тест физкультура. Кто является главным потребителем кислорода

• Название: Кто является главным потребителем кислорода
• Дата: 28.11.2021
• Размер: 15.04 Kb.
• Имя файла: тест физкультура.docx
• Тип: Документы; #284679

Вопрос 1:


Кто является главным потребителем кислорода?

1. 
   Легкие
   
2. 
   Мозг
   
3. 
   Сердце
   
4. 
   Печень
   

Вопрос 2:


Сколько литров воздуха проходит через легкие в среднем в течение суток?

1. 
   5-10 тысяч
   
2. 
   21-25 тысяч
   
3. 
   11-15 тысяч
   
4. 
   10-12 тысяч
   

Вопрос 3:


В чем заключается негативное влияние поверхностного дыхания?

1. 
   Организм истощается, потому что интенсивно пытается восполнить нехватку кислорода за счет дыхания через кожу.
   
2. 
   Поверхностное дыхание может быть одной из причин снижения естественной неспецифической сопротивляемости организма.
   
3. 
   Воздух ненадолго остается в легких.
   
4. 
   Все ответы верны.
   

Вопрос 4:


Внешнее дыхание – это?

1. 
   Единственная вегетативная функция, подчиняющаяся контролю сознания.
   
2. 
   Процесс, обеспечивающий активизацию сердечно-сосудистой системы.
   
3. 
   Единственная вегетативная функция, не подчиняющаяся контролю сознания.
   
4. 
   Процесс, обеспечивающий работу ног.
   

Вопрос 5:


Какие этапы являются частью дыхательного процесса?

1. 
   Доставка кислорода кровью к тканям и углекислоты из тканей к легким.
   
2. 
   Открытие легких.
   
3. 
   Наполнение легких атмосферным воздухом (вентиляция легких).
   
4. 
   Доставка полезных веществ в легкие вместе со вдохом.
   

Вопрос 6:


Чему способствует правильная осанка?

1. 
   Расширению грудной клетки и более глубокому вдоху.
   
2. 
   Формированию навыка полного и ритмичного дыхания.
   
3. 
   Хорошему настроению.
   
4. 
   Вентиляции легких.
   

Вопрос 7:


Что выполняет функцию фильтра в носовой полости и бронхах?

1. 
   Альвеолы.
   
2. 
   Гланды.
   
3. 
   Слизь.
   
4. 
   Сам нос.
   

Вопрос 8:


Сколько литров воздуха проходит через легкие ежеминутно?

1. 
   6-9 л.
   
2. 
   10-12 л.
   
3. 
   100 л.
   
4. 
   5-7 л.
   

Вопрос 9:


В чем особенности дыхания через рот?

1. 
   При высоких физ. нагрузках выдох через рот необходим.
   
2. 
   При дыхании через рот можно достичь предельных величин вентиляции легких, необходимых при интенсивной физической работе.
   
3. 
   Мозг работает лучше при дыхании через рот.
   
4. 
   Дыхание через рот регулирует влажность и температуру поступающего воздуха.
   

Вопрос 10:


Как неправильная осанка влияет на дыхание?

1. 
   Из-за кривого позвоночника невозможно дышать через нос.
   
2. 
   Происходит деформация грудной клетки, которая затрудняет полноценную работу органов дыхания и кровообращения.
   
3. 
   Развивается кифоз, который затрудняет дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
   
4. 
   Снижается устойчивость слизистой оболочки к инфекциям.