Документ. Не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час
 Скачать 13.54 Kb.
|
|
не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час. 10. Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть. 11. Я часто вижу разные сны — то радостные, то неприятные. 12. По ночам у меня бывают приступы страха. 13. Мне часто снится, что меня обижают. 14. Я могу свободно регулировать свой сон. 0. Ни одно из определений ко мне не подходит. Пробуждение ото сна: 1. Мне трудно проснуться в назначенный час. 2. Просыпаюсь я с неприятной мыслью, что надо идти на работу или учебу. 3. В одни дни я встаю веселым и жизнерадостным, в другие — без всякой причины с утра угнетен и уныл. 4. Я легко просыпаюсь, когда мне нужно. 5. Утро для меня — самое тяжелое время суток. 6. Часто мне не хочется просыпаться. 7. Проснувшись, я нередко еще долго переживаю то, что видел во сне. 8. Периодами я чувствую себя бодрым, периодами — разбитым. 9. Утром я встаю добрым и энергичным. 10. С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером. 11. Нередко бывало, что проснувшись, я не мог сразу сообразить, где я и что со мной. 12. Я просыпаюсь с мыслью, что сегодня надо будет сделать. 13. Проснувшись, я люблю полежать в постели и помечтать. 0. Ни одно из определений ко мне не подходит. Аппетит и отношение к еде: 1. Неподходящая обстановка, грязь и разговоры о неаппетитных вещах никогда не мешали мне есть. 2. Периодами у меня бывает волчий аппетит, периодами ничего есть не хочется. 3. Я ем очень мало, иногда долго ничего не ем. 4. Мой аппетит зависит от настроения: то ем с удовольствием, то нехотя и через силу. 5. Я люблю лакомства и деликатесы. 6. Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях. 7. У меня хороший аппетит, но я не обжора. 8. Есть кушанья, которые вызывают у меня тошноту и рвоту. 9. Я предпочитаю есть немного, но очень вкусное. |