баскетбол. Корзина
 Скачать 38.8 Kb.
|
|
Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. Первое упоминание об игре, похожей на баскетбол, относится к 10-му веку до нашей эры. Индейцы племени инков в Мексике увлекались игрой в «пок-та-пок», суть которой сводилась к тому, что игроки пытались забросить мяч в кольцо. Причем «мяч» заменял каучуковый круглый шар, а «забрасывать» его полагалось... локтями или бедрами. Если к этому добавить, что кольцо располагалось довольно высоко. да еще перпендикулярно земле, то. видимо, один заброшенный шар зачастую решал исход поединка.  Предшественницей баскетбола была игра «пок-та-пок» → Много позже, в 16-м веке нашей эры баскетбольные забавы ацтеков в Мексике были не столь безобидны. Игра «олламалитцли» предусматривала попадание тяжелым каучуковым мячом через каменное кольцо, прикрепленное к стене. Игрок, который совершал удачный бросок, имел право... облачиться в одежду любого из зрителей. А капитан проигравшей команды часто подвергался суровому наказанию — его лишали... головы. История развития современного баскетбола началась в декабре 1891 года. Преподаватель анатомии и физиологии школы рабочих-христиан (сейчас — Спрингфилдский колледж) в городе Спрингфилд (штат Массачусетс, США) доктор Джеймс А Нейсмит (родился в Канаде, 1861—1939) решил как-то оживить физические занятия студентов, особенно в зимнее время. Игра, изобретенная Нейсмитом, имела в первоначальном варианте пять основных условий и тринадцать основных правил. Впервые правила были опубликованы в школьной газете «Треугольник» 15 января 1892 года. А через пять дней состоялась первая игра. Антураж этого матча, наверное, удивил бы современного любителя баскетбола (кстати, тогда название игры писалось так — баскет-болл). Нейсмит прикрепил корзину (по-английски — «баскет») из-под персиков к балкону внутри зала. Около корзины сидел... дворник на лестнице, в чьи обязанности входило вынимать мяч из корзины после удачных бросков.  Создатель баскетбола Джеймс А. Нейсмит → 11 марта 1892 года был проведен первый матч при зрителях, которых собралось 200 человек. Студенты выступали против учителей и победили — 5:1. Игра довольно быстро получила распространение и в том же, 1892 году, в баскетбол играли уже в Мексике. Чуть позже Лью Аллен из Хартфорда заменил неудобные корзины из-под персиков на тяжелые, цилиндрические корзины из плетеной проволоки. Год спустя (1893) был изобретен щит, предохраняющий мяч от попадания в зрителей. Размеры его были 3.6 м на 1.8 м! Вскоре приобрели современный вид корзины, а вот щит достиг нынешних размеров в 1895 году. Причем одно время его красили в белый цвет, а в 1909 году стали делать из прозрачного пластика. Не было особых трудностей и в выборе мяча — уже через три года после изобретения баскетбола футбольный мяч уступил место специально изготовленному баскетбольному. В состав команды на поле стали входить по пять человек. Едва появившись на свет, игра привлекла внимание и бизнесменов. И уже в 1898 году была сформирована первая баскетбольная профессиональная лига, а состав которой входило шесть команд. Но дебют баскетбола в международных соревнованиях состоялся нескоро. В 1904 году, на Олимпийских играх в Сент-Луисе (США) организаторы решили на свой страх и риск провести показательный баскетбольный турнир колледжей. Причем, видимо для привлечения большего числа зрителей, матчи проводились на открытом воздухе. А первый международный турнир состоялся лишь в 1919 году. В Париж съехались команды нескольких стран, а победа легко досталась родоначальникам баскетбола, сборной США, выигравшей в финальном матче у команды хозяев — 93:8(!). Впрочем, стоп! До этих строк речь шла о баскетболе, в который играли мужчины. Но ведь и современный женский баскетбол широко развит в мире. А знакомство женщин с этой увлекательной игрой произошло по чистой случайности. Молодые леди, учителя школы Бакингэм, проходя каждое утро по пути на завтрак мимо спортивного зала (именно того зала, где Нейсмит начал игры в баскетбол), невольно обращали внимание на возгласы, раздававшиеся из-за его стен. Несколько самых смелых девушек набрались храбрости и решились подойти к самому Нейсмиту для того, чтобы спросить: «А могут ли женщины играть в эту интересную игру?» Последовал ответ: «А почему бы и нет?!» А в марте 1892 года состоялась первая игра между командами «первооткрывательниц» и некоторых учителей и стенографисток школы Бакингэм. Одна из девушек, участвовавших в игре, повстречала свою судьбу, играя в баскетбол, — 20 июня 1894 года Мод Шерманн