|
|
Тема 7. Практикум по проведению сессий гештальт-консультирования. Дневник самоанализа тройки. Тема 7. Практикум по проведению сессий гештальт-консультирования. Практикум по проведению сессий гештальтконсультирования Загрузите результат задания Дневник Самоанализа тройки. 15 баллов, Модуль Работа в гештальтподходе в минигруппах с супервизором
 АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере»
Программа профессиональной переподготовки
Гештальт-консультирование в психологической практике (1560)
Дисциплина: Практикум по проведению сессий гештальт-консультирования
Загрузите результат задания Дневник Самоанализа. тройки. 15 баллов, Модуль 2. Работа в гештальт-подходе в мини-группах с супервизором
Выполнил:
слушатель Ярошенко Евгения Олеговна
Преподаватель:
Кутумова Белла Евгеньевна
г. Москва - 2022
   
Практикум по проведению сессий гештальт-консультирования
Модуль 2
Работа в гештальт-подходе в мини-группах с супервизором
Тема 7
Дневник самоанализа участия в тройке
 
Сессия № 1
Дата встречи
|
05.09.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
нет
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Переживала, что не смогу выстроить доверительный контакт, и разобраться в запросе клиента. Чувствовала, как клиенту тяжело давалось рассказывать, о пережитом опыте, мне хотелось ее поддержать, и похвалить за смелость. По итогу, мне кажется, что диалог сложился, мы поняли друг друга, прощались на доброй ноте.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
В начале я чувствовала волнение, так как это мой первый опыт. Тяжело было открываться новому человеку, и говорить о своих проблемах. Был страх быть не понятой. После того, как я высказалась, и получила поддержку, я испытала облегчение. Почувствовала доверие к консультанту
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Чувствовала интерес, и мне много было не много дискомфортно. Тяжело слушать, и не иметь возможности, высказать слова поддержки.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
Все участницы были заинтересованы в процессе, мы сменили несколько платформ, чтобы добиться, хорошего качества видео и звука. Чувствовалось, как все очень старались.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
Были сомнения и переживания, на счет того, как я справлюсь. Волнение от знакомства, и того, как все будет. В конце, я почувствовала удовлетворенность от процесса, и радость, за участниц. Но осталось чувство неуверенности, в том, как я справилась.
| Сессия № 2
Дата встречи
|
16.09.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
Да. (Бессонова Олеся)
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Я испытывала волнение, и чувство ответственности за процесс. Так же большое сопереживание ситуации, в которой находился клиент, старалась прочувствовать её страх вместе с ней, и помочь найти ей истинную причину её переживаний. В диалоге нам удалось выявить запрос, и поработать над ним. Я увидела результат, и то как изменилось поведение клиента, она ободрилась и воспряла духом, что придало мне уверенности. По завершению, я почувствовала облегчение, и чувство «принесённой пользы». А так же, не много волнения из-за замечаний супервизора, и допущенных мною неких ошибок.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Я испытывала волнение и тревогу, не знала, с чего начать, о чем говорить. Процесс пошел сам по себе, в средине сессии я получила поддержку, так же ощутила, что у меня есть какой-то зажим по поводу доверия к людям. Осталось много мыслей, над которыми буду работать.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Как наблюдатель я ощутила на себе дискомфорт, который испытывал клиент в своей ситуации, обиду и потерянность, сомнения в себе, а также подавленное чувство сопротивления, желание дать отпор.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
Присутствие супервизора на встрече всех взволновало, участницы, как и я боялись критики. Но замечания супервизора имели рекомендательный характер, и были всем очень полезны. Это придало уверенности всей тройке, и помогло грамотно выстроить линию работы. Появилась динамика в работе с запросами.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
В начале волнение и тревога, страх быть неправильно понятой, и не справится с ролью консультанта. Неуверенность в себе. В конце, появился интерес к процессу и тому как будут дальше развиваться события.
