МАЙ
1 неделя
|
№ 25
|
1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи, разложенные на расстоянии двух шагов ребенка, руки на пояс.
2. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед (расстояние 4 м) до флажка (2—3 раза).
3. Броски мяча (диаметр 8-10 см) о стену с расстояния 2 м одной рукой, ловля мяча двумя руками.
|
Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде воспитателя; в сохранении равновесия на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом.
|
Без предметов
|
«Мышеловка».
|
«Что изменилось?».
|
Владеет соответствующими возрастуосновными движениями
(ходьба, бег, прыжки, перебрасывание мяча, прыжки в длину с разбега, ползание по скамейке, метание, ходьба и бег между предметами и с поворотами, пролезание через три обруча, прыжки на двух ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия, ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические и закаливающие процедуры ( складывает свои вещи в определеной последовательности на стульчик или в шкаф, знает пред меты санитарии и гигиены, моет руки прохладной водой после окончания физических упраж нений и игр; акку ратно одевается и раздевается; соб людает порядок в своем шкафу, конт ролирует свое само чувствие во время проведения упраж нений и подвижных игр); проявляет активность при участии в подвиж ной игре «Караси и щуки», «Третий лишний», «Переменипредмет», при участии в играх с элементами соревнования,
выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положи тельные эмоции (радость,удовольств ие), слушая музы кальные произве дения, сопровож дающие выполне ние упражнений ритмической гимнастики и подвижной игры
|
№ 26
|
1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, на середине скамейки присесть, встать и пройти дальше (2-3 раза).
2. Прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед, дистанция 5 м (2-3 раза).
|
Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде воспитателя; в сохранении равновесия на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом.
|
Без предметов
|
«Мышеловка».
|
«Что изменилось?».
|
№ 27 Н/В
|
Игровые упражнения.
«Проведи мяч».
«Пас друг другу».
«Отбей волан»
|
Упражнять в беге с высоким подниманием бедра; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и воланом (бадминтон).
|
|
«Гуси-лебеди».
|
«У кого мяч»
|
2 неделя
|
№ 28
|
1. Прыжки в длину с разбега (5-6 раз).
2. Перебрасывание мяча (диаметр 20 см) друг другу двумя руками от груди (8-10 раз).
3. Ползание по прямой на ладонях и ступнях «по-медвежьи», 2 раза.
|
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча.
|
с флажками
|
«Не оставайся на полу».
|
«Найди и промолчи».
|
№ 29
|
1. Прыжки в длину с разбега (5-6 раз).
2. Забрасывание мяча в корзину (кольцо) с расстояния 1 м; 5-6 раз.
3. Лазанье под дугу (обруч), 5-6 раз.
|
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча.
|
с флажками
|
«Не оставайся на полу».
|
«Найди и промолчи».
|
№ 30 Н/В
|
Игровые упражнения.
«Прокати —не урони».
«Кто быстрее».
«Забрось в кольцо».
|
Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей, развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом.
|
|
«Совушка».
|
«У кого мяч?».
|
3 неделя
|
№ 31
|
1. Броски мяча о пол одной рукой и ловля его двумя руками (10-15 раз).
2. Лазанье — пролезание в обруч правым и левым боком в группировке (5-6 раз).
3. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, на середине присесть, встать и пройти дальше.
|
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами колонной по одному и врассыпную; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить упражнения в равновесии и с обручем.
|
с мячом.
|
«Пожарные на учении».
|
«У кого мяч?».
|
№ 32
|
1. Броски мяча о пол и ловля его двумя руками; броски мяча вверх одной рукой и ловля его двумя руками.
2. Лазанье в обруч прямо и боком, выполняется в парах; один ребенок держит обруч, другой выполняет задание, затем ребята меняются местами.
3. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.
|
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами колонной по одному и врассыпную; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить упражнения в равновесии и с обручем.
|
с мячом.
|
«Пожарные на учении».
|
«У кого мяч?».
|
№ 33 Н/В
|
Игровые упражнения.
«Кто быстрее».
«Ловкие ребята».
|
Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках.
|
|
«Мышеловка».
|
По выбору детей
|
4 неделя
|
№ 34
|
1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хватом рук с боков (2—3 раза).
2. Равновесие — ходьба с перешагиванием через набивные мячи, разложенные на расстоянии трех шагов ребенка, руки на пояс (2—3 раза).
3. Прыжки на двух ногах между кеглями (2—3 раза).
|
Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить прыжки между предметами.
|
с обручем.
|
«Караси и щука».
|
По выбору детей
|
№ 35
|
1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками (2 раза).
2. Ходьба с перешагиванием через бруски (высота бруска 10 см).
3. Прыжки на правой и левой ноге попеременно (дистанция 5 м), повторить 2 раза.
|
Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить прыжки между предметами.
|
с обручем.
|
«Караси и щука».
|
|
№ 36 Н/В
|
Игровые упражнения.
«Мяч водящему».
«Передача мяча в колонне»
|
Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровых упражнениях с мячом.
|
|
«Не оставайся на земле».
|
По выбору детей
|
Скачать 87.59 Kb.