О вреде курения. Проблема вредных привычек является весьма актуальной в наше время
 Скачать 331.13 Kb.
|
|
Введение О пьянстве и курении, алкоголизме и наркомании - вредных для здоровья факторах - говорилось и говорится очень много. Иногда их очень мягко называют «вредными привычками». Алкоголь и никотин нарекли «культурными» ядами. Но именно они, эти «культурные» яды приносят множество бед и страданий - в семьях, трудовых коллективах, являются социальным злом для общества. Более того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Злоупотpебление наpкотическими средствами и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли катастpофические pазмеpы. Официальная пpесса США, Геpмании, Фpанции, Англии, Швеции почти ежедневно сообщает о смеpти своих гpаждан, последовавшей в pезультате злоупотpебления наpкотическими и психотpопными веществами. Проблема «вредных» привычек является весьма актуальной в наше время. Главное «оружие» в борьбе с ними - это информация. Необходимо, чтобы каждый человек знал о действии, о вреде, приносимом ими организму человека. курение алкогольный интоксикация 1. О вреде курения 1.1 Табак и здоровье Курение несовместимо со здоровым образом жизни. Академик Иван Петрович Павлов говорил: "Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем - и проживете столько, сколько жил Тициан (Тициан, гениальный итальянский художник, прожил 99 лет и умер от заболевания чумой). Сам Павлов не пил вина и прожил 87 лет. Каждый курильщик, потребляющий в день 20 сигарет, добровольно сокращает свою жизнь на пять лет, каждая выкуренная сигарета "стоит" ему пять с половиной минут жизни. Смертность среди курильщиков в среднем на 50% выше, чем среди некурящих. "Капля камень точит" - так гласит народная пословица. Действительно, каждая выкуренная сигарета оставляет определенный след в организме. В итоге рано или поздно у курильщиков возникают патологические изменения в дыхательных путях, сердце, сосудах, желудочно-кишечном тракте, что приводит к развитию тяжелых болезней и укорачивает жизнь. По данным доклада Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно курение является причиной смерти одного миллиона человек. В докладе подчеркивается, что вскоре на лечение болезней, возникающих в результате курения, будет расходоваться больше средств, чем на лечение "традиционных" болезней в развивающихся странах, например инфекционных. По данным европейского отделения ВОЗ, в 1982-2000 годах в одной лишь Европе курение будет причиной смерти 10 миллионов человек от таких заболеваний, как рак легких, болезни сердца и эмфизема. Курение - одна из основных причин возникновения раковых заболеваний в России. Здесь в среднем 60% заболеваний раком легких вызывается этой вредной привычкой. Число больных среди курильщиков более чем в два раза превышает аналогичный показатель среди тех, кто не курит. Сейчас все больше появляется людей, отрицательно относящихся к табаку. Они вводят в моду - хорошую моду - подтянутость, спортивный вид, простоту и вежливость в общении с окружающими, ориентируются на здоровый образ жизни, работу, которая развивала бы творческие задатки и вела к реализации способностей. И тем самым противостоят ослабляющим волю и отупляющим интеллект привычкам. Когда человек впервые прикасается к сигарете, он не задумывается о тех тяжелых последствиях, к которым может привести курение. Легкомысленно относясь к своему здоровью, курильщик считает себя неуязвимым, тем более что последствия курения сказываются не сразу, а спустя ряд лет и зависят от его интенсивности, количества выкуриваемых сигарет, глубины вдыхания табачного дыма, срока курения и т. д. Большинству людей свойствен оптимизм. Будучи здоровыми, они обычно полагают, что им всегда будет сопутствовать хорошее самочувствие, а всякие заболевания - это удел других, более слабых, восприимчивых к болезням людей. Но, увы, такой оптимизм нельзя считать оправданным, если не предпринять мер профилактики заболеваний, не отказаться от вредных привычек. Дым сигарет медленно подтачивает здоровье курящего. Ученые приводят такие данные: если из тысячи папирос выделить табачную смолку, то в ней обнаруживается до двух миллиграммов сильного канцерогенного вещества, которого вполне достаточно для того, чтобы вызвать злокачественную опухоль у крысы или кролика. Если мы учтем, что для того ряд людей выкуривает до 40 сигарет в день и даже больше, то, для того чтобы выкурить тысячу сигарет, им понадобится всего 25 дней. Нельзя не сказать о том, что человеческий организм обладает большим запасом прочности благодаря наличию в нем защитных механизмов, противостоящим влиянию чужеродных веществ. Однако какая-то часть этих веществ все же способна нанести непоправимый вред здоровью. К курению приобщаются в основном в школьном возрасте. «Пики» относятся к 14, 17 и 19 годам. Незначительное снижение числа курящих наблюдается после 25 лет. Однако если мужчины начинают резко ограничивать потребление сигарет с 40-44 лет, а после 45 лет нередко и вовсе отказываются от них, то у женщин это происходит лет на 5 позже. Бросить курить не так уж сложно. Занятия спортом, путешествия, отсутствие контактов с курильщиками помогут избавиться от табака и угрозы заболевания раком, хроническим бронхитом, и другими болезнями. 