|
|
Планирование, организация, содержание подготовки газодымозащитников на свежем воздухе. Контрольная работа "Планирование, организация, содержание подготовки газодымозащитников на свежем воздухе"
Методический план проведения занятий на свежем воздухе для ДАСК.
У т в е р ж д а ю
Начальник ПЧ-4 ГУ МЧС России
по Республике Дагестан
подполковник внутренней службы
В.М Агабеков
«___» марта 2018 г.
МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН
Тема: Занятие на свежем воздухе
Цель занятия: - совершенствование навыков работы в СИЗОД;
развитие выносливости;
улучшение психологической готовности;
отработка режима дыхания в СИЗОД.
отработка нормативов
Вид занятия: практическое
Отводимое время: 2 часа
Литература, используемая при проведении занятия:
Место проведения: Плац и учебная башня
1. Приложение к приказу № 234 от 30 апреля 1996 г. «Об утверждении нормативных актов по ГДЗС ГПС МВД РФ».
2. Приложение к « Программе подготовки личного состава подразделений Государственной противопожарной службы МЧС России» от 29 декабря 2003г.
3. Приказ N1100H от 23 декабря 2014 года «Об утверждении Правил охраны труда в подразделениях ФПС ГПС»
4. Методические указания «Организация и проведение занятий с личным составом ГДЗС ПО МВД СССР» - М., 1990 г.
Развернутый план занятия:
Основные элементы занятия
|
Время
|
Организационно-методические указания
|
1
|
2
|
3
|
Подготовительная часть
|
Построение звена.
Проверка внешнего вида.
Постановка задач.
Инструктаж.
|
5
|
Построить л/с в одну шеренгу. Опросить 1-2 газодымозащитников. Напомнить правила ОТ: Тренировки выполняются личным составом в боевой одежде и снаряжении, а при необходимости в теплоотражательных костюмах. При тренировке в дымокамере звено ГДЗС работает в связке (или с направляющим тросом) и обеспечиваются средствами связи, позволяющими осуществлять контакт газодымозащитников между собой и постом безопасности.
Для поддержания постоянной связи со звеном ГДЗС, работающим в непригодной для дыхания среде, выставляется постовой на посту безопасности.
Очередное звено является резервным, оно предназначено для оказания при необходимости помощи работающему звену.
Для оказания первой помощи (медицинской) в случае получения пожарными травм или при появлении у них стрессового перенапряжения необходимо иметь аптечки.
|
Разминка (проводится в колонне по одному без включения в противогаз)
|
Ходьба и разминочный бег выполняются
|
3
|
Шагом на носках, на пятках, на внутренней и наружной стороне стопы с опорой руками о колени, пригнувшись с подниманием бедра в полуприсяде присяде выпадами, приставными и переменным шагом, скрестным шагом вперед, в сторону.
|
Общеразвивающие упражнения включают в себя
для мышц рук и плечевого пояса
для мышц шеи, туловища
для мышц ног.
для мышц спины
|
6
|
Поднимание прямых рук вперед ,вверх, в стороны, назад, одновременно, поочередно, последовательно
Наклоны головы, туловища вперед , назад, в сторону.
Сгибание и разгибание ног, выпады ,выпрыгивание до упора, пружинящие движения в присяде, прыжки на месте и с продвижением вперед на одной или двух ногах
Наклоны вперед, назад, различные повороты туловища с помощью партнера и самостоятельно поднимание и опускание гимнастической скамейке с поочередным наклоном туловища вперед и назад в составе группы.
|
Основная часть (проводится в составе звеньев, включенных в противогазы)
|
Упражнение 14. Самоспасание с помощью спасательной веревки (средняя степень).
V14= 21л
Упражнение 1. Ходьба по горизонтальной поверхности V1 = 6 л
Упражнение 3. Подъем по маршевым лестницам.
V3 = 10,4 л
Норматив 6. Подъем по установленной лестнице в окно 3-го этажа учебной башни.