|
Сессия № 3
Дата встречи
|
23.09.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
нет
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Перед консультацией, я постаралась очистить свою голову от мыслей и чувств, обнулится и быть нейтральной, но чувствительной. Волнение, не оказать «нужную» помощь, так ни куда и не делось. В ходе разговора, я сопереживала клиенту, чувствовала, как сложно ей даются перемены, и понимала сложность её выбора. Нам удалось установить контакт, прийти к запросу клиента, выяснить ее потребность, и сложности удовлетворения этой потребности. После завершения сеанса, я почувствовала, что успокоилась, и даже радость от того, что клиент был доволен и смог осознать для себя новую информацию.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
В начале сессии я была спокойна, и к моему удивлению, даже не волновалась. Но когда заговорили, про то, что меня беспокоит, я почувствовала, тревогу, злость и даже агрессию. После того, как я проговорила свои чувства и переживания, мне стало легче осознать свою проблему, и понять, над чем мне стоит поработать. Я ушла с ощущением понимания.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Как наблюдатель, я считывала ее боль, и обиду. Как неприятно, тяжело, и даже стыдно, ей было рассказать нам о своих переживаниях.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
На этой встрече, я поняла, как важно следить за телом, жестами и поведением клиента. Именно наблюдения помогли мне лучше понять, что чувствует человек, даже если сам того не осознает. Так же, на третьей сессии у нас установился уже хороший доверительный контакт, стало интереснее и продуктивнее наше общение.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
В начале я была довольно спокойна, но чувствовала себя слегка потерянной, от непонимания чего ожидать. После завершения обмены ролями, и проведенной работы, я чувствовала энтузиазм, интерес, облегчение, и даже радость. Мне показалось, что данная сессия была довольно успешной, и был заметен прогресс.
|
Сессия № 4
Дата встречи
|
30.09.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
Да. (Бессонова Олеся)
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
В начале сессии клиент поделился со мной информацией, о том, что в данный момент в ее жизни, происходят значительные перемены. И это вызвало кучу эмоций, которые клиентка пытается «подавить» дабы быть собранной в важный момент. Я сочувствовала ей, и разделяла ее грусть и переживания, а также страх неизвестности. Всем своим телом, она показывала, как пытается удержать свои эмоции внутри. (сидела, сжавшись и обхватив себя руками.). Мы обговорили, что эти перемены значат для нее, я поделилась, своим опытом, в схожей ситуации, и уточнила какие именно эмоции она подавляет, и что возможно там есть те чувства, которые нужны ей сейчас. Мы смогли убрать установку или/или, и принять, что возможны оба состояния и чувствовать, и быть собранной в нужное время. Что мы не можем контролировать, когда и какие эмоции возникают, но можем контролировать их интенсивность. Клиентка заплакала, погрустила, мы вместе прочувствовали этот момент грусти, ей было важно ощутить сочувствие и поддержку, она перестала сдерживать себя руками. Улыбнулась. Я почувствовала тепло на душе.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Как клиент я пришла на сессию со спутанными мыслями и чувствами. Было дикое чувство усталости, раздражение на ситуацию и не понимание. Свой запрос я озвучила как то, «что я устала быть сильной». Поделилась тем, что на мне куча забот и хлопот, куча ответственности, и интроекты в голове по типу (ты должна, надо) и т.д. не дают мне спуску. Что я нуждаюсь, но не знаю, как взять паузу, передышку, что бы были силы двигаться дальше. Я волновалась, что такой «расплывчатый» запрос, будет сложно обработать, и будет ли он понятен.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Я ощущала бессилие и грусть клиента. А также подавленное чувство вины, и стыда, в котором ей было сложно себе признаться. Было довольно сложно отделить себя от ситуации, и не проецировать свои мысли. Я постаралась, окунуться в чувства, и убрать мысли.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
На этой встрече мне было легче быть консультантом, а не клиентом. Было проще сфокусироваться на переживаниях клиента, чем на своих.