1.2 Состав табачного дыма В момент затяжки дымом сигареты температура на ее конце достигает 60 градусов и выше. В таких термических условиях происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная, синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы. Выкуривание одной сигареты эквивалентно пребыванию на оживленной автомагистрали в течение 36 часов. Сигарета содержит обычно несколько миллиграммов никотина. В дым, который вдыхает курильщик, попадает лишь четвертая часть этого заряда. И что интересно: когда никотина в сигарете мало, частота и глубина затяжек оказывается большей, и наоборот. Курильщики вроде бы стремятся насытить организм определенной дозой никотина. Какой именно? Да той, при которой достигается желаемый психологический эффект: чувство прилива сил, некоторого успокоения. Окись углерода, или угарный газ, обладает свойством связывать дыхательный пигмент крови - гемоглобин. Образующийся при этом карбоксигемоглобин неспособен переносить кислород; в результате нарушаются процессы тканевого дыхания. Установлено, что при выкуривании пачки сигарет человек вводит в организм свыше 400 миллилитров угарного газа, результате концентрация карбоксигемоглобина в крови возрастает до 7-10%. Таким образом, все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке. 1.3 Влияние курения на организм человека Никотин появляется в тканях мозга спустя 7 секунд после первой затяжки. В чем секрет влияния никотина на работу мозга? Никотин как бы улучшает связь между клетками мозга, облегчая проведение нервных импульсов. Мозговые процессы благодаря никотину на время возбуждаются, но затем надолго тормозятся. Ведь мозгу нужен отдых. Сдвигая привычный для себя маятник умственной деятельности, курильщик затем неотвратимо ощущает его обратный ход. Но коварство никотина не только в этом. Оно проявляется при длительном курении. Мозг привыкает к постоянным никотиновым подачкам, которые в некоторой степени облегчают его работу. И вот сам начинает их требовать, не желая особенно перетруждаться. Вступает в свои права закон биологической лени. Подобно алкоголику, которому, чтобы поддержать нормальное самочувствие, приходиться "подкармливать" мозг алкоголем, курильщик вынужден "баловать" его никотином. А иначе появляется беспокойство, раздражительность, нервозность. Тут же волей-неволей закуришь вновь. Органы дыхания первыми принимают на себя табачную атаку. И страдают они наиболее часто. Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражения, воспаления слизистых оболочек зева, носоглотки, трахеи бронхов, а также легочных альвеол. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов может спровоцировать развитие бронхиальной астмы. А хроническое воспаление верхних дыхательных путей, хронический бронхит, сопровождающийся изнуряющим кашлем, - удел всех курильщиков. Бесспорно, установлена также связь между курением и частотой заболеваний раком губы, языка, гортани, трахеи. В последнее десятилетие все большую озабоченность ученых и практических врачей вызывает то пагубное влияние, которое оказывает компоненты табачного дыма на сердечно-сосудистую систему. Поражение сердца и сосудов у людей, много и систематически курящих, как правило, является следствием нарушением нервной и гуморальной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы. Многочисленные эксперименты показали: после выкуренной сигареты (папиросы) резко увеличивается по сравнению с нормой количество кортикостероидов, а также адреналина и нор адреналина. Эти биологически активные вещества побуждают сердечную мышцу работать в более учащенном ритме; увеличивается объем сердца, повышается артериальное давление, возрастает скорость сокращений миокарда. Подсчитано, что сердце курящего человека делает за сутки на 12-15 тысяч сокращений больше, чем сердце некурящего. Сам по себе такой режим неэкономичен, так как излишняя постоянная нагрузка ведет к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы. Но положение усугубляется тем, что миокард не получает того количества кислорода, которое необходимо ему при такой интенсивной работе. Обусловлено это двумя причинами. Во-первых, коронарные сосуды курильщика спазмированы, сужены, и, следовательно, приток крови по ним весьма затруднен. А во-вторых, кровь, циркулирующая в организме курильщика, бедна кислородом. Ибо, как мы помним 10 процентов гемоглобина, выключены из дыхательного процесса: они вынуждены нести на себе "мертвый груз" - молекулы угарного газа. Все это способствует раннему развитию ишемической болезни сердца, стенокардии у курящих. И вполне обосновано среди факторов риска инфаркта миокарда специалисты одним из первых называют курение. Это подтверждает и статистика индустриально развитых стран: инфаркты в сравнительно молодом возрасте - 40-50 лет - бывают почти исключительно у курильщиков. У любителей табака гораздо тяжелее, чем у некурящих, протекает гипертоническая болезнь: более часто осложняется гипертоническими кризами, нарушением мозгового обращения - инсультом. Курение является одной из основных причин развития такого тяжелого заболевания, как облитерирующий эндартериит. При этой болезни поражается сосудистая система ног, иногда вплоть до полной облитерации (закрытия просвета) сосудов и возникновения гангрены. У людей, не отравляющих себя табаком, это заболевание встречается крайне редко. Сравните 14% случаев у курящих только 0,3% у некурящих. Эти цифры получены при обследовании большой группы больных. Никотин и другие компоненты табака поражают также органы пищеварения. Научные исследования и клинические наблюдения неоспоримо свидетельствуют: многолетнее курение способствует возникновения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. У человека, который курит много и в течение длительного времени, сосуды желудка находятся в состоянии постоянного спазма. В результате ткани плохо снабжаются кислородом и питательными веществами, нарушается секреция желудочного сока. И в итоге - гастрит или язвенная болезнь. В одной из московских клиник было проведено обследование, которое показало, что 69% больных язвенной болезнью развитие заболевания имело прямую связь с курением. Из числа оперированных в этой клинике по поводу такого опасного осложнения, как прободение язвы, около 90% составляли заядлые курильщики. Женщины среднего возраста могли бы иметь зубы в гораздо большей сохранности, если бы в