Письменное+задание+по+модулю+1. Переход в эустресс

• Название: Переход в эустресс
• Дата: 14.06.2022
• Размер: 14.85 Kb.
• Имя файла: Письменное+задание+по+модулю+1.docx
• Тип: Документы; #591002

1. 
   Распределите по двум группам, какие факторы будут способствовать переходу стрессовой ситуации к ЭУСТРЕССУ и какие - переходу к ДИСТРЕССУ.
   

Необходимо из общего списка на листе переместить фразы по двум колонкам (группам).

Переход в ЭУСТРЕСС	Переход в ДИСТРЕСС
Низкая интенсивность и длительность стрессора	Большая длительность и высокая интенсивность стрессора
Позитивный эмоциональный фон протекания напряженной ситуации	Негативный эмоциональный фон протекания напряженной ситуации
Наличие у человека достаточных ресурсов для преодоления сложной ситуации	Отсутствие у человека достаточных ресурсов для преодоления сложной ситуации
Опыт решения похожих проблем в прошлом	Отсутствие опыта решения похожих проблем в прошлом
Одобрение со стороны социальной среды действий человека, оказавшегося в стрессовой ситуации	Осуждение со стороны социальной среды действий человека, оказавшегося в стрессовой ситуации

2. Кейс.

Анастасия работает учителем в начальной школе 10 лет, она – классный руководитель 4 класса, очень любит своих учеников, постоянно интересуется их делами, учебной, в курсе семейной ситуации каждого из них и по мере сил старается помогать неблагополучным детям в учебе. В конце учебного года Анастасия отметила, что стала чаще раздражаться на коллег и родителей учеников. Переход на дистанционное обучение также потребовал больших усилий. Несколько раз забывала дать детям то домашнее задание, которое планировала. Стала ловить себя на мысли, что напрасно старается так много дать детям ― все равно она выпустит их через год, а в средней школе все результаты ее труда могут сойти на нет.

В данном кейсе описаны признаки стресса или выгорания?

Какие признаки и факторы выгорания/стресса описаны в кейсе:

• 
  длительность педагогической деятельности;
  
• 
  большая степень вовлеченности;
  
• 
  возросшая нагрузка;
  
• 
  проявление симптомов отчуждения;
  
• 
  снижение профессионализма;
  
• 
  ощущение бессмысленности выполняемой работы.