Помогающее поведение в концепции К.Роджерса. Помогающее поведение в концепции К. Роджерса. Помогающее поведение в концепции клиентцентрированной психотерапии К. Роджерса
 Скачать 41.91 Kb.
|
|
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Саратовский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского Факультет психологии Кафедра консультативной психологии Реферат на тему: Помогающее поведение в концепции клиент-центрированной психотерапии К. Роджерса. Выполнила студентка Пчелинцева Светлана Викторовна Форма обучения Очно-заочная, группа 101 Преподаватель: Орлова Мария Михайловна Саратов 2020 Содержание: Введение Клиент-центрированный подход в психотерапии. Роль клиента в терапевтических отношениях. Помогающие отношения психотерапевта. Заключение Список использованной литературы Введение Клиент-центрованный подход в психотерапии в некотором роде явился «революционным» в системе психологического консультирования середины 20 века. Если до его создания психотерапевтические подходы сводились так или иначе к прямому воздействию на клиента, то с появлением клиент-центрированного подхода, он обретает статус свободного участника психотерапевтических отношений, при которых меняется фокус зрения с прямой зависимости от терапевта на непосредственное равнозначное участие клиента в отношениях «терапевт – клиент». Автором клиент-центрированного подхода в психотерапии является К. Роджерс (1902 -1987), американский психотерапевт, который радикально перевернул основное понимание психотерапии: не терапевт, а клиент является экспертом самому себе. Клиент «знает» о себе всё, нужно только помочь создать благоприятные терапевтические условия, при которых эти знания станут максимально осмысленными. Предоставляемая свобода клиенту и его полное принятие – вот та почва, которая делает клиент-центрированный подход эффективным для терапевтических отношений и личного внутреннего роста клиента. Но всякая свобода предполагает определенную меру ответственности как за свой выбор, отношение, стремление к самоактуализации, так и за всю жизнь в целом. Такому пути можно и нужно учиться. Свобода, в конечном счете, позволяет человеку принять свою личность и судьбу в ее целостности для обретения максимальной гармонии с собственным бытием. Терапевт же в клиент-центрованном подходе как заботливый садовник только помогает в этом росте: создает ту бережную терапевтическую атмосферу, при которой клиент обретает необходимую уверенность для раскрытия своего внутреннего потенциала. В представленной реферативной работе мною сделана попытка рассмотреть помогающее поведение терапевта в структуре клиент-центрированного подхода как системообразующее с определенным набором навыков и инструментов. Клиент-центрированный подход в психотерапии. Развитие психологических подходов в практическом применении получают непосредственное развитие в поликультурном пространстве. Так, рассматривая семантическую основу клиент-центрированной терапии мы находим закономерную взаимосвязь с культурным полем того исторического пространства, в котором основывался терапевтический подход. Сам К.Роджерс определяет такой феномен закономерным и видит в нем то условие, при котором стало возможно развитие и формирование рассматриваемого нами подхода. «Похоже, что по мере того, как наша культура теряет свою однородность, она все меньше способна служить опорой для индивида. Он уже не может просто спокойно полагаться на традиции и установки своего общества, обнаруживая, что многие фундаментальные жизненные вопросы и конфликты сосредоточены в нем самом. Каждый человек должен разрешить в себе те вопросы, за которые ранее всю ответственность брало на себя его общество. Вследствие того, что психотерапия означает возможность разрешения хотя бы некоторых из этих конфликтов, достижения равновесия внутреннего состояния человека, дает ему шанс наладить более адекватные взаимоотношения с другими людьми и окружением в целом, она стала сегодня средоточием как общественного, так и профессионального интереса. В этом растущем потоке интереса к психотерапевтическим методикам и получило свое развитие