Я заметила, как хорошо работает «возвращение» клиенту его действий и поведения. (ID)
И как важно, обращать внимание не только на слова клиента, но и на то, какие чувства, его слова вызывают у меня.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
До начала встречи, я чувствовала себя потерянной, и вялой. Очень переживала, что мое состояние может сказаться, на работе всей тройки. Поделилась своими переживаниями, попросила сменить очередность, чтобы начать первой. Мне пошли на встречу, и это дало результат. Мне удалось быстро переключаться между ролями и хорошо отработать. С клиентом нам удалось разобраться в ее проблеме. Получила похвалу от супервизора по работе. Уходила в приподнятом настроении, но чувствовала эмоциональную усталость.
|
Сессия № 5
Дата встречи
|
10.10.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
нет
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Я была собрана и спокойна, мне показалось, что у нас выстроился уже доверительный контакт с клиентом, и мы продвигались все глубже и глубже в темах и обсуждениях. Мне было легко обсуждать тему и запрос, создавать благоприятную атмосферу для клиента, внимательно слушать клиента, направлять клиента и отвечать на её вопросы. Я чувствовала себя уверенно, но все равно старалась, уточнять, переспрашивать, правильно ли я ее понимаю. Периодически я старалась себя «одергивать» , что бы перестать работать «по методичке» и «правильно» абсолютно забывая при этом про чувства и личность клиента и начать замечать различные проявления чувств клиента, его эмоциональные реакции на мои слова.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Сложно в этот раз мне было проблематично сформулировать конструктивный запрос, который был бы для меня актуальным. Это вызывало тревогу и волнение, быть не понятой, и ввести в ступор консультанта. В процессе сессии меня самым сложным было отвечать на вопросы рефлексивные, для меня сложно в принципе рефлексировать, делать выводы. Я немного растерялась.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Я сопереживала истории клиента, мне было грустно за нее. Для меня, конечно, проще всего было наблюдать со стороны, не включаться в процесс работы с клиентом, как, например, психолог-консультант. Быть наблюдателем процесса консультации, и иметь возможность следить за своими эмоциями в данный момент, как откликается мое тело на историю клиента, а так же анализировать согласна ли я с методом консультанта. Но когда их сессия закончилась мне было сложновато принимать эту роль «супервизора», когда психолог и клиент ждут от тебя особенного высказывания, важного совета, эти завышенные ожидания повышают волнение из-за чего становится сложным высказать хоть какое-нибудь мнение относительно консультации.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
Мне честно было сложно признаться как клиенту в своих страхах и ошибках, которые совершила из-за страха и негативных установок. И то как важно убирать свои установки и интервенции, проекции в работе с клиентом мне как психологу, стало сразу понятно, почему каждому психологу важно проходить личную терапию.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
В начале сессии я чувствовала себя спокойно и уверенно, так же был большой интерес к процессу и воодушевление. По завершению, чувство приятной усталости, и наполненности. Так же, я чувствовала волнение и ответственность за свою работу. Хотелось, еще покопаться в своих мыслях и заняться самоанализом. В целом состояние удовлетворительное.
|
Сессия № 6
Дата встречи
|
14.10.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
Да. (Бессонова Олеся)
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Важным было в роли психолога понять и осознать себя как профессионала, как ответственного человека, который прямо сейчас работает по запросу клиента и необходимо направлять клиента и помогать ему.
Самым неожиданным было понимание насколько на самом деле не просто сделать выводы, чтобы они были понятными для клиента, чтобы клиент смогла выполнять рекомендации, что нужно сделать, как всё оформить и составить. На самом деле это очень непросто, и вызывало волнение.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Мне стало проще слушать свои чувства и анализировать происходящее с точки зрения клиента. У меня возникло много вопросов, которые я постараюсь разобрать в будущем для того, чтобы лучше понимать своих клиентов. Я научилась задавать правильные вопросы, которые помогли мне понять больше, чем я понимала до того. Научилась более хорошо понимать свои чувства относительно роли «клиента» и работы над ней, которая ещё предстоит.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Проще всего было быть в роли наблюдателя и отмечать для себя различные аспекты работы психолога. Вообще, почему-то со стороны ты видишь гораздо больше, чем когда самостоятельно проводишь консультации. История клиента вызывала у меня сочувствие и грусть.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
Обсуждение и ответы на вопросы о спорных моментах в консультации. Отвечать на вопросы клиента и супервизора, относительно работы со мной. Составление плана работы над ошибками для того, чтобы в будущем работать более эффективно.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
Я пришла на встречу более открыта, поработала над своими внутренними «защитами», касательно доверия, открытости, посещения консультаций. Уходила с мыслью, что нужно не нервничать самой, быть уверенной и смело участвовать в обсуждении.