V6= 10,3 л
Норматив 4. Подъем по автолестнице выдвинутой на высоту 30 м V= 13,6 л
Vобщ = 61,3 л
|
10
4
6
15
15
|
Команда ” К самоспасанию Приступить!
Команда ” По горизонстальной поверхности . Марш!”
Команда ” По маршевым лестницам. Марш!”
Команда В окно 3 этажа Марш! ”
Команда ”Подъем по автолестнице Марш! ”
|
|
Заключительная часть
|
Разбор занятия
|
5
|
Руководитель занятий проводит детальный анализ допущенных л/с ошибок и отмечает положительные моменты при выполнении упражнений и задач.
|
Проверка №1
|
По методике изложенной в руководстве по эксплуатации КУ - 9.
|
40
|
Если при проверке аппарата обнаружены неисправности, которые не могут быть устранены владельцем, то он выводится с боевого расчета и направляется на базу ГДЗС для ремонта, а газодымозащитнику выдается резервный аппарат.
|
План-конспект составил: Начальник караула капитан внутренней службы Д.Р Ковбасюк
Методический план проведения занятий на свежем воздухе для ДАСВ.
У т в е р ж д а ю
Начальник ПЧ-4 ГУ МЧС России
по Республике Дагестан
подполковник внутренней службы
В.М Агабеков
«___» марта 2018 г.
МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН
Тема: Занятие на свежем воздухе
Цель занятия: - совершенствование навыков работы в СИЗОД;
развитие выносливости;
улучшение психологической готовности;
отработка режима дыхания в СИЗОД.
отработка нормативов
Вид занятия: практическое
Отводимое время: 2 часа
Литература, используемая при проведении занятия:
Место проведения : Плац и учебная башня.
1. Приложение к приказу № 234 от 30 апреля 1996 г. «Об утверждении нормативных актов по ГДЗС ГПС МВД РФ».
2. Приложение к « Программе подготовки личного состава подразделений Государственной противопожарной службы МЧС России» от 29 декабря 2003г.
3. Приказ N1100H от 23 декабря 2014 года «Об утверждении Правил охраны труда в подразделениях ФПС ГПС»
4. Методические указания «Организация и проведение занятий с личным составом ГДЗС ПО МВД СССР» - М., 1990 г.
Развернутый план занятия:
Основные элементы занятия
|
Время
|
Организационно-методические указания
|
1
|
2
|
3
|
Подготовительная часть
|
Построение звена.
Проверка внешнего вида.
Постановка задач.
Инструктаж.
|
5
|
Построить л/с в одну шеренгу. Опросить 1-2 газодымозащитников. Напомнить правила ОТ: Тренировки выполняются личным составом в боевой одежде и снаряжении, а при необходимости в теплоотражательных костюмах. При тренировке в дымокамере звено ГДЗС работает в связке (или с направляющим тросом) и обеспечиваются средствами связи, позволяющими осуществлять контакт газодымозащитников между собой и постом безопасности.
Для поддержания постоянной связи со звеном ГДЗС, работающим в непригодной для дыхания среде, выставляется постовой на посту безопасности.
Очередное звено является резервным, оно предназначено для оказания при необходимости помощи работающему звену.
Для оказания первой помощи (медицинской) в случае получения пожарными травм или при появлении у них стрессового перенапряжения необходимо иметь аптечки.
|
Разминка (проводится в колонне по одному без включения в противогаз)
|
Ходьба и разминочный бег выполняются
|
3
|
Шагом на носках, на пятках, на внутренней и наружной стороне стопы с опорой руками о колени, пригнувшись с подниманием бедра в полуприсяде присяде выпадами, приставными и переменным шагом, скрестным шагом вперед, в сторону.
|
Общеразвивающие упражнения включают в себя
для мышц рук и плечевого пояса
для мышц шеи, туловища
для мышц ног.