молодости избегали курения. Согласно результатам исследований лишь 26% некурящих женщин в возрасте после 50 лет нуждались в протезировании зубов. А у курящих такую потребность испытывали 48%. Стефан Прескод, американский отоларинголог из университета Эндрюса (штат Мичиган), наблюдая за своими пациентами, пришел к выводу, что курение неблагоприятным образом сказывается на слуховом аппарате человека. Курение ухудшает слух человека в такой же степени, как и старение организма. Даже 20 выкуренных за день сигарет приводят к ослаблению нормального восприятия разговорной речи. Пагубно влияет курение на беременную женщину. Вдыхание дыма от сигарет и папирос сопровождается активным его воздействием на сосудистую систему, особенно на уровне мелких сосудов и капилляров, снабжающих внутренние органы кислородом и необходимыми питательными веществами. Возникают генерализованный спазм сосудов и ухудшение функций легких, головного мозга, сердца, почек. Взрослый человек, привыкший к курению, не отмечает каких-либо неприятных ощущений, но отрицательное воздействие на сосудистую систему, постепенно накапливаясь, обязательно проявится в виде гипертонической болезни, стенокардии, склонности к тромбозам. Во время беременности отрицательное влияние курения проявляется значительно быстрее, и особенно по отношению к развивающемуся ребенку. Показано, что, если мать курила во время беременности, вес новорожденного меньше нормы на 150-200 граммов. Трисомия, то есть наличие в генетическом наборе человека "лишней" хромосомы, часто приводит к серьезным наследственным заболеваниям. Ученые давно занимаются исследованием причин возникновения этого явления. Медики из Колумбийского университета в Нью-Йорке обнаружили явную связь между курением и трисомией у беременных женщин. Статистические выкладки показали, что риск возникновения этого явления у курящих женщин значительно выше, чем у некурящих. В настоящее время к сигарете тянутся девушки, юноши и даже подростки. Установлено, что многие из них попробовали табачное зелье еще в 15 лет, и причиной причиной тому нередко становились взрослые, в основном родители. А ведь пример некурящего отца лучше всех нравоучений или внушений убедит в ненужности и вреде курения. И наоборот, ребенок, привыкший видеть родителей либо родственников с сигаретой в руках, воспринимает курение как нечто естественное. К тому же, по ошибочным представлениям подростка, курение - признак мужества, самостоятельности, к которым он стремится в силу возрастных особенностей. Далеко не всегда оно доставляет удовольствие, и, разумеется, никакой потребности в табаке организм не испытывает - просто хочется казаться взрослее. Головокружение, тошноту, иногда рвоту - симптомы, сопровождающие первую сигарету, подросток тщательно скрывает от окружающих, особенно от товарищей, среди которых ему не хотелось бы терять "авторитета". Организм подростка со временем приспосабливается к табачным ядам, привычка к курению становится все более прочной, и порвать с ней бывает значительно труднее, особенно слабовольному человеку. Родителям следует знать: чем меньше возраст ребенка, тем чувствительнее его организм к табаку. Прежде всего, никотин и другие табачные яды нарушают нормальную деятельность центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Причем не только курение, но и просто вдыхание дыма в накуренном помещении способствуют расстройству сна, ведет к раздражительности и, в конце концов, к нервозам. Исследования, проведенные в нескольких тульских школах, показали, что наибольшее число неуспевающих учеников оказалось в тех классах, где были выявлены курящие школьники. Курящий подросток заметно отстает от сверстников не только в психическом, но и в физическом развитии. Недостаточно насыщаемость крови кислородом, нарушение обмена веществ, в частности усвоения витамина С, приводит к резкому снижению мышечной силы, нарушению работоспособности. Именно поэтому среди курящей молодежи нет настоящих спортсменов. Курение и спорт несовместимы, а именно он необходим подростку для самоутверждения личности. Особенно грустно видеть с сигаретой девушек. Они не думают о тех неизбежных вреднейших последствиях, к которым рано или поздно приводит курение. А именно: вследствие недостаточного кровоснабжения кожа теряет свою эластичность, появляются преждевременные морщина. Табак не только воздействует губительно на внешность, но и приводит к серьезным физиологическим расстройствам. Например, никотин способствует развитию воспаленных процессов в деснах, зубы со временем приобретают желтоватый оттенок и начинают разрушаться. Нарушение нормального функционирования некоторых органов и систем женского организма может сказаться впоследствии, когда женщина будет готовиться стать матерью. Но пока человек юн, полон сил, задора и энергии, он, как правило, не задумывается о будущих болезнях, ему кажется, что здоровье и молодость вечны. Врачи настойчиво, решительно, постоянно ведут борьбу с курением, особенно среди молодежи. Вред, вызванный никотином, затрагивает не только самих курильщиков. В США установлено, что налоги с табачной промышленности оставляют 8 миллиардов долларов, а потери из-за лишения трудоспособности, болезней и преждевременной смерти - 19 миллиардов долларов. Примерно таково соотношение - 1:2,4 - в ФРГ. Из 54 миллионного населения Англии 17 миллионов человек относятся к армии курильщиков. Около 100 тысяч англичан ежегодно становятся жертвами табака. К такому заключению пришла комиссия королевского колледжа. В подготовленном ею исследовании говорится, что табачный дым отрицательно воздействует на работоспособность, как самих курильщиков, так и их окружение. Подсчитано, что из-за этого ежегодно в Англии теряется около 50 миллионов рабочих часов. В исследовании подчеркивается, что курение - "болезнь века" - является столь же опасным для здоровья людей, как и холера, дифтерия, туберкулез. Если у некурящей женщины супруг - злостный курильщик, то она "выкуривает" за день не менее пяти сигарет. Но особо опасно пассивное курение для детского организма. Немецкие ученые Г.