11 лучших упражнений для развития скорости рук. Привет, дорогой друг!
 Скачать 0.57 Mb.
|
|
Страница 1 Страница 2 Привет, дорогой друг! Спасибо за то, что решили приобрести эту мини-книгу. Меня зовут Михаил Тарханов, я профессиональный барабанщик и преподаватель. Упражнения которые я вам покажу помогли мне, а так же всем моим ученикам развить хорошую скорость в руках, чистоту и качество в исполнении разных видов дробей. Если вы будете заниматься по этой программе каждый день в течении 20-30 минут, то я уверяю вас, вы увидите разницу в качестве своей игры уже очень скоро. Знаю, что у большинства музыкантов есть проблемы с организацией продуктивных занятий, поэтому я расскажу о своем подходе. Так называемый тайм-менеджмент для барабанщика. Следуя этим простым принципам, вы сможете ускорить процесс достижения результата и сможете добиться больших высот, сэкономив кучу времени. Как прогрессивно заниматься Вам необходимо поставить цель. Что именно вы хотите улучшить в своей игре и затем понять, что для этого нужно. Какие навыки необходимо развить, чтобы достичь результата и за счет каких упражнений. Страница 3 В данной книге представлены лучшие упражнения для развития скорости рук. Эти упражнения стоит выполнять строго поочередно и переходить к следующему только после того, как у вас начнет получаться предыдущее. С течением времени вы будете накладывать упражнение одно на другое. То есть, вы научились выполнять 1 упражнение и перешли ко 2-му. В следующий раз вы выполняете все упражнения, которые выучили (примерно 30% времени, отведенного на занятия) и остальное время учите другие упражнения. Рекомендую заниматься каждый день. Помните, что лучше заниматься чаще (пусть даже немного) чем редко, но много по времени. Таким образом, вы будете плавно двигаться от одного упражнения к другому, и будете получать хорошие результаты. Переходим к упражнениям. Упражнение – «8 в руках» Суть его заключается в том, что вы играете в каждой руке поочередно по 8 ударов. В этом упражнении мы будем использовать такой прием как – «Bounce stroke» или удар на отскоке. Суть его заключается в том, что вы используете отскок для возвращения палочки в верхнюю позицию. По сути, вы делаете только удары вниз. За счет законов физики палочка отскакивает и вы вместе с ней поднимаете кисть, возвращаясь в исходную позицию. Приведу простой пример. Страница 4 Когда вы играете в баскетбол, вы управляете мячом за счет отскока, совершая только удары вниз. Мяч отскакивает от пола, и вы готовы сделать новый удар. Здесь происходит то же самое. Рекомендую заниматься перед зеркалом, так как вы будете четко видеть по какой траектории отскакивает палочка. Она должна проходить ровную траекторию перпендикулярную тренировочному пэду, барабану или любой другой ударной поверхности. То есть каждый ваш удар должен быть направлен ровно вниз, а не влево или вправо. С помощью зеркала вы легко сможете увидеть ошибки и быстро исправить их. После того, как вы усвоили этот удар, перейдем к упражнению. Играем 8 ударов в правой руке и 8 ударов в левой руке. Поставьте метроном в комфортный темп и начинайте отрабатывать упражнение: Буквой R обозначены удары правой рукой, а буквой L обозначены удары левой рукой. Совет №1: Чтобы эффективно заниматься и развивать скорость, играйте это упражнение в течении 5 минут, после чего увеличивайте темп метронома на 5 ударов и так далее. Это называется принцип пирамиды. Делайте это до тех пор пока не почувствуете, что мышцы «зажались» и вы делаете судорожные движения. Запомните этот темп, а лучше запишите его. Страница 5 Сделайте несколько разминочных упражнений на растяжку кистей рук и продолжите играть так же по 5 минут, но теперь уменьшая темп на 5 ударов до вашего изначального. Точно по такому же принципу выполняйте все последующие упражнения. Совет №2: Очень важно контролировать удар палочки в конкретное место ударной поверхности (тренировочного пэда или малого барабана). Бейте точно в центр и старайтесь, чтобы последующие удары каждой рукой приходились в одинаковые точки. Для этого вы можете нарисовать на барабане или пэде 2 точки в которые будете делать удары. Это поможет вам развить лучший контроль и добиться одинакового звучания на инструменте. Вы словно