вышла замуж за Джеймса Нейсмита. Баскетбол распространился в женских школах с поразительной быстротой → 22 марта 1893 года состоялась первая официальная игра при зрителях между первокурсницами и второкурсницами колледжа Смит. Старшие победили 5:4, причем среди болельщиков не было... ни одного мужчины. Им был запрещен вход в зал, ибо баскетболистки играли в коротких юбках, длинных гольфах и в рубашках с длинными рукавами. В России первое упоминание о баскетболе относится к первому году двадцатого столетия и принадлежит пропагандисту физкультуры и спорта Г. Дюлеррону. Однако первые матчи баскетболистов были проведены лишь в 1908 году, в обществе «Маяк». А через год впервые был разыгран и первый трофей — «Серебряный кубок». До революции баскетбол развивался практически только в Петербурге. После «Маяка» новой игрой увлеклись и в других обществах и учебных заведениях. После победы Великой Октябрьской социалистической революции в баскетбол стали играть во многих городах страны. Первый чемпионат страны прошел в 1923 году. Это были соревнования, которые проходили в Москве во время I Всесоюзного праздника по физической культуре и спорту. С 1937 года стали проводиться первенства СССР среди клубных команд. И первыми чемпионами стали мужская и женская команды московского «Динамо». Первые международные матчи советских баскетболистов датированы 1928 годом. Тогда московская команда Союза советских торговых служащих победила в Риге сборную Латвийского рабочего союза спорта и самообороны (43:29) и команду Центр-Рига (53:31). Женская сборная СССР, составленная из баскетболисток Москвы и Ленинграда, в 1935 году дебютировала в Париже. Наша команда одержала три победы над спортсменками Франции, а затем обыграла и мужскую сборную Французского рабочего союза. В 1947 году Федерация баскетбола СССР была принята в члены ФИБА И началась эра побед советских спортсменов на крупных турнирах — Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы. В 1950 году на чемпионате Европы в Будапеште советские баскетболистки впервые завоевали золотые медали. И с тех пор практически бессменно являются победителями чемпионатов континента (18 раз). Дебют женской сборной СССР на чемпионате мира состоялся в 1957 году, в Рио-де-Жанейро. В решающем матче с американками наши баскетболистки уступили лишь три очка (48 51). А начиная с 1959 года советские баскетболистки шесть раз подряд становились чемпионками мира. В 1986 году звание чемпионок мира завоевали баскетболистки США. После включения женского баскетбола в программу Олимпийских игр наши спортсменки дважды, в 1976 и 1980 гг. становились их победительницами. После вступления Федерации баскетбола СССР в ФИБА мужская сборная СССР приняла участие в чемпионате Европы в 1947 году. И выиграла этот турнир. С тех пор на чемпионатах континента наши баскетболисты практически постоянно одерживают победы (14 раз). Трижды сборная СССР становилась чемпионом мира. Первые золотые медали чемпионов мира были завоеваны в Монтевидео в 1967 году. Участвуя в этих крупнейших турнирах, сборная СССР неизменно входит в число призеров. В олимпийских турнирах сборная СССР впервые приняла участие в 1952 году, в Хельсинки. И заняла второе место. С тех пор наша команда постоянно входила в число призеров Олимпийских игр. Олимпийский турнир 1972 года (Мюнхен) стоит особняком в нашей баскетбольной истории. Именно тогда впервые удалось завоевать золотые олимпийские медали, лишив привычных наград родоначальников баскетбола — американцев. В том памятном матче решающий бросок Александра Белова на последней секунде игры принес победу в финале над сборной США — 51:50. Вот такая богатая и победная история у нашего баскетбола. Игры, любимой в нашей стране миллионами. 2:0 — счет, с которым завершился первый баскетбольный матч, сыгранный в городе Спрингфилде, можно считать и первым рекордом результативности — ведь до этого никто в корзину не попадал. Но и через четверть столетия когда баскетбол уже, казалось, «вошел в силу», подобный счет не был редкостью. Так, 25 мая 1919 г. в Петрограде, на спортивном празднике в день 1-й годовщины Всевобуча была проведена встреча между командами Баскетболлиги и 2-го Петроградского спортклуба. закончившаяся победой первой со скромным результатом 2:0... В числе матчей, регламентированных привычным игровым временем, самой «урожайной» считалась встреча американских профессиональных клубов «Филадельфия Уорриос» — «Нью-Йорк Никербокерс», завершившаяся со счетом 176:166 (после четырех добавочных пятиминуток). Но 3 года назад в матче чемпионата