недирективное, клиентоцентрированное, то есть ориентированное на клиента консультирование. Оно является продуктом своего времени и своего культурного окружения»1. В то же время, человек, являющийся «ребёнком» этого времени не лишен свободы, принятия ответственности за развитие своей личности, формирования собственного отношения и личной рефлексии. И Роджерс идет глубже, указывая, что человек в наибольшей степени раскрывается как в личной свободе, лишенной директивного воздействия окружающей его действительности, так и в необходимой для него взаимосвязи, когда обретается смысл жизни в ее концентрации. «И все же, вероятно, было бы ошибкой рассматривать ориентированную на клиента терапию только как продукт влияний культуры. В наибольшей мере она построена на тщательных, непосредственных и точных наблюдениях за поведением человека в его взаимоотношениях, наблюдениях, которые, как мы полагаем, до некоторой степени независимы от ограничений и воздействий культуры»2. Клиент-центрированный подход открывает перед личностью возможность безусловного принятия его бытия, но при этом, по мере укрепления личностных ресурсов, позволяет клиенту стать способным принять ответственность за собственную жизнь и решать возникающие проблемы самостоятельно. Сам К. Роджерс определял свой подход как «эффективное консультирование, которое представляет собой определенным образом структурированное, свободное от предписаний взаимодействие, позволяющее клиенту достичь осознания самого себя настолько, что это дает ему возможность сделать позитивные шаги в свете его новой ориентации. Современный подход в психотерапии направлен на большую независимость и целостность личности без расчета на помощь консультанта в решении проблем. Человек, а не проблема ставится во главу угла. Цель – не решить отдельную проблему, а помочь индивиду «вырасти» настолько, чтобы он сам смог справляться с существующей, а также последующими проблемами, будучи уже более интегрированной личностью. Во-первых, делается упор на стремление индивида к внутреннему росту, здоровью и адаптации. Во-вторых, новый терапевтический подход уделяет больше внимания эмоциональным факторам, чувственным аспектам ситуации, нежели интеллектуальным ее аспектам. В-третьих, подобная терапия уделяет внимание настоящему, а не прошлому индивида. Важнейшие эмоциональные паттерны индивида, можно наблюдать в его нынешних способах адаптации, в том числе в ситуации консультирования»3. Можно предположить, что задолго то формирования основных положений клиент-центрированного подхода Карл Роджерс получил необходимую прививку человекоцентрированного отношения в юношеские годы его активного религиозного поиска, когда он готовился стать пастором. К.Роджерс выбрал иной путь помощи людям и тогда же осознал, что пастыри и профессионалы в области психического здоровья имеют общую цель — помогать обездоленным людям. В условиях психологической практики его подход обретает философский способ отношения «клиент-терапевт», где сами отношения в структуре безусловного принятия оказывают целительную силу. «В современной практике терапевтический сеанс – это сам по себе опыт роста, процесс роста. Здесь индивид учится понимать себя, осуществлять значимый для него, независимый выбор, успешно строить отношения с другим человеком на более зрелом уровне».4 К. Роджерс занимает достаточно смелую позицию почти абсолютной веры в способность и потенциал человека понять самого себя, если есть «тот», кто оказывает ему необходимые для этого условия. «Таким образом, изначально человекоцентрированный подход – это способ существования, который выражается в установках и поведении, создающих климат, способствующий росту и развитию человеческой личности. Это, скорее, исходная философия, нежели просто техника или метод. Когда эта философия существует, она помогает человеку развивать свои возможности и способности, а также стимулирует конструктивные изменения в других людях. Она придает силы индивиду, и, как показывает опыт, если эта личная сила ощущается, она используется в целях личной или социальной трансформации»5. На наш взгляд, рассматриваемый терапевтический