Мау и П.Нетте обследовали большую группу семей и пришли к выводу, что среди детей, отцы которых курят, наблюдается относительно более высокая смертность, даже если их матери к сигаретам и не притрагиваются. В США изучалось воздействие табачного дыма на функциональную деятельность детских легких. Вывод был однозначен: курение родителей способствует возникновению легочных заболеваний у их потомства. Объясняется это просто - постоянное загрязнение воздуха в жилых помещениях смолистыми веществами, никотином и т. д. крайне неблагоприятно сказывается на молодых, еще не сформировавшихся органах дыхания. Кроме того, замечено, что составные части табачного дыма нередко вызывают серьезные аллергически реакции. Пассивное курение, то есть вдыхание табачного дыма некурящим, может способствовать развитию атеросклероза. Австрийские ученые имитировали среду, типичную для дискотек, ресторанов и других помещений, в которых разрешается курить. Участников эксперимента на 15 минут подвергли воздействию табачного дыма и брали у них пробы крови до вдыхания дыма и через 20 и 60 минут после его воздействия. Эксперимент показал, что пассивное курение сильно понижает действие веществ, препятствующих слипанию тромбоцитов, что может способствовать развитию атеросклероза. Женщина сама не курила, а умерла в 55 лет от рака легких. Причина заболевания... курение ее товарищей по работе. Она работала в одной из калужских обувных мастерских, большую часть времени находилась в комнате вместе с пятью сослуживцами. Трое из них беспрестанно курили. Как подсчитали специалисты, женщина была вынуждена дышать табачным дымом в течение 10 тысяч часов. Вид рака легких, который убил женщину, возникает в основном у курильщиков. Пассивные курильщики подвергаются огромному риску такого заболевания. Чтобы отвыкнуть от курения, человек, прежде всего, должен твердо решить раз и навсегда распрощаться с этой вредной привычкой. Иначе никакие медикаменты не помогут. Сравнительно нетрудно отказаться от табака курильщику с небольшим стажем, ведь зависимость от никотина выражена не очень резко. Существуют средства, снижающие влечение к сигарете. Рекомендуется, в частности, полоскать рот раствором питьевой соды (чайная ложка на стакан воды), настоем дубовой коры, танина, чернильных орешков (4-5 раз в день). Полезно также жевать молодые побеги черемухи. Отвыканию от никотина способствует молочно-растительная диета, длительное пребывание на воздухе, занятие физкультурой, дыхательной гимнастикой. Как показывает практика, легче бросать курить в период отпуска. Тем, кто решил проститься с сигаретой после многих лет курения, особенно в пожилом возрасте, или страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы, следует прибегнуть к помощи врача-нарколога. Медицинская статистика сделала вывод, что подавляющее большинство курильщиков - люди недостаточно волевые. Да, они понимают, что табак вреден, соглашаются, что необходимо бросить курить, но... Чтобы помочь им, швейцарские инженеры, создали программируемый портсигар. Он раскрывается, скажем, в первую неделю один раз в час, потом - через каждые полтора часа, а затем - соответственно часа через три-четыре. При этом из него удается выудить лишь одну сигарету. Обмануть портсигар трудно. Он сделан так, что при попытке заполучить лишнюю сигарету механизм "обижается" и выходит из строя без всякой возможности дальнейшего ремонта. Итальянские умельцы предложили свое средство - газовую зажигалку с табло на жидких кристаллах и блоком логики. Цифры на табло показывают количество сигарет, выкуриваемых за день по заданному плану отвыкания и сверх него. Сообщается и дневной ритм курильщика, то есть время, прошедшее между двумя выкуренными сигаретами. Если этот срок короче запрограммированного, то на табло появляется надпись: "Не спеши!" Японцы, исполненные мрачноватого юмора, предлагают зажигалку для желающих бросить курить. Встроенное миниатюрное устройство при каждом прикуривании исполняет несколько тактов траурного марша. А одна американская фирма вмонтировала звуковое устройство в пепельницу. Когда вы гасите сигарету, прижимая ее к днищу, раздается натужный кашель с хрипом и бульканьем - словно у человека, у которого от многолетнего курения заболели бронхи. Подобные вещицы, несмотря на некоторую долю курьезности, все-таки помогают людям сократить количество выкуриваемых сигарет. Остальное зависит от силы воли. 2. О вреде алкоголизма 2.1 Алкогольная интоксикация Во время действия этилового спирта на организм человека можно четко выделить две фазы — всасывания (резорбции) и выведения (элиминации). Период резорбции определяется временем от начала приема спиртных напитков до момента достижения максимальной концентрации алкоголя в крови. В период резорбции скорость всасывания этилового спирта неодинакова. Так, пока алкоголь находится в желудке, то скорость резорбции небольшая. Но после того как этиловый спирт поступает в тонкую кишку, скорость всасывания начинает возрастать, а в конце фазы всасывания скорость замедляется. Принято считать, что в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека период резорбции может увеличиваться почти в 2,5 раза, на протяжении 2-6 часов. Но этот показатель для каждого конкретного человека этот период достаточно постоянен. Во время всасывания насыщение этиловым спиртом тканей и органов происходит значительно быстрее, чем его окисление и выведение, поэтому наблюдается повышенное содержание алкоголя в крови. Алкоголь распределяется в организме человека, согласно данных большинства исследователей, в 64% массы тела, то