиль модальностей в качестве своего рода плана работы

он не прибегает к использованию официальных диагностических ярлыков и психологического жаргона, отдавая предпочтение более точно описывающим положение терминам. Консультант создает индивидуальные стратегии работы для каждого клиента

Консультант это «подлинный хамелеон», он изменяет стиль отношений консультант — клиент, чтобы обеспечить «высокое качество консультирования, точно соответствующее личности клиента». Выстраивая связи, консультанты осознанно настраиваются на предпочтительные модальности клиентов и только после этого переходят к другим модальностям.

Настоящий мультимодальный психотерапевт не зацикливается ни на одной конкретной. Он всегда исходит из принципа: «Не человек создан для теории, а теория для человека»

Настоящий мультимодальный психотерапевт знает их все и именно поэтому не зацикливается ни на одной конкретной. Он всегда исходит из принципа: «Не человек создан для теории, а теория для человека»

Терапия жизненных умений Р. Нельсона-Джоунса

Сущность человека — это то, что человек называет «Я». Это — центр его личной вселенной. «Я» имеет три главных компонента:

• 
  природное «Я»;
  
• 
  выученное «Я»;
  
• 
  исполнительное «Я»
  

Концепция болезни, включает в себя следующие факторы нездоровья:

• 
  Истощающая тревога
  
• 
  Дефицит навыков мышления 
  
• 
  Недостатки объяснения причин 
  
• 
  Нереалистичные личные правила 
  
• 
  Неточное восприятие 
  
• 
  Негативный разговор с самим собой 
  
• 
  Нереалистичные предсказания относительно возможности изменения 
  
• 
  Неизменные внешние обстоятельства 
  

• 
  Фасилитация;
  
• 
  Оценка;
  
• 
  «Рассказать»;
  
• 
  «Показать»;
  
• 
  «Делать»;
  
• 
  «Объединять»
  

Консультирование по жизненным умениям имеет две главные цели:

• 
  развитие на­выков; развитие умелого
  
• 
  человека.
  

Цели

консультирования по

жизненным умени­ям

могут быть:

• 
  всеобъемлющими сфокусированными, элегантными
  
• 
  неэлегант­ными.
  

Процесс достижения сфокусированных целей подразумевает оказание клиен­там помощи в овладении навыками эффективного выбора в определенных областях, в которых у них имеются проблемы

Консультанты

• 
  стремятся избегать подхода «тренируйся и надейся»;
  
• 
  пытаются помочь клиентам овладеть навыками самонаблюдения и оценки
  
• 
  стремятся предугадывать возникновение трудностей и рецидивов.
  

DASIE: пятистадийная модель:

• 
  D(Develop) Развивай отношения, точно определяй проблему(ы). 
  
• 
  A(Assess) Оцени проблему(ы) и переопредели её, используя язык навыков
  
• 
  S(State) Сформулируй рабочие цели и разработай план воздействия. 
  
• 
  I(Intervene) Воздействуй с целью развития навыков самопомощи. 
  
• 
  Е(End) Доводи начатое до конца и укрепляй навыки самопомощи
  

Гуманистически-ориентированное консультирование

Клиент-центрированный подход К.Роджерса

Теория личности получила название Я-теории, поскольку основная роль в ней отводилась «Я», или Я-концепции.

Решающую роль в жизни и развитии человека Роджерс придает Я-концепции, то есть его представлению о самом себе.

К.Роджерс выделил в Я- концепции три части:

• 
  Реальное Я.
  
• 
  Идеальное Я;
  
• 
  Социальное Я
  

Концепция здоровья:

В организм и личность любого нормального человека от природы заложены позитивные силы, способствующие здоровью. Именно достижение своего уровня компетентности или хотя бы движение в этом направлении создают у индивида ощущение целостности личности, определенной степени самодостаточности и избавляют его от многих психологических проблем, состояния тревожности, неудовлетворенности, неврозов. Основной движущей силой личностного развития является самоактуализация.

Концепция болезни:

1. Тревога

2. Невроз

3. Психотические нарушения

• 
  Метод повторов;
  
• 
  Метод метафоры:
  
• 
  Метод эмпатических ответов;
  
• 
  Отражение;
  
• 
  Уточнение;
  
• 
  Перефразирование;
  
• 
  Резюмирование;
  
• 
  Конфрантация
  

Консультант должен помочь клиенту научиться жить полноценной жизнью, в согласии с самим собой, и именно стимулируемая консультантом смена позиции в отношении самого себя в дальнейшем помогает клиенту справляться с конкретными обстоятельствами. Главная задача - установление дружеского творческого сотрудничества с клиентом и создание такой атмосферы психологического комфорта и защищенности, в которой клиент сам начнет «высвобождать» и реализовывать потенциальные возможности своего истинного Я. Именно такая атмосфера ускорит процесс объективизации и принятия реального образа самого себя и других

• 
  Консультант конгруэнтен по отношению к своему собственному опыту в отношениях с клиентом;
  
• 
  Консультант переживает безусловную положительную оценку по отношению к клиенту;
  
• 
  Консультант эмпатически воспринимает клиента;
  
• 
  требуется перейти от профессиональной манеры общения и терминов к выражению своих простых и естественных чувств и мыслей
  

Выделяется семь этапов консультативного процесса:

1) заблокированность внутренней коммуникации;

2) стадия самовыражения;

3-4) происходит развитие процесса самораскрытия и принятия себя

5) происходит процесс отнесения к своему феноменологическому миру как к своему;

6) развивается конгруэнтность, самопринятие и ответственность, устанавливается свободная внутренняя коммуникация, поведение и самоощущение «Я» становятся органичными, спонтанными.