подход имеет в своей структуре целостный взгляд на природу личности, её потенциальные возможности роста, самоактуализацию, обретении собственного «Я», лишенного деструктивного восприятия окружающего его жизненного мира. «Центральная гипотеза этого подхода кратко может быть сформулирована так: человек в самом себе может найти огромные ресурсы для самопознания, изменения собственной «Я-концепции», целенаправленного поведения, а доступ к этим ресурсам возможен лишь при соблюдении трех условий, которые способствуют созданию определенного фасилитирующего психологического климата. Доверие Практика, теория и результаты исследований показывают, что человекоцентрированный подход построен на глобальном доверии к человеку. И это, пожалуй, его самое разительное отличие от подавляющего большинства институций в нашей культуре»6. Клиент в терапевтических отношениях клиент-центрированного подхода. В клиент-центрированном подходе личности клиента отводится, как мы уже сказали выше основная роль. Клиент по теории К. Роджерса сам способен прийти к разрешению своих внутриличностных и межличностных конфликтов, нужно только бережно сопроводить его к той внутренней точке его бытия, о которой он уже бессознательно знает, помочь ему самостоятельно освободиться от тех «уз» и «оков», которые возможно связывают его чувства и сознание много лет. Не дать клиенту ответы и советы на мучающие его вопросы, но помочь самому разобраться в сложных лабиринтах его судьбы. «Человекоцентрированный способ бытия в психотерапии ведет к процессу самоисследования и самораскрытия клиента и в конечном итоге – к конструктивным изменениям в его личности и поведении. Так как терапевт проживает эти условия в отношении с клиентом, он становится спутником клиента в путешествии к сущности Я»7. Вот как описывает сам К. Роджерс свою терапевтическую работу с клиентом. «Я вовсе не из-за упрямства отказываюсь давать какие-либо ответы клиенту. Я твердо убежден в том, что наилучший ответ может прийти только от самого клиента. Джен очень хорошо описывает разновидность безоценочного, преисполненного понимания и заботы, доверительного взаимоотношения, в котором нуждается каждый человек. Это прекрасное описание истинно терапевтического взаимоотношения является еще одним свидетельством того факта, что, по сути дела, «клиент знает все»8. Клиент, знающий себя лучше, чем кто бы то ни был, шаг за шагом освобождается от сковывающего его панциря, приходит к собственным конгруэнтным только ему чувствам и внутренней позиции, открывает перед собой новые просторы бытия. «Клиент является лучшим гидом на пути к выявлению проблем и конфликтов. Самый верный путь – следовать за паттернами чувств клиента по мере их свободного выражения»9. Таким образом, в связке «клиент-терапевт» клиент как бы ведет терапевта за собой, при условии, если терапевт занимает необходимую в этом случае позицию помощника. Помогающие отношения психотерапевта Известная «триада» К. Роджерса : безусловное принятие, эмпатия, конгруэнтность – помогающие характеристики терапевта, это тот базис, который позволяет клиенту пережить опыт встречи с «собой» в ее субъективной целостности. «Психотерапевт для пациента — не эксперт по объективной истине, которую пациент искажает, а спутник в его исследовании себя, считал К. Роджерс. Это в первую очередь не техника, не инструмент, а качество присутствия, бытия с Другим»10. К. Роджерс неоднократно подчеркивает – важность полного искреннего присутствия специалиста в процессе со-бытия с клиентом. «Эмпатию К.