Главная страница
Навигация по странице:

  • Частные задачи Средства Методические приемы обучения, воспитания и организации

  • Волейбол спортивные игры. Волейбол.конспект разработки методической последовательности обу. Конспект разработки методической последовательности обучения техническому приёму в спортивных играх Тема задания Прямой нападающий удар Техника выполнения прямой нападающий удар


    Скачать 23 Kb.
    НазваниеКонспект разработки методической последовательности обучения техническому приёму в спортивных играх Тема задания Прямой нападающий удар Техника выполнения прямой нападающий удар
    АнкорВолейбол спортивные игры
    Дата20.06.2022
    Размер23 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаВолейбол.конспект разработки методической последовательности обу.docx
    ТипКонспект
    #606995

    СПб ГБПОУ «Училище олимпийского резерва №1»

    Конспект разработки методической последовательности обучения
    техническому приёму в спортивных играх

    Тема задания: Прямой нападающий удар




    Техника выполнения прямой нападающий удар

    Нападающий удар — это технически сложный элемент волейбола

    Нападающий удар выполняется игроком в прыжке после разбега и заключается в перебрасывании мяча одной рукой выше края сетки на сторону команды соперника. Все действия (усилия) волейболиста в этот момент сконцентрированы на достижение следующих целей: нахождение оптимальной точки для толчка, оценке направления полета мяча и совершение максимально высокого прыжка.
    Исполнитель:

    Виноградова А.А.

    3 Курс, 314 группа

    Тренерский факультет


    Частные задачи


    Средства

    Методические приемы обучения, воспитания и организации

    1. Развить скоростно-силовые способности для прямого нападающего удара.




    Подготовительные упражнения:

    1. И.п. – Бег с высокого и низкого старта 20-30 м с максимальной скоростью лицом вперед

    2. И.п. – Бег с изменением направления: обегания препятствий

    Повторный метод.

    Следить за правильным выполнением задания.

    Инвентарь: стойки, кегли.



    1. Разучить фазы техники выполнения прямого удара мяча на месте.

    Подводящие упражнения:

    1. И.п. – стойка волейболиста.

    Имитация подбрасывания мяча вверх с прямым ударом.

    1. И.п. – стойка волейболиста.

    Прыжок на месте со взмахом рук.

    Упражнение в парах.

    Метод разучивания – по частям.

    Упражнение делается без мяча.






    1. Обучить технике выполнения прямого нападающего удара.

    Упражнения по технике:

    1. И.п. – стойка волейболиста.

    Разбег с одного-двух шагов, имитация верхней передачи в прыжке.

    1. И.п. – стойка волейболиста.

    Взмах руками и постановка руки в замах в прыжке.

    Упражнение заканчивается, когда ученики сделают 8 успешных попыток.


    Следить за выполнением техники удара и прыжка.

    1. Совершенствовать технику прямого нападающего удара.

    Упражнения по технике и тактике:

    1. И.п. – стойка волейболиста.

     Нападающий удар с одного-двух шагов разбега по мячу в держателе или удерживаемому партнером через сетку.

    1. И.п. – стойка волейболиста.

    Нападающий удар по мячу с низкого набрасывания партнера в «темп»

    Упражнение в парах.

    Упражнение заканчивается, когда ученики сделают 8 успешных попыток.


    Следить за выполнением упражнения.



    написать администратору сайта