НБА между клубами «Детройт Пристонс» и «Денвер Наггетс» был зафиксирован счет 186:184 (на этот раз понадобилось лишь три дополнительных тайма). У читателей может сложиться впечатление о какой-то феноменальной результативности американских профессионалов. Но не следует забывать, что в НБА игровое время состоит не из двух таймов по 20 минут, а из четырех — по 12. Лишние 8 минут — это немало. И когда в чемпионате СССР 1978 г. была экспериментально введена система «четыре по 12», астрономические результаты посыпались, словно из рога изобилия. Венцом стала встреча «Динамо» (Москва) — «Спартак» (Владивосток), в которой москвичи без всяких дополнительных таймов победили — 167:130. Вскоре наши баскетболисты вернулись к привычному регламенту, и результаты встреч (за некоторыми исключениями) тоже вошли в «берега». Рекордами личных достижений снайперов признаются лишь суммы очков, набранные в международных встречах сборных или клубов, а также в матчах высших лиг внутренних чемпионатов. Поэтому 272 очка, добытые 13-летним шведом Матсом Вермелином в матче школьных команд Стокгольма (окончившемся со счетом 272:0), не могут считаться рекордом. Не вошел в списки и результат австрийской баскетболистки Адрианы Бирмайер, которая в 1980 г. в матче венских клубов второй лиги ДББ и БАК (236:15) принесла победительницам 116 очков А вот 2 марта 1962 г. был достигнут результат, продержавшийся в ранге мирового рекорда больше 23 лет. Легендарный профессионал Уилт Чемберлен (217-сантиметровому центровому клуба «Филадельфия-76» было тогда 26 лет) набрал в матче против «Нью-Йорк Никербокерс» 100 очков. Итог встречи — 169:147 в пользу команды Чемберлена. Уилт Чемберлен, завершивший баскетбольную карьеру в 1973 г., до сих пор владеет 17-ю регистрируемыми в НБА рекордами. В их числе — средняя результативность за все время выступлений (30.1 очка за игру в течение 14 лет), средняя результативность за сезон (50.4 очка за игру в сезоне 1961/62 г.). Всего же, выступая в НБА, он набрал 31 419 очков. Последний рекорд продержался до 1984 г., когда его превзошел другой знаменитый профессионал — Карим Абдул-Джаббар (219 см). Выступая в профессиональных клубах с 1970 г., 40-летний Абдул-Джаббар к началу нынешнего сезона имел на своем счету 35108 очков. Европейским рекордом индивидуальной меткости на протяжении 20 лет был результат, показанный в 1965 г. знаменитым югославским нападающим Радивое Корачем. В матче розыгрыша Кубка европейских чемпионов между его клубом ОКК (Белград) и стокгольмским «Алвиком» Корач (196 см) принес 99 очков. 5 октября 1985 г Дражен Петрович (198 см), лидер обладателя Кубка европейских чемпионов загребской «Цибоны», в матче чемпионата Югославии с «Олимпией» из Любляны набрал 112 очков (счет матча — 158:77). Эта удивительная цифра сложилась из 30 деухочкоеых бросков, 10 трехочковых и 22 штрафных. В реализации штрафных Дражен показал 100-процентный результат Как здесь не вспомнить о курьезном «рекорде» Чемберлена, который в одной из встреч сумел «промазать» 22 штрафных броска!.. Спустя 5 дней в Задаре рекорд был побит снова. В матче розыгрыша Кубка Р. Корача «Задара» с «Апоэлем» из Никозии (192:116) 25-летний нападающий Зденко Бабич (200 см) набрал 144 очка! История возникновения баскетбола Доктор Джеймс Найсмит известен во всем мире, как изобретатель баскетбола. Он родился в 1861 году в Рэмсэй (Ramsay) городке, близ Элмонта (Almonte), штат Онтарио, Канада… Концепция баскетбола у него зародилась, еще в школьные годы, во время игры в “duck-on-a-rock”… Смысл этой популярной, в то время, игры заключался в следующем: подбрасывая один, не большой камень, необходимо было поразить им вершину другого камня, большего по размеру. После работы Атлетическим Директором Университета McGill, Найсмит переходит в YMCA Обучающую Школу в Спрингфилде (Springfield), штата Массачусетс (Massachusetts). Уже, будучи преподавателем физкультуры, профессором колледжа в Спрингфелде, Джеймс Найсмит столкнулся с проблемой создания игры для зимы штата Массачусетс, периода между соревнованиями по бейсболу и футболу. Найсмит полагал, что в связи с погодой этого времени года, лучшим решением будет изобрести игру для закрытых помещений. Найсмит хотел создать подвижную игру для студентов Школы Христианских Рабочих, которая предполагала бы не только использование исключительно силы. Он нуждался в игре, которую можно было бы проводить в закрытом помещении в относительно малом пространстве. И вот, в декабре 1891 года, Джеймс Найсмит представил своему гимнастическому классу в Спрингфилде (YMCA) свое