|
Сессия № 7
Дата встречи
|
21.10.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
нет
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Смогла помочь клиенту и поддержать его на этапе формирования запроса, когда клиент запутался, даже поспорил со мной. Но я смогла сохранить свою роль и поддержать клиента.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Для меня было сложно работать с техникой разговора с симптомом, я не могла представить свой страх, не смогла с ним поработать, можно сказать не хотела, поэтому техника не получилась, хотя психолог и задавала мне различные вопросы. Я ей заранее говорила, что в данной технике работа со мной не получится, однако она все равно выбрала для работы именно эту технику.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Делиться своими чувствами относительно всей консультации было не сложно. Я старалась отмечать для себя, возможные ошибки психолога и положительные стороны консультации, используя методы перефразирования, открытых и закрытых вопросов.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
В роли клиента я научилась: отслеживать собственные чувства и психологические защиты, которые я использую во время консультации, особенно когда я чувствую, что вопрос консультанта задевает меня.
В роли психолога я научилась: организовывать консультации, работать с запросом.
В роли супервизора: научилась работать в рамках, исполнять свою роль, быть ответственной и внимательной.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
Была интересная сессия, я ожидала меньшего. Есть над чем подумать. Ухожу спокойной, но задумчивой.
|
Сессия № 8
Дата встречи
|
28.10.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
Да (Бессонова Олеся)
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Необходимо больше сосредотачиваться на личности клиента, а не на собственных переживаниях, иначе так теряется вообще весь смысл взаимодействия «клиент-консультант». Я понимаю, что мне необходимо больше практики с различными клиентами для того, чтобы подбирать к каждому индивидуальный подход.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Все же необходимо выполнить работу над ошибками, изучить роль клиента и начать работать с доверием к другим людям. Быть открытой с психологом, да и вообще с окружающими меня людьми. Как клиент я научилась лучше понимать собственные чувства и психологические защиты, которые я использую во время консультации, особенно когда я чувствую, что вопрос консультанта задевает меня.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Как наблюдатель я старалась присутствовать в здесь и сейчас, быть внимательной и отражать очевидное. Высказывать мнение, и свои ощущения, без напора.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
Было важным и полезным понять причину своих психологических защит и своего сопротивления и поработать над этой причиной, чтобы в дальнейшем если мне понадобится помощь психолога я смогла полноценно поработать с ним и получить максимум пользы от работы. Так же были важны комментарии супервизора относительно моей работы. Я смогла отстоять и объяснить свою точку зрения относительно работы с клиентом.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
На встречу я шла с воодушевлением и желанием поработать. Все встречи с супервизором дают огромный результат по анализу своей работы, и стимул развиваться дальше. Мне хотелось, как можно лучше поработать в роли консультанта. По окончанию работы, я была наполнена благодарностью, и уважением по отношению ко всем участникам сессии, чувствовалось, как все старались быть честными , взаимными и терпеливыми. У нас сложились очень доверительные отношения, в которых комфортно открываться и развиваться.
