|
|
Прыжки в высоту. Прыжки в высоту. Историческое развитие
Прыжки в высоту. Историческое развитие Предшественниками современных спортивных прыжков в высоту были прыжки и различные упражнения по преодолению высоких препятствий. Например, прыжки через лошадей (королевский прыжок Тойтобода через шесть лошадей). В средние века применялся бег с прыжками вдоль городской стены, во время которого надо было допрыгнуть до отметки на стене.Родиной прыжков в высоту считают Центральную Африку. О некоторых первобытных народах известно, что они (например, племя ватусси в Африке) с возвышенной площадки для отталкивания преодолевали высоту до 2,5 м.Примечателен факт, что такой дисциплины, как прыжок в высоту не было на древних Олимпийских играх. Древнегреческие атлеты бегали, устраивали кулачные бои, метали диски, боролись, прыгали в длину, но не в высоту. И так на протяжении всей истории Олимпийских игр, всех 293 олимпиад. Прыжки в высоту Прыжок в высоту с разбега - это спортивная дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие стадии прыжка в высоту - разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.Прыжок в высоту требует от спортсменов прыгучести и хорошей координации движений.Прыжок в высоту является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года и для женщин с 1928 года. Перешагивание (ножницы) Является наиболее простым и доступным из всех способов прыжка в высоту. Он не требует дорогого инвентаря, специальных поролоновых матов, так как прыгун осуществляет приземление на обе ноги и может прыгать в яму с песком. При выполнении отталкивания толчковая нога начинает выпрямляться сразу же после постановки ее на грунт. Маховая нога помогает отталкиванию. Она выпрямляется, максимально высоко поднимается над планкой, а затем энергично опускается за планку, делая перешагивание. Туловище наклоняется вперед. Одновременно толчковая нога переносится через планку повернутой стопой кнаружи. Прыгун приземляется на маховую ногу.Этим способом, известным еще с середины XIX века и знакомым современному школьнику, атлеты пользовались примерно до 1937 года и довели мировой рекорд до 2,09 см. Форесби-флоп - Фосбери-флоп (англ. fosbury flop) — техника прыжка в высоту, разработанная и впервые представленная американским прыгуном в высоту Диком Фосбери, которая позволила ему выиграть золотую медаль Летних Олимпийских игр 1968 года и установить новый олимпийский рекорд (2,24 м). На сегодняшний день эта техника используется подавляющим большинством прыгунов в высоту.
- Техника прыжка заключается в следующем: атлет ускоренно разбегается по диагонали к планке, сильно отталкивается дальней от планки ногой, затем пролетает над планкой головой вперёд, спиной к земле, скользя вдоль воображаемой спирали, при этом прогибаясь назад и стараясь, чтобы как можно бо́льшая масса тела оставалась ниже планки. В завершающей стадии прыжка, когда над планкой остаются только ноги, спортсмен уже находится головой вниз и приземляется на маты спиной, плечами и головой.
- Способ прыжка фосбери-флоп обеспечивает взятие спортсменом планки, причём в течение всего прыжка его центр масс находится ниже планки на расстоянии до 20 см.
История прыжков с шестом - Шест постоянно применялся людьми с незапамятных времён для преодоления различных естественных препятствий.
- Состязания в прыжках с шестом практиковались уже в Древней Греции, а также кельтами и жителями древнего Крита.
- Современная спортивная дисциплина «прыжок с шестом» через планку начала формироваться в конце 18-го начале 19-го века.
- Первый рекорд «в прыжках с шестом» составлял 2.50 м и был зарегистрирован на соревнованиях в Германии в 1790 году.
- Изначально шесты изготавливали из жестких и твёрдых пород дерева: ясеня или гикори. Одной из разновидностей техники на таких прочных несгибаемых шестах - было воткнуть шест в земляную яму и влезть по нему наверх к планке.
- К 1888 году благодаря технике «лазания» удалось довести рекорд до 3.55 м, но в 1889 году техника «лазанья» была запрещена на официальных соревнованиях.
- В 1886 году было разыграно первенство Великобритании по прыжкам в высоту с шестом.
- В1896 году «прыжки с шестом» среди мужчин были включены в программу Первых Олимпийских игр.
- В начале 20-го века шесты из ясеня начали вытесняться легкими и упругими шестами из бамбука, которые доминировали около 50 лет. Выбор шеста индивидуально для атлета был настоящим искусством, когда приходилось перебирать сотни деревянных заготовок. Такие шесты часто ломались, характеристики зависели от погодных условий, служили максимум два сезона и были крайне неудобны.
- 8 июня 1912 года в прыжках с шестом впервые был преодолён четырёхметровый рубеж, Маркус Райт достиг отметки 4,02 м и с неё начался отсчёт мировых рекордов.
Прыжок с шестом Прыжок с шестом является одним из четырёх главных видов прыжков в легкой атлетике (помимо прыжков в длину, тройных прыжков и прыжков в высоту). Также прыжок с шестом является самой неординарной технической дисциплиной. Только здесь (за исключением всех метательных дисциплин) нужны посторонние предметы, чтобы достичь заданной цели. Прыгуны с шестом обязаны иметь отличную гимнастическую подготовку и даже, может быть, пройти обучение в гимнастической школе. Прыжок с шестом — дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Здесь спортсмену нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года, среди женщин — с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее. Входит в состав легкоатлетических многоборий. Правила прыжка с шестом Соревнования по прыжку с шестом происходят в секторе для прыжка с шестом, оборудованном планкой на держателях и местом для приземления. Спортсмену на предварительном этапе и финале даётся по три попытки на каждой высоте. Прирост высот в ходе соревнований определяется судьями, он не может быть менее 5 см. Обычно на малых высотах планка поднимается с шагом 10—15 см и затем шаг переходит к 5 см. Расстояние между держателями планки 4,5 м. Размеры места приземления 6×6 (5×5 для региональных соревнований) м. Длина дорожки для разбега — не менее 40 м, ширина — 1,22 м. Тактика прыжков с шестом. Возможность пропускать высоты и переносить попытки является основным тактическим приёмом в ходе соревнований. Типичный приём в случае неудачной попытки на очередной высоте это перенести две попытки на следующую высоту. Соревнования в прыжке с шестом — одни из самых длительных в легкоатлетических секторах и иногда затягиваются на много часов. В последнее время рассматриваются альтернативные варианты правил, при которых спортсменам (как в тяжёлой атлетике) даётся фиксированное количество попыток на все соревнования. Чемпионы казахстана - На чемпионате Казахстана, который проходит в эти дни на Центральном стадионе в Алматы установлен рекорд Азии по прыжкам в высоту, передает Sports.kz со ссылкой на Федерацию легкой атлетики.«Надежда Дубовицкая устанавливает рекорд Азии. Результат два метра!», — сообщает источник.В прошлом году Дубовицкая стала чемпионкой международного турнира в Турции, на тот момент ее лучшим результатом был 1.9 метра.Всего на ЧРК-2021 приняли участие 241 легкоатлета со всех регионов страны.Напомним, что вчера легкоатлетка Мария Овчинникова завоевала лицензию на участие в Олимпийских играх-2020 в Токио по прыжкам в длину с разбега. В лучше своей попытке Мария показала результат 14.34 метров.
|
|
|
Скачать 2.28 Mb.