Роджерс назвал главным двигателем психотерапевтического процесса. В условиях безусловного принятия и уважения, искренности, а также внимательного эмпатического понимания клиент начинал доверять себе и открываться опыту, находя оптимальные для себя решения своих проблемных ситуаций»11. Эмпатическое слушание вычленяет у клиента непосредственное чувственное переживание. «Процедура метода эмпатии состоит в том, что консультант, во-первых, пытается уловить звучащее в высказываниях клиента актуальное переживание и, во-вторых, дать ему обозначение»12. Эмпатия помогает вербализировать чувства и переживания клиента. То, что казалось клиенту в его мире чувств не определенным, сложно понимаемым, благодаря эмпатическому отклику психолога, становится ясным и осознаваемым. «Сам факт необходимости отношений уже есть аксиома, не нуждающаяся в доказательствах. Сначала эмпатия у К. Роджерса стоит первой по важности в «триаде» необходимых и достаточных условий личностного роста, потом на это место он ставит конгруэнтность, но, в любом случае, эмпатия — это и важнейший процесс в терапии, и «практическая философия» любых развивающих человеческих отношений — «способ бытия» с Другим»13. «Наличие эмпатического понимания означает, что терапевт точно воспринимает чувства, личностные смыслы, переживаемые клиентом, и передает это воспринятое понимание клиенту. В идеальном случае терапевт так глубоко проникает во внутренний мир другого, что может прояснить не только те смыслы, которые тот осознает, но даже те, что лежат чуть ниже уровня осознания. Эта особая, активная разновидность слушания – одна из самых мощных известных мне сил, обеспечивающих изменение»14. Принятие – второй важный элемент в структуре помогающих отношений «клиент - терапевт», благодаря которому клиент освобождается от навязанных ему условий его бытия и оценивающего поведения. «Безусловное принятие — противоядие условному принятию, которое, по К. Роджерсу, является главным источником нарушений и патологий развития. Обстановку, в которой клиент ощутит, что безусловно принимается, невозможно создать непосредственно или путем простого декларирования. Безоценочное видение клиента достигается с помощью эмпатии и позволяет увидеть мир клиента таким, каким видит его он сам, без недоверия и критики с точки зрения «объективной истины»15. К. Роджерс заговорил о принятии другого человека как условии его психического исцеления. «Согласившись, что подлинное принятие является необходимым мостом между людьми, по которому они должны пройти, прежде чем перед ними откроется «измерение абсолютного».16 Сам К. Роджерс называл принятие – безусловное позитивное отношение. «Когда терапевт ощущает позитивную, неосуждающую, принимающую установку по отношению к клиенту независимо от того, кем этот клиент является в данный момент, его изменение в результате процесса психотерапии более вероятно. Принятие терапевта предполагает, что клиенту позволено испытывать любое его непосредственное переживание – смущение, обиду, возмущение, страх, гнев, смелость, любовь или гордость. Это бескорыстная забота. Когда терапевт принимает клиента в целом, самого по себе, а не обусловленно какими-либо факторами, продвижение вперед более вероятно»17. Конгруэнтность – третья составляющая терапевтических отношений исцеляет клиента, в какой-то мере уже привыкшему к фальши. Клиент, возможно впервые, в лице терапевта встречает подлинное отношение в его сущности. «Чем в большей степени терапевт является самим собой в отношениях с клиентом, чем в меньшей степени он отгорожен от него своим профессиональным или личностным фасадом, тем более вероятно, что клиент изменится и конструктивно «продвинется». Подлинность означает, что терапевт открыто проживает чувства и установки, которые имеют место в данный момент. Существует соответствие, или конгруэнтность, между тем, что испытывается на соматическом уровне, что представлено в сознании, и тем, что выражается клиенту»18. «Когда я нахожусь в наилучшей форме как фасилитатор или терапевт, т.е. когда я ближе всего к моему внутреннему, интуитивному Я, когда я каким-то образом соприкасаюсь с неизвестным во мне, когда, возможно, я нахожусь в слегка измененном состоянии сознания, тогда все, что бы я ни делал, оказывается целительным. Тогда просто мое присутствие освобождает и помогает. Я не могу ничего сделать, чтобы вызвать это состояние, но когда я могу расслабиться и стать ближе к своей трансцендентальной сущности, тогда я в отношении с клиентом могу вести себя странно и импульсивно, чему я не могу найти рациональных оправданий, и что никак не связано с моими мыслительными процессами. Однако каким-то странным образом такое поведение оказывается верным»19. Сам К. Роджерс выделял