есть фактически во всем водном пространстве организма. Фаза элиминации (выделения) этилового спирта происходит после всасывания 90-98% принятых алкогольных напитков. От 2 до 10% всосавшегося алкоголя выделяется в неизмененном виде выдыхаемым воздухом, потом, мочой, слюной и калом на протяжении 7-12 часов. Остальное количество этилового спирта окисляется до углекислого газа и воды внутри человеческого организма. Как видим длительность периода выведения алкоголя из организма во много раз больше чем период всасывания. Согласно данным исследователей, алкоголь в организме человека может удерживаться до нескольких дней. В фазе элиминации ткани и органы отдают алкоголь согласно степени насыщения их кровью. Практика показывает, что в мозговой ткани содержание алкоголя намного выше, чем в крови, а процесс выделения его из мозгового вещества и спинномозговой жидкости значительно отстает по скорости от других органов, тканей и крови. Этот факт имеет практическое значение, так как дает ясную картину, почему действие алкоголя на нервную систему и мозг проходит намного дольше, чем следовало бы ожидать, исходя из количества содержания его в крови. Необходимо также отметить, что высокая концентрация алкоголя в период выведения из организма обычно обнаруживают в яичниках, сперме, а также в секрете простаты. Как утверждают медики, биотрансформация алкоголя в этих органах практически не осуществляется. 2.2 Сердечно-сосудистая система При попадании алкоголя в кровь, он начинает быстро распространяться по всей водной системе организма, во всех системах и органах. Особенно быстро это происходит там, где много кровеносных сосудов. После того, как большое количество алкоголя попадает в организм человека, сразу начинается активный процесс его выведения. В неизменном виде выводится из организма от 2 до 10%. Остальное количество алкоголя окисляется внутри организма в следующих пропорциях — в печени 90-98%, в других органах и тканях 2-10%. В результате процесса окисления концентрация алкоголя в организме уменьшается. При этом, как показали исследования, такие органы и системы организма человека как мозг и половая система могут удерживать алкоголь дольше, чем кровь. И чем дольше алкоголь удерживается в этих органах, тем сильнее его пагубные последствия. Спустя некоторое время, оно для каждого индивида бывает разным, алкоголь через стенки желудка и кишечника попадает в кровь и сразу начинается процесс распада эритроцитов из-за разрыва их мембран. Можно увидеть, что вместо эритроцитов образовалось кровавое месиво из красных комков — это лопнувшие и деформированные красные кровяные тельца. При этом наблюдается выход гемоглобина, то есть красных кровяных телец в плазму. Но выполнять свои функции такие эритроциты уже не смогут. Наблюдения показали, что при употреблении алкоголя средне статистический в этом отношении индивид начинает вдруг сталкиваться с самыми различными болезнями уже в возрасте около 30 лет. В букет таких заболеваний входят: заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, желудка, а также неврозы и расстройства в половой сфере. Эти болезни могут быть самыми разнообразными и неожиданными — ведь алкоголь универсален и он может поражать абсолютно все органы и системы человеческого организма. Следует обратить внимание на употребление пива. Сам факт поступления в организм человека значительного количества жидкости неблагоприятно действует на работу почек, а также отражается на работе сердечно-сосудистой системы. У тех, кто потребляет много пива, формируется так называемое, пивное или бычье сердце. Наблюдения показали, что при этом расширяются границы сердца, учащается частота сердечных сокращений, повышается артериальное давление, возникают аритмии. Также алкоголь повреждает механизм регуляции уровня сахара (глюкозы) в крови, в результате чего наблюдается повышение или понижение этого уровня. Большую опасность представляет собой понижение уровня глюкозы (гипоглекимия), при которой организму человека наносится за очень короткий отрезок времени значительный вред. В организме наблюдается недостаток питательных веществ и стремительно истощается запас сахара, а образовавшиеся продукты распада алкоголя, не дают формироваться глюкозе, а также аминокислот и других химических структур. 2.3 Мозг и нервная система Ввиду того, что этиловый спирт хорошо растворяется в воде, то его поступление в ткани и органы человека тем выше, чем больше их обеспечение кровью. Так как мозг человека больше всего снабжается кровью, то и насыщение его алкоголем и накопление его в тканях головного мозга идет очень быстро и концентрация в нем оказывается выше, чем в других органах. В организме человека существует гематоэнцефалический барьер, который защищает головной мозг от проникновения чужеродных веществ, попавших в кровь, но он легко пропускает этиловый спирт. С этим повязывается высокая токсичность этилового спирта по отношению к мозговым тканям. Приняв за единицу концентрацию алкоголя в крови, то в других органах она будет такой: печень — 1,45, спинномозговая жидкость — 1,50, головной мозг — 1,75. Поэтому алкоголь имеет свойство как можно больше накапливаться в тканях головного мозга. Сразу после приема 100 граммов водки, стакана вина, кружки пива, содержащийся в них этиловый спирт начинает всасываться в кровь и с потоком крови в коре головного мозга начинается интенсивное разрушение его клеток. Распределение этилового спирта в тканях головного мозга происходит неравномерно. При помощи радио графического метода было установлено, что концентрация алкоголя в белом веществе головного мозга была ниже, чем в сером веществе головного мозга. В белом веществе мозга содержится 74% воды, а в сером — 84%. Но практика показывает, что всасывание алкоголя тканями мозга связаны не только с содержанием воды, но также с уровнем