безымянное изобретение. История развития баскетбола Созданный первоначально для оживления уроков по гимнастике, баскетбол постепенно превратился в спортивную игру со всеми присущими ей особенностями. В 1894г. в США были изданы первые официальные правила игры, по которым начали проводиться соревнования. Знаменательным событием в развитии игры явилось создание 18 июня 1932г. Международной федерации баскетбола – ФИБА. В 1935г. МОК вынес решение о признании баскетбола олимпийским видом спорта. Баскетбол завоевывал все большую популярность, но с момента проведения первой игры менялись техника, тактика и правила игры. Сегодня на площадке 28х15м играют две команды по 5 человек. Игра длится 4 тайма по 10 минут чистого времени. Если по окончании игрового времени счет в игре остался равным, назначается дополнительный период продолжительностью 5 минут, таких периодов может быть неограниченное количество. Выигрывает команда, набравшая большее число очков. За мяч, забитый из-за трехочковой линии, назначается 3 очка, из зоны до трехочковой линии – 2, с линии штрафного броска – 1 очко. Истоки современного баскетбола Баскетбол, пожалуй, единственный из популярных видов спорта, дата и место возникновения которого доподлинно известны. Об этом знаменательном событии написан не один десяток книг, часто с вымышленными подробностями повествующих о первых шагах этого будущего пристрастия миллионов. И, тем не менее, мне кажется, что в этой книге имеет смысл хотя бы схематично обозначить основные моменты становления и развития баскетбола, искусственно изобретенной игры, сумевшей за считанные десятилетия завоевать сердца поклонников во всем мире, что само по себе представляется явлением беспрецедентным. Уже, будучи преподавателем физкультуры, профессором колледжа в Спрингфилде, Джеймс Найсмит столкнулся с проблемой создания игры в зимний период для штата Массачусетс, периода между соревнованиями по бейсболу и футболу. Найсмит полагал, что в связи с погодой этого времени года, лучшим решением будет изобрести игру для закрытых помещений. Джеймс хотел создать подвижную игру для студентов Школы Христианских Рабочих, которая предполагала бы не только использование исключительно силы. Он нуждался в игре, которую можно было бы проводить в закрытом помещении в относительно малом пространстве. С течением времени баскетбол изменялся… Найсмит конечно же не мог предположить современные спортивные дворцы, заполненные тысячами болельщиков, потому что он всего лишь изобрел баскетбол, как вид внутренней деятельности для своих учеников, которые должны были во что-то играть в течение длинной зимы Новой Англии, а потому по началу это была игра терпения и стратегии… Судите сами, большинство первых игр имели счет, который никогда не превышал 15 или 20 очков. Он предполагал, что подъём целей на высоту выдвинет на первый план ловкость и проворство, а не грубую силу, связанную с американским футболом. Хотя баскетбол всегда был атлетической игрой, возможности проявить в нём «воздушность» позволили развиться атлетам, которые могли исполнить воздушную акробатику, о которой доктор Найсмит мог только мечтать. Впервые на Олимпийских играх баскетбол был представлен в Берлине в 1936 году. На пике развития игры, Найсмит был принят в Зал Баскетбольной Славы, несмотря на то, что он уже был назван в его честь. Баскетбол, начиная с Джеймса Найсмита, прошел длинный путь и сегодня является одним из наиболее популярных спортивных состязаний в мире. Появление профессиональных лиг Первое официально зарегистрированное объединение профессиональных баскетбольных команд, называвшееся Национальной Баскетбольной Лигой, возникло в 1898 году и существовало на протяжении пяти лет, после чего распалось на несколько самостоятельных лиг, проводивших собственные чемпионаты. Одним из новшеств, призванным ускорить игру, но на деле лишь повышавшим риск получения спортсменами травмы, стало введение проволочной сетки, огораживающей со всех сторон баскетбольную площадку. Благодаря ей мяч всегда оставался в игре, но вступить в борьбу за обладание им у сетки отваживались только самые отчаянные, выходившие из таких единоборств с многочисленными синяками и надолго сохранявшимися отпечатками сетки по всему телу. Такие ограждения, более подходящие для хоккейных матчей или боев без правил, были отменены лишь в 1929 году. К счастью, разумных нововведений было значительно больше. Еще в 1892 году у корзин стали вырезать дно, дабы не взбираться к ним по лестнице после каждого забитого мяча, а затем и вовсе заменили их на