Тонкое искусство пофигизма (2). Надо уметь именно уметь наплевать. Возможно, это звучит смешно, а я
 Скачать 0.75 Mb.
|
|
ТОНКОЕ ТОНКОЕ ИСКУССТВО ИСКУССТВО ПОФИГИЗМА ПОФИГИЗМА Марк Мэнсон МАРК МЭНСОН Как же стать по-настоящим счастливым? Его жизненная философия проста- необходимо научится искусству пофигизма. «НАДО УМЕТЬ – ИМЕННО УМЕТЬ – НАПЛЕВАТЬ. ВОЗМОЖНО, ЭТО ЗВУЧИТ СМЕШНО, А Я ВЫГЛЯЖУ ИДИОТОМ, НО ПО СУТИ РЕЧЬ ВОТ О ЧЕМ: НАДО НАУЧИТЬСЯ НЕ РАЗБРАСЫВАТЬСЯ И СОСРЕДОТАЧИВАТЬ МЫСЛЬ НА ГЛАВНОМ. НАДО НАУЧИТЬСЯ ПОНИМАТЬ, ЧТО ВЫ ЛИЧНО ЦЕНИТЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО, – И ЗАТЕМ ПРОИЗВЕСТИ ЖЕСТКИЙ ОТСЕВ. ЭТО НЕВЕРОЯТНО СЛОЖНО. НА ЭТО МОГУТ УЙТИ ГОДЫ ПОПЫТОК И УСИЛИЙ. И БУДЕТ МНОГО НЕУДАЧ. НО МОЖЕТ СТАТЬСЯ, БОЛЕЕ ВАЖНЫХ УСИЛИЙ ВООБЩЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. И ТАК ИЛИ ИНАЧЕ ВСЕ К ЭТОМУ СВОДИТСЯ. ИБО, КОГДА ВЫ НЕ ДАЕТЕ СЕБЕ ПОКОЯ ИЗ-ЗА ВСЕГО И ВСЯ, ВАС НЕ ПОКИДАЕТ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ПОСТОЯННОГО СЧАСТЬЯ И БЛАЖЕНСТВА И ЧТО ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПО-ВАШЕМУ. НО ЭТО НЕЗДОРОВО. И ЭТО СЪЕСТ ВАС ЗАЖИВО. ЛЮБУЮ НАПАСТЬ ВЫ БУДЕТЕ ВОСПРИНИМАТЬ КАК НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ, ЛЮБОЙ ВЫЗОВ – КАК НЕУДАЧУ, ЛЮБОЕ НЕУДОБСТВО – КАК НЕУВАЖЕНИЕ К СВОЕЙ ПЕРСОНЕ, А ЛЮБОЕ НЕСОГЛАСИЕ – КАК ПРЕДАТЕЛЬСТВО. ВЫ ЗАМКНЕТЕ СЕБЯ В ЖАЛКОМ И НИЧТОЖНОМ АДУ, ГДЕ БУДЕТЕ СГОРАТЬ ОТ САМОМНЕНИЯ И УВЕРЕННОСТИ, ЧТО ВАМ ВСЕ ЧТО-ТО ДОЛЖНЫ. БУДЕТЕ БЕГАТЬ ПО ЗАКОЛДОВАННОМУ КРУГУ, ВЕЧНО НАХОДЯСЬ В ДВИЖЕНИИ И НИКУДА НЕ ПРИХОДЯ.» 1 2 3 Тонкое искусство наплевать Так что же значит – уметь наплевать? Рассмотрим три «тонкости», которые прояснят ситуацию. Умение наплевать не означает безразличия; это умение оставаться другим Умение наплевать не означает безразличия; это умение оставаться другим Чтобы не волноваться о невзгодах, нужно волноваться о вещах более важных» Чтобы не волноваться о невзгодах, нужно волноваться о вещах более важных» Осознаете вы это или нет, от вас зависит, о чем волноваться» Осознаете вы это или нет, от вас зависит, о чем волноваться» А ´«Какими бы ни были проблемы, суть одинакова: решайте их и будьте счастливы. «Если бы все было так просто!» – вздохнут многие. Дело в том, что люди часто осложняют себе жизнь одним из двух способов. Отрицание. Иногда люди отрицают, что у них есть проблемы. А поскольку они отказываются смотреть в лицо фактам, они должны постоянно обманывать себя и убегать от реальности. На время это улучшает общее состояние, но в конечном счете ведет к чувству незащищенности, неврозам и эмоциональному подавлению. Психология жертвы Некоторые полагают, что их проблемы в принципе не поддаются решению (даже если это не так). Они пытаются винить в своих проблемах других людей или внешние обстоятельства. Опять же на время это улучшает состояние, но в конечном счете ведет к раздражительности, беспомощности и отчаянию. Как бы не было сложна проблема нужно решить ее с улыбкой ´Люди не хотят видеть проблемы или винят в них окружающих по одной простой причине: это приятно, да и легче всего. |