снабжения кровью их различных отделов. Человек воспринимает воздействие алкоголя на свой головной мозг как безобидное состояние опьянения. А практика показывает, что употребление алкоголя приводит к отмиранию участков головного мозга. Человек, который выпил, воспринимает все это как расслабление и свободу от внешнего мира. Такое состояние наблюдается у заключенного, который выходит на свободу после долгих лет тюрьмы. Но фактически мозг человека просто автоматически отключается от восприятия какой-либо информации извне. Так как алкоголь разрушает клетки головного мозга, то после каждой выпивки у каждого человека в мозге появляется новое кладбище отмерших нервных клеток. Проводя вскрытие черепа любого человека, который длительное время принимал алкоголь, врачи-патологоанатомы наблюдают одну и ту же картину — «сморщенный мозг». Такой мозг, значительно меньше в объеме от нормального и, покрыт микрорубцами и микроязвами. Поэтому когда делают вскрытие, наибольшие изменения обнаруживаются именно в мозгу. Мягкие оболочки мозга отечны и полнокровны, твердая мозговая оболочка напряжена. Резко отечен головной мозг, сосуды расширены, видно большое количество мелких кист диаметром 1-2 мм. Такие кисты обычно образуются в местах кровоизлияний и некроза тканей головного мозга. Как пример приводим описание одного патологоанатома, который проводил вскрытие одного «весельчака и балагура», который согласно утверждениям его друзей, пил «умеренно и культурно»: «Значительные изменения в лобных долях мозга отчетливо видны даже без микроскопа, извилины атрофированы и сглажены, множество мелких кровоизлияний. Под микроскопом видны пустоты, заполненные серозной жидкостью. Кору головного мозга можно сравнить с землей, на которую были сброшены бомбы — вся в воронках. Каждая выпивка оставила здесь свой неизгладимый след». Более глубокое исследование мозга у человека, погибшего от острого опьянения алкоголем, показывает, что произошли изменения в нервных клетках, в протоплазме и ядре, как и человека отравленного другими сильнодействующими ядами. При этом четко видно, что клетки коры головного мозга поражены значительно больше, чем клетки подкорковых частей мозга. Отсюда вывод, что алкоголь сильнее действует на клетки высших центров, чем низших. В головном мозгу наблюдается сильное переполнение кровью, чаще всего с разрывами сосудов в мозговых оболочках, а также на поверхности мозговых извилин. При остром, не смертельном алкогольном отравлении в головном мозгу и его нервных клетках происходят такие же процессы. Чувства и восприятие такого человека затрудняются и замедляются, теряется память и внимание. Как результат таких изменений, а также постоянного влияния на человека алкоголя, в нем начинают происходить резкие и глубокие изменения психики и его характера. При постоянном употреблении алкогольных напитков в человеке начинают происходить процессы, которые приводят к постепенному разрушению отдельных сторон головного мозга, которые отвечают за функции психической и мыслительной деятельности мозга. Постоянное действие алкоголя в конечном результате приводит к полному выключению нормальных функций мозга. Человек как личность, начинает деградировать. Если не прекратить употреблять алкогольные напитки и не вернуться к трезвому образу жизни, то восстановление нравственных качеств может и не произойти. При приемах больших доз алкоголя начинают происходить нарушения всех функций центральной нервной системы, а также продолговатого и спинного мозга. Человек может впасть в глубокий наркоз и коматозное состояние. Если принять дозу алкоголя, равной 7,8 г на килограмм массы тела, что равняется где-то 1-1,3 литра водки, то для взрослого человека вероятнее всего наступает смерть. Для детей такая доза в 4-5 раза меньше. Следует также помнить, что алкоголь обладает сильными наркотическими свойствами: к нему быстро привыкают, и постоянно появляется потребность в повторных дозах алкоголя, и при этом размер и частота приемов постоянно возрастают. Были проведены специальные опыты и наблюдения над человеком, который принял среднюю дозу алкоголя (1-2 рюмки водки). Опыт показал, что всех случаях действие алкоголя одинаковое, а именно: умственные процессы замедляются и затрудняются, двигательные функции на первых порах ускоряются, а затем замедляются. При этом быстрее всего начинают страдать более сложные психические процессы, а простейшие мыслительные функции сохраняются дольше, особенно те, которые отвечают за двигательные функции. Прежде всего, паралич центров психических отправлений сказывается на тех процессах, которые принято называть суждением и критикой. Постоянные наблюдения показали, что человек, который принял определенное количество алкоголя, не становится успешнее или умнее, и если он думает иначе, то все это является результатом ослабления функций головного мозга. В силу того, как уменьшается критика, начинает возрастать самоуверенность. Начинаются резкие телодвижения, оживленная жестикуляция, хвастовство своей силой — все это следствие паралича воли и сознания. При этом снимаются правильные, разумные действия, которые сдерживают трезвого человека от нелепых, необдуманных поступков, а также от бесполезных движений. Множество опытов, которые проводил Иван Петрович Павлов на животных, показали, что после принятия довольно небольших доз алкоголя у собак почти полностью угасают ранее выработанные условные рефлексы, а восстановление их происходит лишь после шести дней. Другие опыты также подтверждают негативное влияние на нервную систему. Так водители автотранспорта не обращали внимания на запрещающие знаки, а машинистка, которая выпила сто грамм водки, делала на 15-20% больше ошибок, чем обычно. А опытный стрелок не мог точно поразить мишень. Проведенные многочисленные опыты показали, что под влиянием алкоголя во всех без исключения случаях простые умственные восприятия нарушаются и замедляются не столь сильно, как более сложные. Последние страдают дважды — во-первых, образование восприятий существенно замедляется и ослабевает, а во-вторых, значительно изменяется их качество. Что касается двигательных актов, то они значительно ускоряются, и это ускорение напрямую зависит от расслабления тормозных импульсов, и них сразу можно заметить неточность работы, а именно — явления преждевременных реакций. Опыты, которые проводил академик И.