металлические кольца. Однако точно посланный в такое кольцо мяч мог попасть в него, не задев дужек, что часто вызывало споры по поводу результативности броска, и на кольцах появились веревочные сетки цилиндрической формы, чуть сужающиеся книзу, четко фиксирующие каждое попадание мяча в кольцо. На первых баскетбольных матчах зрители, располагавшиеся на балконе за кольцом, часто мешали поразить его команде гостей, попросту отбивая мячи, направленные в корзину их любимой команды. Такие посторонние вмешательства вызвали в 1893 году появление между кольцом и балконом заградительного щита, а чуть позже выяснилось, что значительно проще попадать мячом в кольцо с отскоком от щита, нежели пытаться поразить непосредственно само кольцо. Постепенные изменения претерпевали и правила игры. Практика показала, что нарушения правил при атаке кольца должны наказываться штрафным броском, производимым без помех с расстояния в 4,57 м от кольца (1894 год), что за результативный бросок с игры следует начислять два очка, а за штрафной бросок – одно очко (1895 год), что пять человек с каждой стороны являются оптимальным количеством одновременно принимающих участие в игре спортсменов (1897 год). Каждому игроку разрешалось за матч совершать не более пяти нарушений правил – шестая ошибка автоматически приводила к его удалению с площадки до конца встречи. Наиболее ожесточенные дискуссии разгорелись вокруг ведения мяча. Так и не придя к единому мнению по этому вопросу, разные лиги проводили свои турниры по собственным правилам – в одних ведение мяча запрещалось категорически, в других допускалось ударить мячом о площадку лишь определенное количество раз, а в третьих ведение разрешалось без всяких ограничений, то есть, постучав мячом по полу, игрок мог поймать его, а затем снова возобновить ведение и повторять эту процедуру до бесконечности. Но в любом случае ведение мяча осуществлялось одновременно обеими руками. По примеру Национальной Баскетбольной Лиги, впервые объединившей в 1898 году профессиональные клубы в одном турнире, в 1925 году была создана Американская Баскетбольная Лига, охватившая команды Северо-Востока США. Первые сезоны доминирующее положение в ней занимал выдающийся нью-йоркский клуб «Ориджинал Селтикс», на голову превосходивший всех своих конкурентов, и только «Розенблюмз» из Кливленда могли в какой-то степени соперничать с ним. Однако после трех турниров Селтикс был расформирован, его игроки пополнили ряды других команд, и с этого момента Розенблюмз оставались неоспоримыми лидерами Лиги до 1931 года, когда Великая Депрессия вынудила прекратить проведение чемпионатов. Баскетбол не умер окончательно – он лишь отошел на второй план, и на годы Депрессии, как это ни удивительно, пришелся резкий скачок в развитии и популяризации молодой игры. Во-первых, по всей стране стали возникать самодеятельные баскетбольные команды, которые, переезжая из города в город, проводили показательные матчи между собой или с командой хозяев, привлекая своими выступлениями тысячи болельщиков. Часто такие баскетбольные праздники превращались в театрализованные шоу с трюками и заготовленными заранее номерами, и тогда демонстрация филигранной техники владения мячом затмевала собой спортивный результат двусторонних встреч. Другим стимулом, не позволившим баскетболу полностью уйти со сцены американской спортивной жизни, стало его бурное развитие в колледжах и университетах. Студенческие баскетбольные лиги не только продолжали благополучно существовать и проводить свои чемпионаты, но и модернизировали правила, постепенно делая игру все более зрелищной. Мяч с торчащим наружу ниппелем был заменен на идеально круглый и гладкий, после чего сам собою отпал вопрос о допустимости ведения – дриблинг (и только одной рукой) стал одной из важнейших составляющих технического мастерства; почти одновременно с этим было введено правило десяти секунд, в течение которых владеющая мячом команда обязана была перевести его на половину площадки соперников, что сразу сделало игру значительно динамичнее… Основные правила Здесь приведены лишь некоторые важные выдержки из правил баскетбола. Вообще, официальные правила баскетбола Международной Федерации Баскетбола - это большое стостраничное руководство, в котором изложены все нюансы правил. В баскетбол играют две команды, в каждой из которых по пять игроков. Цель каждой команды в баскетболе - забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде, овладеть мячом, и забросить его в корзину. Победителем в баскетболе становится команда, которая по окончании