следующие этапы в терапевтических отношениях, определяя чувства и эмоции как основные нити на пути к осознанию клиентом собственных проблем. «Указание на все эти моменты, возможно, прояснит то обстоятельство, что человекоцентрированный подход в психотерапии вызывает к жизни весьма неуловимый, зачастую запутанный процесс, обладающий своим собственным органичным течением. Чтобы сделать этот процесс возможным, психотерапевту крайне важно быть полностью присутствующим в качестве понимающего и проявляющего заботу человека. Однако наиболее решающие события происходят в чувствах и ощущениях клиента. Безоценочное принятие мной каждого чувства, каждой мысли, каждого смысла, каждого изменения направленности, которые клиент обнаруживает в своем опыте. Глубокое понимание чувств и личностных смыслов Как психотерапевт я не хочу вести клиента, поскольку она лучше меня знает путь к источникам своей боли. (Конечно, это бессознательное знание, но оно, тем не менее, существует.) Доверие к «мудрости организма». Таким образом, как психотерапевт я хочу дать возможность моему клиенту двигаться к центру ее конфликтов по ее собственному пути и с ее собственной скоростью. Помощь клиенту в том, чтобы он полно ощутила свои чувства»20. К. Роджерс считал, что «эмоциональные отношения являются составляющей любого нашего изречения. Осознавать и способствовать выражению этих скрытых отношений – эффективная помощь консультированию»21. Он обращал внимание на необходимость консультанта к внимательному и чуткому реагированию на эмоциональные реакции клиента в ходе беседы, а не на внешний смысл сказанного. «Если консультант может чутко реагировать на эмоциональные аспекты поведения клиента, если он может реагировать именно на те установки, которые были выражены, без излишней спешки идти дальше, то практически обязательно за этим последует более полное и глубокое обнаружение основных проблем клиента. Если консультант продолжает внимательно следить не только за содержанием, которое констатируется, но и за чувствами, которые проявляются в ходе беседы и отзывается в основном на последнее, это приносит клиенту удовлетворенность. Удовлетворенность от того, что он ощущает себя глубоко понятым, что позволяет ему быть открытым в выражении эмоций. И это наиболее эффективным и непосредственным образом приводит к эмоциональным истокам его проблемы, связанной с приспособлением»22. Таким образом, следуя за основными положениями клиент-центрированного подхода К. Роджерса, под терапевтическими отношениями можно понимать такие отношения, при котором «теплое принятие человека и отсутствие любого давления или личного принуждения на него со стороны консультанта позволяет возникнуть максимальному выражению чувств, установок и проблем клиента. В этом уникальном опыте полной эмоциональной свободы внутри четко очерченных границ, как ни при каких других отношениях, человек может познавать и понимать свои импульсы и способы поведения, как позитивные, так и негативные»23. Помогающее поведение клиент-центрированного терапевта открывает перед личностью возможность гармоничного и здорового развития, принятие себя со всеми слабыми и сильными сторонами, более конгруэнтному контакту с организмическим «Я» и, соответственно, самоактуализации. «Когда клиент обнаруживает, что его не принятое обществом, его потаенное «я» спокойно воспринимается консультантом, он также способен принять до сих пор не проявляющееся «я» как собственное. Вместо тревоги, волнений и ощущения ненормальности клиент развивает в себе принятие своих слабых и сильных сторон, что является реалистичной и подходящей отправной точкой на пути к зрелости. Вместо отчаянного стремления быть тем, чем он не является, клиент понимает, что существует масса преимуществ в том, чтобы быть тем, кто ты есть, и развивать растущие, заложенные в себе способности»24. Таким образом, рассмотрев базовые характеристики поведения терапевта клиент-центрированного подхода, можно заключить об эффективной роли помогающего терапевта в условиях развития необходимых качеств. В заключительной главе своей книги «Новейшие подходы в психологической практике» К. Роджерс