7) психолог уже становится ненужным, т.к. достигнута основная цель психотерапевтической работы

Экзистенциальный подход: И. Ялом, Р.Мэй, Дж. Бьюджентальм

Человек включает в себя 3 субстанции:

• 
  Umwelt (биологические потребности, стремления, инстинкты).
  
• 
  Eigenwelt (самосознание и само-осознание)
  
• 
  • Mitwelt (социальный мир общения)
  

Концепция здоровья:

У человека наблюдается нормальная тревога, она не приводит к депрессии, ее можно использовать творчески и противостоять условиям, вызывающим ее.

Концепция болезни: Невротическая тревога – непропорциональная реакция на объективную угрозу

• 
  Упор на развитие самосознания;
  
• 
  Культивирование свободы и ответственности;
  
• 
  Помощь в открытии или созидании смысла;
  
• 
  Уникальность и идентичность;
  
• 
  Работа с тревогой;
  
• 
  Отношения со временем;
  
• 
  Самораскрытие.
  
• 
  Определение механизмов защиты.
  
• 
  Столкновение с экзистенциальными заботами.
  

Помочь клиенту обрести смысл своей собственной жизни, осознать личностную свободу и ответственность. Признание личности клиента и его судьбы важнейшим, уникальным и безусловно заслуживающим признания «жизненным миром», само существование которого есть самоценность, а также идентифицировать неадекватные механизмы психологической защиты, осознать отрицательные последствия их действия. Помогают клиенту найти иные, чем психологическая защита, способы совладания с тревогой, которую вызывает ситуация

Стиль психотерапевтического взаимодействия отличается абсолютной недирективностью. Некоторые терапевты считают недопустимым даже использование слов, которые не произносил пациент, так как это может искажать подлинное его раскрытие.

Присутствие, аутентичность и преданность — главные слова, описывающие стиль поведения консультанта, это основные принципы его отношений с клиентом

Уровни работы:

1. Уровень формального общения.

2. Уровень поддержания контакта.

3. Уровень стандартной беседы. 4. Уровень критических обстоятельств.

5. Уровень интимности.

Логотерапия В. Франкла

Человек представляет собой единое целое с тремя аспектами или измерениями:

• 
  соматическим или физическим;
  
• 
  психическим или психологическим;
  
• 
  духовным
  

Согласно Франклу, логотерапия основывается на трех понятиях: свободе воли, воле к смыслу и смысле жизни. Концепция логотерапии утверждает, что движущей силой человеческого поведения является стремление найти и реализовать существующий во внешнем мире смысл жизни

Концепция болезни:

Согласно данной концепции, все проблемы начинаются в тот момент, когда человек заостряет внимание на собственных переживаниях.

Франкл выделяет следующие три категории психических болезней

1. 
   ноогенные:
   

а) ноогенные неврозы;

б) коллективные неврозы.

2. 
   психогенные
   

а)тревожный невроз;

б) обсессивный невроз.

3. 
   соматогенные (психозы)
   

Также существует фрустрационный вакуум (неврозы, депрессия, агрессия, наркомания) и экзистенциальная фрустрация

• 
  Логоанализ (инвентаризация);
  
• 
  Парадоксальная интенция;
  
• 
  Дерефлексия;
  
• 
  "Сократовский диалог"
  

• 
  Помочь клиентам найти смысл в жизни.
  
• 
  Повышение осознания клиентами своего духовного «Я».
  
• 
  Определить природу каждого фактора и выявить среди них первичный
  
• 
  Выявить потенциал пациента
  
• 
  Обсуждение интересующих пациента вопросов на понятном ему языке
  
• 
  Пробудить осознанность и ответственность клиента за свою жизнь, нацелить его на будущее
  

Психотерапевт не должен руководствоваться исключительно симпатией или желанием помочь пациенту, но также и не должен подавлять человеческий интерес к нему, сводя отношения к техническим приемам

Логотерапевту следует "остерегаться навязывать свою философию пациенту. Не должен иметь места перенос (или скорее контрперенос) личной философии, личных представлений о ценностях на пациента

Суть в том, чтобы направить внутренний взгляд на внешний мир, отвлечься от собственных страданий и осознать свою необходимость прежде всего для других людей, а не для самого себя.

Существует несколько шагов в консультировании:

• 
  Восприятие реальности.
  
• 
  Оценивание возможностей
  
• 
  Выбор самого ценного
  
• 
  Действие в ситуации
  

Гештальт-терапия

Подход Ф. Перзла

Согласно гештальттерапии организм рассматривается как единое целое, и любой аспект поведения может быть проявлением целостного бытия человека. Человек является частью более широкого поля: организм - среда.