игрового времени набрала большее количество очков. По правилам баскетбола игра состоит из четырех периодов по десять минут с перерывами по две минуты. Продолжительность перерыва между половинами игры - пятнадцать минут. Если счет ничейный по окончании четвертого периода, игра продлевается на дополнительный период продолжительностью пять минут или на столько периодов по пять минут, сколько необходимо, чтобы нарушить равновесие в счете. Команды должны поменяться корзинами перед третьим периодом. Игра официально начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих. В баскетболе мячом играют только руками. Бежать с мячом, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением. Если игрок случайно забрасывает мяч с площадки в свою корзину, очки записываются капитану соперников. Если игрок умышленно забрасывает мяч с площадки в свою корзину, это является нарушением и очки не засчитываются. Если игрок заставляет мяч войти в корзину снизу, это является нарушением. Поворот происходит, когда игрок держит живой мяч на площадке и шагает один или несколько раз в любом направлении одной и той же ногой, в то время как другая нога, называемая опорной, сохраняет свое место контакта с полом. Каждый раз, когда игрок получает контроль над живым мячом на площадке, попытка броска по корзине должна быть реализована его командой в течение двадцати четыре секунд. Наибольшее удовольствие от игры можно получить, если научится правильно выполнять основные приёмы техники - передачи, ведение, броски в корзину, защиту, побор и добивание отскочившего мяча. Сначала у новичка, наверное, не все будет получаться так же гладко, как у опытного спортсмена. Но опыт - дело времени. Каждая команда состоит из пяти играющих и семи запасных игроков. Спортсмены одеты в форму контрастных цветов. На майке каждого игрока, на груди и на спине, нарисован номер. На международной соревнованиях разрешаются номера от 4 до 15. Два баскетболиста одной команды не могут иметь одинаковые номера. Игра начинается с разыгрывания спорного мяча в центральном круге. Два человека, по одному из каждой команды, становятся в центральном круге, каждый в полукруге на своей стороне площадки. Судья подбрасывает мяч между ними так, чтобы выше точки полёта его не мог коснуться ни один из прыгнувших игроков, которые стараются отбросить опускающийся мяч в направлении своих партнеров. Спорящие игроки не имеют право ловить мяч. При его разыгрывании остальные восемь спортсменов должны располагаться за пределами центрального круга до тех пор, пока мяч не будет введен в игру. Как только команда овладеет мячом, игроки могут передавать его друг другу. Стоя на месте, игрок не имеет права сделать больше одного шага с мячом в руках. Передачи являются самым простым способом передвижения мяча. Команда не ограничена в их количестве перед попыткой броска. Обычно перед тем, как бросить мяч в корзину, команда выполняет несколько передач, но это не является обязательным. Другим способом передвижение мяча является ведение. Оно позволяет игроку передвигаться с мячом по площадке без помощи партнеров. Ведение осуществляется последовательными ударами мяча об пол кистью руки. Игрок не ограничен в количестве ударов мячом при ведении, но если он поймает его после ведения, снова вести мяч ему не разрешается. Он должен передать мяч партнеру или попытаться забросить его в корзину противника. Технический игрок умеет вести мяч, любой рукой не глядя на него, а наблюдая за действиями других баскетболистов на площадке. В игре нет ограничений, касающихся того, какой игрок и из какой позиции может бросить мяч в кольцо. Каждый владеющий мячом в пределах площадки имеет право выполнить бросок, но, естественно, чем ближе он располагается к корзине, тем больше у него шансов на успех. Мяч должен быть направлен прямо в кольцо или в щит, после удара, о который он отскакивает в корзину. При неудачном броске мяч отскакивает от кольца или щита, и любая из команд может попытаться овладеть им. Игроки атакующей команды стараются добить мяч в корзину сразу или, овладев им, сделать повторные бросок. Для того чтобы выполнить бросок в корзину, команде предоставляется 30 секунд. При нарушении этого правила мяч передается другой команде. Если игрок, которого толкнули, в это время выполнял бросок и мяч, не попав в корзину, он получает право на два штрафных броска, которые выполнят без помехи из - за линии штрафного броска, которые выполняет без помехи линии штрафного броска. Эта линия длиной 3,6 метра проводится параллельно лицевой линии на расстоянии 4,6 метра