пишет о личных качествах консультанта, необходимых в работе: «Возможно, одно из основных качеств консультанта заключается в том, чтобы он был человеком, тонко чувствующим специфику человеческих взаимоотношений, обладающий природной предрасположенностью для развития у него навыков консультирования»25. Заключение. На наш взгляд, сложно переоценить значение и роль личностных качеств психолога, психотерапевта, любого другого специалиста помогающей профессии. От специалиста, так или иначе, ожидают понимания, принятия, поддержки, помощи. Психотерапевт в практике клиент-центрированного подхода по нашему мнению имеет большой и значимый ресурс к настройке и установлению такого типа отношения с клиентом, при котором терапевтический процесс может происходить удивительно эффективно и целительно для двух сторон в связке «клиент-терапевт». Список использованной литературы. Роджерс К. Клиентоцентрированная терапия. – Москва, 1997 Роджерс К. Новейшие подходы в психологической практике. – Москва, 2015. Роджерс К. Клиентоцентрированный/человекоцентрированный подход в психотерапии // Консультативная психология и психотерапия. 2002. Том 10. № 1. С. 54–69. Роджерс К., Колпачников В.В., Орлов А.Б. Клиентоцентрированный? Человекоцентрированный? // Консультативная психология и психотерапия. 2010. Том 18. № 4. С. 166–174. Василюк Ф.Е. Уровни построения переживания и методы психологической помощи/ Ф.Е. Василюк// Вопр.психол. – 1988.-№ 5. – С. 27-37 Кириллова Е.И., Орлов А.Б. Интент-анализ психотерапевтической речи К. Роджерса. Случаи Герберта, Глории и Джен. // Консультативная психология и психотерапия. 2010. Том 18. № 4. С. 134–165. Карягина Т.Д. Откуда в психотерапии эмпатия: К. Роджерс, его психоаналитические предшественники и последователи // Консультативная психология и психотерапия. 2012. Том 20. № 1. С. 8–33. Орлова М.М. Консультативная психология здоровья и болезни. – Саратов, 2009 г. Снегирева Т.В. Загадка Роджерса // Консультативная психология и психотерапия. 2002. Том 10. № 1. С. 70–75. Фролова С.В. Теория и практика психологического консультирования: учебное пособие. – Саратов, Издательство Саратовского университета 2015. 1 Роджерс К. Клиентоцентрированная терапия. – М., 1997. С. 15 2 Там же. С. 16 3 Роджерс К. Новейшие подходы в психологической практике. – М., 2015. С.12 – 17 4 Там же. С. 18 5 Роджерс К. Клиентоцентрированный/человекоцентрированный подход в психотерапии // Консультативная психология и психотерапия. 2002. Том 10. № 1. С. 57. 6 Там же. С. 56-57 7 Роджерс К. Клиентоцентрированный/человекоцентрированный подход в психотерапии // Консультативная психология и психотерапия. 2002. Том 10. № 1. С. 57. 8 Там же. С. 61-62. 9 Роджерс К. Новейшие подходы в психологической практике. – М., 2015. С.78 10 Карягина Т.Д. Откуда в психотерапии эмпатия: К. Роджерс, его психоаналитические предшественники и последователи // Консультативная психология и психотерапия. 2012. Том 20. № 1. С. 20 11 Роджерс К. Колпачников В.В., Орлов А.Б. Клиентоцентрированный? Человекоцентрированный? // Консультативная психология и психотерапия. 2010. Том 18. № 4. С. 168. 12 Василюк Ф.Е. Уровни построения переживания и методы психологической помощи/ Ф.Е. Василюк// Вопр.психол. – 1988.-№ 5. – С. 28 13 Карягина Т.Д. Откуда в психотерапии эмпатия: К. Роджерс, его психоаналитические предшественники и последователи // Консультативная психология и психотерапия. 2012. Том 20. № 1. С. 11 14 Роджерс К. Клиентоцентрированный/человекоцентрированный подход в психотерапии // Консультативная психология и психотерапия. 2002. Том 10. № 1. С. 55. 15 Там же. С. 20 16 Снегирева Т.В. Загадка Роджерса // Консультативная психология и психотерапия. 2002. Том 10. № 1. С. 73. 17 Роджерс К. Клиентоцентрированный/человекоцентрированный подход в психотерапии // Консультативная психология и психотерапия. 2002. Том 10. № 1. С. 55. 18 Там же. С. 55 19 Там же. С. 56 20 Роджерс К. Новейшие подходы в психологической практике. – М., 2015. С.12 – 17 21 Роджерс К. Новейшие подходы в психологической практике. – М., 2015. С.79 22 Там же. С.85 23 Там же. С. 76 24 Там же. С. 114 25 Там же. 195. |