для мышц спины
|
6
|
Поднимание прямых рук вперед ,вверх, в стороны, назад, одновременно, поочередно, последовательно
Наклоны головы, туловища вперед , назад, в сторону.
Сгибание и разгибание ног, выпады ,выпрыгивание до упора, пружинящие движения в присяде, прыжки на месте и с продвижением вперед на одной или двух ногах
Наклоны вперед, назад, различные повороты туловища с помощью партнера и самостоятельно поднимание и опускание гимнастической скамейке с поочередным наклоном туловища вперед и назад в составе группы.
|
Основная часть (проводится в составе звеньев, включенных в противогазы)
| Упражнение 1. Ходьба по горизонтальной поверхности V1 = 120 л
Упражнение 3. Подъем по маршевым лестницам V3 = 300 л
Упражнение 7. Подъем по маршевым лестницам с грузом 30 кг V7 = 300 л
Норматив 2. Закрепление спасательной веревки за конструкцию.
V2 = 285 л
Норматив 5. Боевое развертывание на АЦ с подачей одного ствола “б” на 3 рукава (с подачей воды).
V= 286 л
Vобщ = 1437,8 л
|
4
6
6
15
15
|
Команда ” С пострадавшим по горизонтали звеном ГДЗС. Марш!”
Команда ” По маршевым лестницам. Марш!”
Команда ” По маршевым лестницам с грузом 30 кг. Марш!”
Команда ” Веревку за конструкцию .Закрепить ! ”
Команда ”Подать ствол Б от АЦ на три рукава. Марш! ”
|
|
Заключительная часть
|
Разбор занятия
|
5
|
Руководитель занятий проводит детальный анализ допущенных л/с ошибок и отмечает положительные моменты при выполнении упражнений и задач.
|
Проверка №1
|
По методике изложенной в руководстве по эксплуатации КУ - 9.
|
40
|
Если при проверке аппарата обнаружены неисправности, которые не могут быть устранены владельцем, то он выводится с боевого расчета и направляется на базу ГДЗС для ремонта, а газодымозащитнику выдается резервный аппарат.
|
План-конспект составил: Начальник караула капитан внутренней службы Д.Р Ковбасюк
7. Правила охраны труда при проведении занятий и тренировок.
Руководитель занятий и личный состав обязаны строго соблюдать требования Наставления по газодымозащитной службе и Правил по охране труда в подразделениях ГПС МЧС России. Руководитель занятий несет ответственность за обеспечение мер безопасности при работе личного состава в СИЗОД.
Тренировки выполняются личным составом в боевой одежде и снаряжении, а при необходимости в теплоотражательных костюмах. При тренировке в дымокамере звено ГДЗС работает в связке (или с направляющим тросом) и обеспечиваются средствами связи, позволяющими осуществлять контакт газодымозащитников между собой и постом безопасности.
Для поддержания постоянной связи со звеном ГДЗС, работающим в дымокамере, выставляется постовой на посту безопасности.
Очередное звено является резервным, оно предназначено для оказания при необходимости помощи работающему звену.
Для оказания первой помощи (медицинской) в случае получения пожарными травм ил при появлении у них стрессового перенапряжения необходимо иметь аптечки.
.
Список используемой литературы
1.Приказ МЧС России от 09.01.2013 N3 «Об утверждении Правил проведения л/с ФПС ГПС АСР при тушении пожаров с использованием СИЗОД в НДС»
2.Методические рекомендации по организации и проведению занятий с л/с ГДЗС МЧС России»
3.Приказ N1100H от 23 декабря 2014 года «Об утверждении Правил охраны труда в подразделениях ФПС ГПС»
4. Учебник “Тактическая и психологическая подготовка РТП ”.
5. Указания по тактической подготовке нач. состава.
6. Методическое пособие для выполнения контрольной работы на тему “Планирование, организация, содержание подготовки
газодымозащитников на свежем воздухе и в теплодымокамере.”
|
|
|
Скачать 68.41 Kb.