снайпер, который попадает точно в цель Упражнение – «Двойки» В этом упражнении мы так же совершаем удары на отскоке, только делаем по 2 удара в каждой руке. Первый вариант исполнения этого упражнения: Делаем 2 удара в правой руке и затем 2 удара в левой руке: Используйте только кисть и удар на отскоке. Второй вариант исполнения этого упражнения: Страница 6 Третий вариант исполнения упражнения: Вместо одного удара левой рукой и правой рукой, мы делаем паузу: Не забывайте про то, что все упражнения выполняются от медленного темпа к быстрому, по схеме пирамиды описанной выше. Упражнение – «Переменная игра двоек» В этом упражнении будем играть двойки попеременно, то в правой руке, то в левой руке, то одновременно. Здесь вы можете использовать двойные удары, которые исполняются за счет подхвата палочки пальцами после первого удара. В этом упражнении важно следить за чистотой исполнения нот и ровностью. Впрочем, как и в любых других упражнениях Вот как выглядит упражнение: Страница 7 Вы плавно играйте все три строчки не прерываясь. Следующее упражнение является комбинацией двойных ударов и одиночных С помощью этого упражнения мы сможем развить переключение между одиночными и двойными ударами. А так же научиться играть двойки более четко. Вот как выглядит первый вариант этого упражнения: Вы плавно играйте все три строчки не прерываясь. Усложним это упражнение, добавив к нему 16-е ноты из одиночных ударов, которые будут чередоваться с 16-ми нотами из двойных ударов. Страница 8 Вот как выглядит второй вариант этого упражнения: Вы плавно играйте все три строчки не прерываясь. Упражнение – «Дробь с акцентом» Следующее упражнения является вариацией предыдущего, и мы добавим в него одну акцентированную ноту: Вы плавно играйте все три строчки не прерываясь. Где большая буква R (красного цвета) является акцентированным ударом. Обратите внимание на то, что это упражнение подразумевает переключение рук. Сначала вы начинаете играть с правой руки, а затем с левой. Это отлично развивает «слабую» руку. Страница 9 Не забывайте про то, что любые акценты делаются при увеличении амплитуды. То есть вы увеличиваете замах за счет кисти или предплечья. Я рекомендую начать с кисти. Упражнение – «Пяти ударная дробь» Это очень важная дробь, так как она помогает развить и левую и правую руку за счет того, что происходит переключение. Вы начинаете упражнения то с правой руки, то с левой руки. В классике (если обратиться к рудиментам) это упражнение выглядит так: RRLL R LLRR L Я предлагаю рассмотреть это упражнение в триолях. Мы проигрываем такт из восьмых триолей с акцентами на каждую 1 ноты. Получается 4 акцентированных ноты в разных руках и затем играем пяти ударную дробь. Красным цветом выделены акценты. Обратите внимание на то, как переключаются руки во время игры. Следите за ровностью и четкостью исполнения. Акценты должны быть громкими и отчетливыми, остальные ноты играются в ровной динамике. Вот как это выглядит: Страница 10 Следующее упражнение – «Шести ударная дробь» Очень функциональный рудимент особенно в триольной вариации. Делайте акценты на все одиночные удары. Вот как выглядит этот рудимент: RllrrL RllrrL Заключение. Это основные упражнения, с которых стоит начать совершенствовать вашу скорость рук и четкость исполнения дробей. Вы так же можете переходить к изучению рудиментов по такому же принципу занятий, который я описал выше. Суть заключается не в том, чтоб начать практиковать большое количество различных упражнений, а начать с проверенной «базы» и только после того, как у вас она будет хорошо получаться (вы будете выигрывать все ноты четко, сможете поднять тем, не теряя в чистоте исполнения), можно переходить к другим упражнениям. Занимайтесь и практикуйтесь с удовольствием! Прямо сейчас вы можете приобрести комплект видео материалов с наглядной демонстрацией всех упражнений из этой мини-книги... Это поможет вам лучше разучить все движения и ускорит получение результата. Прямо сейчас, как нашему новому подписчику, для вас действует специальное предложение. Страница 11 Вы можете получить комплект из 14 видео-уроков всего за 500 69 рублей. Прямо сейчас кликайте по этой ссылке, чтобы оформить заказ и получить мгновенный доступ. До скорого! С уважением, Михаил. |