физра тест номер 8. Отметить вопрос
 Скачать 18.07 Kb.
|
|
24 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Система Пинкней Каллане — это система упражнений Выберите один ответ: a. 10 000 шагов каждый день b. произвольное поочередное сокращение мышц тела, осуществляемое без изменения их длины и в течение всей «бодрствующей» части суток c. бег ради жизни d. специальная программа, разработанная для женщин и состоящая из 30 упражнений, имеющих акцент на растяжение Вопрос 25 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Скрытая изометрическая гимнастика по Томпсону — это система упражнений Выберите один ответ: a. 10 000 шагов каждый день b. всего 30 минут спорта в неделю на фоне повседневной естественной физической нагрузки, учитывая правила: если можешь сидеть, а не лежать — сиди, если можешь стоять, а не сидеть — стой, если можешь двигаться — двигайся! c. произвольное поочередное сокращение мышц тела, осуществляемое без изменения их длины и в течение всей «бодрствующей» части суток d. специальная программа, разработанная для женщин и состоящая из 30 упражнений, имеющих акцент на растяжение Вопрос 26 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Специально направленное использование физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функций организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин — это Выберите один ответ: a. оздоровительно-реабилитационная физическая культура b. оздоровительно-рекреативная физическая культура c. спортивно-реабилитационная физическая культура d. гигиеническая физическая культура Вопрос 27 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Суть принципа оздоровительной направленности физического воспитания заключается в обеспечении содействия Выберите один ответ: a. гармоничному физическому развитию b. спортивной направленности c. укреплению здоровья d. повышению успеваемости Вопрос 28 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Учебные занятия по физической культуре проводятся в форме Выберите один ответ: a. индивидуальных самостоятельных занятий b. самостоятельных занятий по заданию и под контролем преподавателя c. элективных практических занятий d. элективных практических занятий и самостоятельных занятий по заданию и под контролем преподавателя Вопрос 29 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Учеными доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 – 20 % — от генетических факторов. Еще от каких факторов зависит уровень здоровья человека? (Отметьте несколько вариантов ответов) Выберите один или несколько ответов: a. 60 – 75 % — от отсутствия вредных привычек b. 20 – 25 % — от состояния окружающей среды c. 50 – 55 % — от условий и образа жизни d. 30 – 45 % — от климата Вопрос 30 Верно Баллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса Чтобы физическая культура оказывала положительное влияние на здоровье человека, необходимо соблюдать определенные правила: (Отметьте несколько вариантов ответов) Выберите один или несколько ответов: a. физические нагрузки обязаны планироваться в соответствии с возможностями обучающихся b. средства и методы физического воспитания должны применяться только такие, которые имеют научное обоснование их оздоровительной ценности c. учебные нагрузки должны способствовать занятиям спортом d. физические нагрузки должны быть умеренными |