П. Павлов, показали, что после приема даже малых доз алкоголя рефлексы нервной системы исчезают и восстанавливаются только через 8-12 дней. Но рефлексы отвечают за низшие формы деятельности мозга. Алкоголь же преимущественно действует на высшие формы деятельности мозга. Множество опытов, которые проводились на образованных людях, показали, что даже после приема так называемых «умеренных доз», что составляет 25-40 г алкоголя, высшие функции деятельности головного мозга восстанавливаются только спустя 10-12 дней. При повторном приеме алкогольных напитков поражение высших центров мозговой деятельности продолжается еще на срок от 8 до 20 дней. Теперь можно сделать вывод, если употреблять алкогольные напитки чаще, чем один раз в две недели, то мозг человека не сможет освободиться о влияния алкоголя, и на протяжении этого времени будет находиться в «полуотключенном» состоянии. Если человек будет дальше принимать алкогольные напитки, то работа высших мозговых центров так и не восстановится. Отсюда следует вывод, что постоянное употребление алкоголя принесет невосполнимый вред работе головного мозга. В тех случаях, когда употребление алкогольных напитков становится постоянным, человек становится неподвижным в умственном отношении, а его мышление — шаблонным и обычным. В первую очередь утрачиваются самые свежие достижения, которые обретены умственным напряжением (в основном за последнюю, неделю, месяц). Человек как бы возвращается к тому своему уровню умственного развития, который был у него месяц или неделю назад. Если же употребление алкоголя продолжается, то в дальнейшем наступает ослабление еще более старых, более прочных ассоциаций головного мозга и его восприятий. В конечном результате человек как личность полностью деградирует, и все его умственные процессы начинают отмирать. 2.4 Желудок, поджелудочная железа Когда алкоголь попадает в организм человека, то в первую очередь начинают страдать пищевод и желудок. И чем крепче алкогольные напитки, тем тяжелее их воздействия. В первую очередь алкоголь подавляет выделение ферментов поджелудочной железы, которые способствуют пищеварению. Эти ферменты способствуют расщеплению питательных веществ на молекулы, пригодные для питания клеток организма. Алкоголь (в первую очередь при употреблении очень крепких алкогольных напитков) повреждает клетки внутренней поверхности желудка и поджелудочной железы начинает угнетать процесс всасывания питательных веществ, а перенос некоторых из них вообще делает невозможным. К примеру, в результате недостатка в организме солей фолиевой кислоты происходит изменение клеток, которые устилают тонкую кишку, и которые должны обеспечивать всасывание в кровь глюкозы, натрия, а также солей фолиевой кислоты, а также множества других питательных веществ. Если алкоголь регулярно употребляется даже в небольших дозах, то железы, расположенные в стенках желудках вырабатывают желудочный сок, то под влиянием алкоголя они сначала выделяют очень много слизи, а затем атрофируются. Процесс пищеварения в желудке становится неполноценным, пища застаивается и полностью не переваривается, и в таком состоянии поступает в кишечник. И как результат возникает гастрит, который, если его не лечить, может перейти в более серьезное заболевание — рак желудка. Когда человек принимает алкогольные напитки, то происходит, так называемый «ожог» стенок пищевода и желудка. Для восстановления омертвевших тканей (внутренние стенки желудка имеют беловатый налет, подобный белку сваренного яйца) требуется довольно значительное время. Имеют место также повреждения в поджелудочной железе. Вскрытия патологоанатомов показали, что люди в возрасте 30-40 лет, которые постоянно употребляли в больших дозах вино, имели глубокие изменения в поджелудочной железе. Этим поясняются постоянные жалобы алкоголиков на плохое пищеварение, боли в животе и т.п. Очень часто у таких больных можно наблюдать диабет из-за гибели клеток, которые расположены в поджелудочной железе и отвечают за производство инсулина. Такие заболевания, как диабет и панкреатит на почве алкоголя, представляют собою заболевания, как правило, необратимые. Эти заболевания обрекают людей на постоянные боли и страдания. Кроме того, панкреатит дает обострения даже при незначительном нарушении диеты. 2.5 Печень Печень является одним из самых ответственных органов организма человека. В печени, согласно медицинских данных, происходит окисление 90-98% этилового спирта до ацетат альдегида, который по своим данным представляет собою очень опасное и токсическое вещество. Потом происходит процесс окисления ацетат альдегида до уксусной кислоты, которая потом расщепляется до воды и углекислого газа. В других органах организма человека также возможно «переваривание» алкоголя, но в очень незначительных дозах, по сравнению с функциями печени они незначительны. Проходя через печень, продукты, которые образуются вследствие распада этилового спирта, негативно влияют на клетки печени, которые под воздействием алкоголя и его производных, погибают. В таком месте обычно образовывается соединительная ткань, или такой себе рубец, который ни коим образом не может выполнять функций печени. Можно при этом наблюдать уменьшение способности печени сохранять витамин А, а также наблюдаются другие нарушения функций