от передней поверхности щита. За успешный штрафной бросок команде присуждается очко. Если одна или обе попытки окажутся не удачными, игрок получает право на дополнительный бросок. Спортсмен должен оставаться за линией штрафного броска до тех пор, пока мяч не коснется кольца или щита. До этого момента ни один из игроков не имеет права входить в область штрафного броска. Если последний бросок окажется не удачным, участники обеих команд могут бороться за отскочивший от кольца мяч. При желании команда может отказаться от права на пробитие штрафных бросков и ввести мяч в игру из - за боковой линии вместе её пересечения с центральной линией. За умышленный фол (нарушение правил игры) игрок всегда наказывается двумя штрафными бросками. Особой формой фола является технический фол. Он объявляется игроку на площадке, тренеру или запасному игроку за неспортивное поведение, после чего следует наказание - два штрафных броска, которые выполняют любой участник команды противника. Затем мяч вводится в игру обычным путем. Тренер или запасной игрок запасной игрок за неспортивное поведение наказывается одним штрафным броском, а мяч остается у бьющей команды, которая вводит его в игру из - за боковой линии вместе пересечения с центральной линией. Игрок, получивший пять персональных замечаний, автоматически выбывает из игры. При грубом нарушении правил спортсмен может быть дисквалифицирован. В любом случае выбывший из игры может быть заменен запасным. Остальные нарушения правил, которые не рассматриваются как фол, являются просто ошибками: бег с мячом в руках (пробежка), удары кулаком по мячу, ведение двумя руками, повторное (двойное) ведение, выбивание мяча за пределы площадки, игра ногой. При ошибках или фолах, которые не влекут за собой назначения штрафных бросков, игра возобновляется вбрасыванием мяча из - за боковой линии точки, ближайшей к месту нарушения. Спортсмен обязан ввести мяч в игру за пять секунд. После удачного броска с игры или удачного последнего штрафного броска мяч вводится в игру участниками противоположной команды из - за лицевой линии. Баскетбольный матч обслуживают два судьи и секретарский аппарат. Судьи передвигаются на разных сторонах площадки. Они имеют разные права. Секретарский аппарат включает секундометриста, секретаря и оператора 30 - секундного времени. Судьи проводят игру, подавая сигналы свистком и применяя для показа своих решений систему жестов. Секретарь в хронологическом порядке суммирует счет в игровом протоколе. Он записывает попадания с игры, попадания и промахи при штрафных бросках, регистрирует фолы, получаемые каждым игроком, и немедленно информирует старшего судью, когда баскетболист получает пятое персональное замечание. Он же сообщает судьям о том, когда команда совершает восемь фолов (после этого любой из них наказывается двумя штрафными бросками). Секретарь регистрирует минутные перерывы, взятые каждой командой, и уведомляет через судей тренера, если тот берет второй тайм - аут в одной половине игры. Он показывает число фолов, совершенных игроком, используя пронумерованные указатели, кроме того ,извещает судей в поле о заменах. Секундометрист контролирует игровое время и извещает об окончании периода специальным сигналом. Игра состоит из двух периодов по 20 минут каждый. В случае ничьей назначаются дополнительный 5-ти минутный период или столько таких периодов, сколько их потребуется для того, чтобы изменить ничейный счет. Игровые часы регистрируют только чисто игровое время. Когда судья в поле подает сигнал, секундометрист останавливает часы и вновь пускает их в момент, когда после введения мяча в игру его коснется кто - либо из баскетболистов на площадке. Часы останавливаются при пробивании штрафных бросков. Оператор 30 - секундного времени следит, чтобы команда владела мячом перед броском не более 30 секунд, и подает сигнал, если это правило нарушено. После окончания первого периода командам предоставляется 10 - минутный перерыв. Второй период начинается разыгрыванием спорным мячом так же в тех случаях, когда обе команды имеют равные права на владения мячом. Команда, владеющая мячом, в течение 10 секунд должна продвинуть его на половину противника. После этого мяч нельзя возвращать в свою тыловую зону. Это будет ошибкой. Каждая команда имеет своего капитана. Если капитан покидает площадку, он должен известить судей, кто из игроков будет выполнять его обязанности. Тактика игры команды обычно контролируется тренером, который решает, кто из баскетболистов начнет игру, кого и когда следует заменить. Число