задание. Неосознаваемые явления
 Скачать 12.34 Kb.
|
|
Неосознаваемые явления - это явления, которые происходят внутри нашего организма или внешней среде, но на которые мы не обращаем внимания или не замечаем. К этим явлениям можно отнести следующие примеры: 1. Приток крови в различные части тела; 2. Повышение или понижение температуры тела; 3. Дыхательные движения; 4. Сокращения мышц; 5. Работа пищеварительной системы; 6. Работа сердечно-сосудистой системы; 7. Активность мозга во время сна; 8. Работа эндокринной системы; 9. Работа иммунной системы; 10. Фильтрация крови в почках. Осознаваемые процессы - это процессы, на которые мы можем повлиять своим сознанием, отследить их изменения или направить в нужное русло. К этим процессам можно отнести следующие примеры: 1. Процесс обучения; 2. Мышечная релаксация; 3. Изучение и запоминание информации; 4. Фокусировка внимания; 5. Процесс сна; 6. Управление эмоциями; 7. Постановка целей и реализация задач; 8. Чтение и понимание текстов; 9. Процесс принятия решений; 10. Управление внутренней монологом. В обоих категориях процессов можно выделить процессы, которые могут быть осознаваемыми или неосознаваемыми в зависимости от того, есть ли на них концентрация внимания и желание управлять ими. Например, это может быть процесс дыхания - обычно он неосознаваемый, но при желании можно управлять им и осознавать его изменения. |