обмена веществ. Наблюдается довольно значительное уменьшение размеров печени. Печень начинает сморщиваться, сосуды печени суживаются, так как кровь в них застаивается, при этом наблюдается повышение давления в 3-4 раза. И как результат происходит разрыв сосудов, при котором происходит обильное кровотечение, в результате которого пострадавшие обычно погибают. Согласно данных ВОЗ, где-то 80% больных умирают на протяжении первого года после первого кровотечения. Изменения, которые описаны выше, в медицинской практике называют циррозом печени. Количество больных циррозом печени определяет уровень больных на алкогольную зависимость в той или иной стране. Цирроз печени, вызванный алкоголем, является наиболее тяжким и безнадежным, в смысле лечения, заболеванием человека. Согласно данных ВОЗ, которые были опубликованы в 1982 году, цирроз печени как первопричина употребления алкоголя, стал основной причиной смертности населения нашей планеты. 2.6 Развитие алкоголизма Практика показывает, если постоянно принимать алкогольные напитки, то развивается, так называемый хронический алкоголизм. Эта болезнь имеет свою клиническую картину, которая имеет свои интерпретации по стадии алкоголизма, но с одной характерной особенностью для всех пьющих — они всегда стремятся найти повод для выпивки, а если такой повод не находится, то они начинают пить без него. Было проведено анонимное наблюдение над пьющими людьми и при этом установлено, что ядовитость или токсичность алкоголя тем сильнее, чем выше его концентрация. Этим фактором можно объяснить более заметное влияние крепких алкогольных напитков на дальнейшее развитие алкоголизма. Как один из способов борьбы с алкоголизмом инициируется приобщение алкоголиков в будущем к потреблению пива и слабоалкогольных напитков. Какими бы не были тяжкими последствия от алкоголизма, не в нем состоит сущность проблемы, а трагедия в том, что люди не перестают употреблять алкогольные напитки. Самая первая доза алкоголя уже после первого приема начинает уродовать жизнь человека и всего общества. 2.7 Смертельный исход Алкоголь представляет собою яд, и как всякий яд, принятый в определенной дозе, приводит к летальному исходу. Экспериментальным путем было установлено наименьшее количество яда на килограмм массы тела, необходимое для отравления и последующей гибели животного — так называемый токсический эквивалент. Анализируя наблюдения над отравлениями людей этиловым спиртом, был выведен токсический эквивалент для человека. Он равняется 7-8 г чистого алкоголя на килограмм массы человека. Так для человека весом 64 кг смертельная доза будет равной 500 г чистого этилового спирта. Если сделать пересчет для водки 400, то смертельная доза окажется равной 1200 г. Большое значение имеет быстрота введения алкоголя в организм. Медленное введение алкоголя значительно уменьшает ход отравления организма. Если в организм поступает смертельная доза алкоголя, то температура тела человека сразу снижается на 3-4 градуса. Через 12-40 наступает летальный исход. В современной статистике, острое алкогольное отравление не регистрируется. Так называемая «опойная» смерть была зафиксирована в дореволюционной статистике. Смерть от алкогольного опьянения зависит от крепости напитков и от душевого потребления. Большое значение играет среднегодовая температура того или другого региона. Чем ниже температура, тем тяжелее сказывается на организме человека потребление алкоголя. Влияние климатических условий настолько значительно, что ученым приходиться приравнивать его к дополнительной дозе алкоголя. Так в холодном климате принятая доза алкоголя проявляет свое влияние, как в более теплом — двойная доза. Смертельные исходы в Российской империи происходили чаще в 3-5 раз, чем в европейских странах. Анализируя эти данные, ученые-медики совершенно справедливо делают выводы, что здесь существуют особые условия, которые вызывают беспримерную по сравнению с другими странами алкогольную смертность, даже при том, что среднедушевое потребление алкоголя более низкое. Современная статистика показывает, что алкогольное опьянение, как причина внезапных смертей и несчастных случаев, до сих пор занимает ведущее положение. Заключение Курение и употребление алкогольных напитков сильнейшим образом подрывает здоровье человека. Каждому необходимо это как можно глубже понять и осознать. Никто не должен добровольно разрушать свой организм. Отжило свой век мнение о том, что "выпить можно - напиваться нельзя". Трезвость - норма жизни. Ее достижение связано с осуществлением комплекса крупных социально-политических, административных, медицинских и других мер, широким развертыванием антиалкогольной пропаганды. Продажей табачных изделий и алкогольных напитков должны заниматься только фирменные магазины и палатки, а не все торговые точки. Нужно запретить рекламу этих товаров, и продажу их детям и подросткам. Физическая культура, спорт, занятия в кружках, библиотеках, правильная организация свободного времени, интересного и содержательного отдыха - все это, разумеется, противостоит развитию вредных привычек, и, прежде всего привычек к употреблению алкоголя и табачных изделий. Праздность, безделье, сидка, наоборот наиболее плодородная почва для ее формирования. Утверждение здорового образа жизни - важная общегосударственная задача. Всеми силами способствовать ее решению - долг всех людей, каждого жителя нашей страны. Список используемой литературы Величковский Б.Т., Кирпичев В.И. Здоровье человека и окружающая среда Заикин Г.И., Никитин А. «Спасибо не пью». Копытин, Скворцова Е.С. «Алкоголь и подростки» М.: «Медицина», 1998 Капустин А.В. Алкоголь враг здоровья. М.: «Медицина». Протасов В.Ф., Молчанов А.В.- Экология, здоровье и природопользование в России Энциклопедия здоровья. В 4-х томах. Т2./Покровский В.И. - М.: Автор, 1992г. |