|
Сессия № 9
Дата встречи
|
11.11.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
нет
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
С каждой сессией я чувствую себя увереннее, становлюсь более наблюдательней, не боюсь выдвигать гипотезы, уточнения. Сегодня было интересно работать с запросом клиента, так как мне откликаются переживания клиентки и чувствовала к ней сочувствие. Я стараюсь прислушаться к ней, к ее желанию, и найти, ту опору, которая нужна ей именно сейчас. Я была в похожем положении, и мне легко поддерживать ее в терапевтическом процессе. Я чувствую, что мне нравится клиент и что я работаю с ней с удовольствием. И то, что я чувствую отдачу от нашей совместной работы, только мотивирует меня.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Я шла с другим запросом на сессию, хотелось, двигаться дальше. Но по стечению ситуации, в комментариях между сессиями прозвучала «мобилизация» «война» и я сама ощутила, как прервался контакт. Я как будто вышла из комнаты, хотя мое тело продолжает присутствовать на сессии. Меня это выбило из колеи, потому что раньше я никогда не замечала за собой такого. Мне по-прежнему сложно говорить о своих родителях и о тех сложностях, что сейчас они испытывают. И болезненно слушать другие комментарии по этому поводу. Кажется, что от меня ждут какой-то реакции, а мне не хотелось снова погружаться в это, и я поспешила «сменить тему». Но чувствовала себя скомкано, и не могла сосредоточиться. Я не хотела осознавать свои чувства в тот момент.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
В какой-то момент, я почувствовала нетерпение от того, что консультант пропускает хороший момент и по моему мнению ведет клиента не туда. Мысленно напомнила себе, что терапевту внутри сессии виднее, чем мне снаружи. Это стало хорошим уроком того, что стоит доверять не только себе, но и профессионализму своих коллег. Тем более, у меня была возможность высказать свое предположение на обсуждении сессии. Для себя я отмечу, что если есть сомнения, или два направления, всегда можно сверится с клиентом, что сейчас ему больше откликается.
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
Для меня стало важным, что у меня стало формироваться свое мнение и виденье в этом подходе. Для меня это показатель того, что я разобралась в предмете и смело могу использовать его в своей практике.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
До сессии, я была спокойна, наша работа стала для меня привычной и не вызывает сильных переживаний до начала работы. После я ушла с размышлениями о тех механизмах прерывания контакта, которые я использую в своей жизни, но долгое время предпочитала их не замечать.
|
Сессия № 10
Дата встречи
|
18.11.2022
|
Присутствовал ли на встрече супервизор
|
Да (Бессонова Олеся)
|
КОНСУЛЬТАНТ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Волнительное чувство, осознавать, что это крайняя встреча. Большое чувство благодарности, всем участникам. Каждый внес свой вклад, и старался работать на максимуме, это чувствовалось и подпитывало. У нас с Валентиной сложилась гармоничная пара, мы доверились друг-другу, проявили искренность и смелость, и вместе достигли отличного результата, ей со мной комфортно, безопасно и мне работать с ней было легко.
Я чувствую ответственность за проделанную работу, и надеюсь, что этот не большой вклад, позволит Валентине, дальше самой двигаться вперед.
|
КЛИЕНТ
Опишите Ваши основные эмоции, переживания в этой роли
|
Только сегодня я ощутила в полноте, как сильно мы продвинулись в работе. Сессия была такой подводящей итоги. Я смогла себе позволить сделать честное признание в слух, осознанно. И благодаря консультанту и супервизору, смогла взглянуть на ситуацию, широко открытыми глазами. Мне помогли советы и рекомендации, я чувствую себя лучше.
|
НАБЛЮДАТЕЛЬ
Ваши основные эмоции, переживания, ощущения в этой роли
|
Я радовалась, наблюдая за сессией. Очень гордилась теми результатами, которые удалось достигнуть девчонкам. Рост заметен невооруженным взглядом
|
Опишите особенности, важные моменты этой встречи, на которые вы обратили внимание
|
Для меня самым важным моментом стало обсуждение, что не в каждой сессии должен быть запрос и проблема. Важно проводить и положительные сессии, когда клиенту хорошо, и он хочет поделиться своими результатами.
|
Опишите свое состояние до и после всей сессии
|
После сессии и чувствовала грусть, что наша работа окончена и мы больше не увидимся таким составом. Но это была командная работа, и для меня этот опыт оказался очень важным. Спасибо за доверие.
|
Список иллюстративного материала:
Иллюстрации были взяты с сайта https://ru.freepik.com.
Автор https://ru.freepik.com/stories. |
|
|
Скачать 0.51 Mb.