замен в матче не ограничено. Замена разрешена только когда мяч «мертвый» (вышедший из игры) и время остановлено, а если это произошло после нарушения правил, то только в том случае, если заменяющая команда будет владеть мячом. Поскольку после забитого с игры мяча сигнал не подается и время не останавливается. Замена в этом случае не разрешается. Кроме замены тренер может попросить минутный перерыв (тайм - аут). Ему разрешается взять два минутных перерыва в каждой половине игры и по одному в каждом дополнительном периоде. Тайм - аут может быть предоставлен только тогда, когда мяч «мертвый» и игровое время установлено. За удачный бросок с игры команде присуждается два очка. Побеждает тот, кто набрал большее количество очков. Команде засчитывается поражение, если она отказывается продолжать игру или если в её составе останется меньше двух игроков. Самое главное - запомнить первое правило, - владея мячом, удерживай его пальцами рук и никогда не обхватывай ладонями. Передачи - самый простой и эффективный способ продвижения мяча к корзине противника. Их основные виды: передачи двумя руками снизу, одной рукой от плеча, одной и двумя руками от груди, двумя руками снизу, одной рукой от плеча, одной и двумя руками с отскоком от пола. Существуют и другие виды передач, например передача за спиной, но она требует опыта. Чтобы поймать мяч, нужно вытянуть к нему руки с расставленными пальцами и, как только от коснется пальцев, согнуть руки, притягивая мяч к груди. Техника самих передач проста. Они требуют, как правило, небольшого замаха и «выстреливающего» движения рукой с мячом в направлении партнера. Надо стараться выполнять передачи быстро и точно. Их целью должна быть грудь или специально вытянутая рука партнёра. Ведение мяча. Игрок может передвигаться с мячом на площадке, лишь последовательно ударяя его об пол одной рукой. Ведя мяч нужно соблюдать несколько простых правил: Толчок мяча в пол осуществляется главным образом движением пальцев и кисти. Удар по мячу ладонью будет ошибкой. Не следует смотреть вниз на мяч - голову нужно держать поднятой, чтобы видеть других игроков и площадку в целом. Мяч нужно контролировать боковым, периферическим зрением. При ведении правой рукой мяч удерживается слегка сбоку, спереди - справа, а левой сбоку, спереди - слева. Игрок при ведении должен располагаться между мячом и защитником. Ноги согнуты, а тело наклонено вперед. Такое положение укрывает мяч от защитника, обеспечивает достаточную скорость и позволяет избежать ошибок при ведении. Броски мяча в корзину. Существуют следующие способы забросить мяч в корзину:
Заключение Постоянное изменение игровых ситуаций требует высокой анализаторной деятельности и быстрого выбора решения. В процессе игры вы можете получить высокую эмоциональную нагрузку и испытать большую радость и удовлетворение. Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания. Баскетбол, как средство физического воспитания, нашел широкое применение в различных звеньях физкультурного движения. В системе народного образования баскетбол включен в программы физического дошкольников, общего среднего, среднего, профессионально-технического, среднего специального и высшего образования. Баскетбол является увлекательной атлетической игрой, представляющей собой эффективное средство физического воспитания. Не случайно он очень популярен среди школьников. Баскетбол, как важное средство физического воспитания и оздоровления детей, включен в общеобразовательные программы средних школ, школ с политехническим и производственным обучением, детских спортивных школ, городских отделов народного образования и отделения при спортивных добровольных обществах. Закрепление достигнутых результатов и дальнейшее повышение уровня спортивного мастерства тесно переплетаются с массовой оздоровительной работой и квалифицированной подготовкой резервов из наиболее талантливых юношей и девушек. Наличие постоянной борьбы, которая ведется с помощью естественных движений (бега, ходьбы, прыжков), сопровождающихся болевыми усилиями, оказывает самое разностороннее воздействие на психологическую, физиологическую и двигательную функцию человека. Выполняя большое количество разнообразных движений в различном темпе, направлениях, с различными скоростями и напряжением, вы получаете благотворное воздействие на внутренние органы и системы организма. Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений школьников, всестороннего развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры. Список литературы Журнал «Спортивные игры», №3, 1987 |