Практическое задание Разд 2_в2. Методические указания по выполнению практического задания к разделу Основы физической культуры и здорового образа жизни

• Название: Методические указания по выполнению практического задания к разделу Основы физической культуры и здорового образа жизни
• Дата: 12.01.2021
• Размер: 266.47 Kb.
• Имя файла: Практическое задание Разд 2_в2.pdf
• Тип: Методические указания; #167410

1
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ
ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ
2. СПОСОБЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
2.1.МЕТОДЫ ОЦЕНКИ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ ПРОБАМ
Цель работы: научиться проводить дыхательные пробы, ознакомиться с методикой проведения проб с дозированной нагрузкой.
Приборы и оборудование: секундомер, тонометр, фонендоскоп.
Ход работы: полученные результаты занесите в таблицу 4.
Таблица 4
Проба
Семестры
1
2
3
4
5
6
7
8
Проба Штанге
Проба Генче
Проба Мартине
в п
ок
ое
ЧСС трехкратно за 10
"
, уд. мин характер пульса
АД, мм рт ст
п
ос
ле
н
аг
р
узки
1
м ин
ЧСС, уд. мин
АД, мм рт ст
2
м ин
ЧСС, уд. мин
АД, мм рт ст
3
м ин
ЧСС, уд. мин
АД, мм рт ст
4
м ин
ЧСС, уд. мин
АД, мм рт ст
Реакция на нагрузку
Выводы: уровень гипоксической устойчивости
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Методические указания по выполнению практического задания к разделу
«Основы физической культуры и здорового образа жизни»
При изучении дисциплины «Физическая культура и спорт» предусмотрено выполнение практического задания. Практическое задание выполняется в форме задания- исследования.
При подготовке отчета по заданию следует придерживаться следующей структуры:
1. Введение. Во введении дать краткую характеристику рассматриваемой задачи
(объем до 1 стр.).
2. Цель работы:
3. Оборудование:
4. Ход работы:

2
5. Основная часть. Описание проведенного исследования (объем до 4–5 стр.).
6. Заключение. Сделать общие выводы по исследованию (объем 1–2 стр.).
Общий объем отчета по заданию-исследованию составляет до 6 стр. формата А4, включая титульный лист, размер шрифта 14 Пт, интервал -1,5, шрифт Times New Roman.
Примерными критериями оценки выполнения задания являются:
- умение провести исследование;
- уровень аргументации, интерпретации данных;
- качество оформления отчета.