10-дневное меню в лагере с дневным пребыванием детей. НОВОЕ МЕНЮ НА 10 ДНЕЙ в ЛДП. Примерное десятидневное меню для детей в лагере дневного пребывания
 Скачать 243.5 Kb.
|
| 942 | | плодово-ягодный чай "шипочник-смородина" | 200 | | | 3,99 | 15,96 |
| | | груша | 100 | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 44,4 |
| | всего | | | 40,07 | 60,39 | 286,91 | 1425,56 |
| | 4 день | | | | | | |
| | завтрак | вареники с творогом п\ф | 300 | 36,4 | 10,5 | 68,1 | 576 |
| 960 | | какао со сгущенным молоком | 200 | 6,8 | 8 | 30,9 | 233,5 |
| | | печенье сдобное | 60 | 6,1 | 9,7 | 29,6 | 230,7 |
| | | конфета "буревестник" | 60 | 1,8 | 6,24 | 47,1 | 241,2 |
| | | хлеб «Бородинский» | 40 | 3,04 | 1,2 | 19,8 | 104,8 |
| 206 | обед | Суп картофельный с фасолью на бульоне из курицы | 300 | 6,8 | 5,6 | 17,4 | 169,9 |
| 680 | | каша гречневая | 200 | 8,7 | 9,5 | 39,9 | 279,9 |
| 552 | | Филе (говядина) с соусом | 150 | 17,7 | 5,5 | 5 | 47,3 |
| | | Хлеб»Бородинский» | 40 | 3,04 | 1,2 | 19,8 | 104,8 |
| | | сок "ананасовый" | 200 | 0,6 | 0,2 | 23,6 | 104 |
| 54 | | нарезка из свежих огурцов и помидор | 100 | 0,66 | 5,09 | 1,78 | 55,22 |
| | | апельсин | 100 | 0.9 | 0,2 | 8,1 | 37,8 |
| | всего | | | 91,64 | 62,93 | 311,08 | 2185,12 |
| | 5 день | | | | | | |
| | завтрак | | | | | | |
| 386 | | каша вязкая с черносливом | 300 | 13,9 | 12,5 | 66,6 | 434,3 |
| 3 | | бутерброд с сыром, помидорами | 50 | 8,4 | 3,3 | 35,4 | 205,3 |
| 944 | | чай с лимоном | 200 | 0,103 | 0,007 | 14,1 | 57,11 |
| | | хлеб «Диетический» | 30 | 2,3 | 0,24 | 14,6 | 71 |
| | | йогурт | 200 | 3 | 5,8 | 31,4 | 176 |
| 197 | обед | Рассольник на бульоне мясном | 300 | 3,3 | 3,7 | 11,7 | 99,2 |
| 58 | | нарезка из свежих помидор | 100 | 1,1 | 5,14 | 4,78 | 69,33 |
| 413 | | макароны отварные | 150 | 3,7 | 5,7 | 59,3 | 71,5 |
| 582 | | печень по-строгоновски | 75 | 16,6 | 9,5 | 7,6 | 182,3 |
| 268 | | компот из сухофруктов | 200 | 0,4 | 0,4 | 16,4 | 70,8 |
| | | хлеб«Диетический» | 40 | 3,3 | 3,8 | 28,3 | 161,6 |
| | | печенье | 60 | 4,8 | 10,8 | 38 | 272,4 |
| | всего | | | 60,903 | 60,887 | 328,18 | 1870,84 |
| | | | | | | | |
| | 6 день | | | | | | |
| | завтрак | | | | | | |
| | | Колбаса вареная детская отварная (сосиски) | 110 | 18,9 | 17,2 | 0,2 | 229,9 |
| 682 | | Рис отварной | 175 | 6,4 | 6,4 | 34 | 223,5 |
| 958 | | кофейный напиток на молоке | 200 | 5,1 | 4,5 | 23,5 | 190,3 |
| | | хлеб «Деревенский» | 40 | 3,3 | 3,8 | 28,3 | 161,6 |
| | | яблоко | 150 | 0.6 | 0,6 | 4,7 | 70,5 |
| | | | | | | | |
| 177 | обед | Борщ сибирский на мясн. бульоне | 300 | 6,5 | 5,1 | 12,5 | 149,1 |
| 55 | | нарезка из свежих огурцов | 100 | 1,1 | 5,11 | 3,87 | 65,59 |