Проверил преподаватель Фархутдинов Денис Михайлович Челябинск 2020
 Скачать 29.28 Kb.
|
|
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ЛЫЖНЫЙ СПОРТ И ЕГО РАЗНОВИДНОСТИ Выполнял: студент 12 группы Исаков Иван Сергеевич Проверил: преподаватель Фархутдинов Денис Михайлович Челябинск 2020 СОДЕРЖАНИЕ ОглавлениеПостроение графика 15 ВВЕДЕНИЕ Проект представляет собой историю развития лыжного спорта. Актуальность моего проекта объясняется тем, что в наше время лыжный спорт хорошо развивается, но многие даже не знают его историю! Лыжный спорт является важным средством подержания и укрепления здоровья. Цель проекта – познакомится с лыжным видом спорта, узнать про наших спортсменов, разновидности спорта и правила. Задачи, которые необходимо решить для достижения цели: Изучить информацию о лыжном спорте. Выяснить, кто из наших спортсменов завоёвывал награды. Как влияет на здоровья человека. Его история появления в России. Разновидности. Практическая значимость проекта заключается в том, чтобы люди больше узнали о истории появления лыжного спорта в России, и надвинуть на занятие этим спортом со своей семьей. Теоретическая часть История появления в России В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов физической культуры. Лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Первые соревнования по лыжному спорту были проведены в нашей стране 13 февраля 1894 г. Петербургским кружком любителей спорта. 3 марта 1895 г. был утвержден устав первого в России Московского клуба лыжников. Через два года подобный клуб, называвшийся «Полярная звезда», был организован и в Петербурге. В 1901 г. в Москве создается Общество любителей лыжного спорта. Стали проводиться соревнования между клубами. В 1902 г. было проведено первое соревнование на звание лучшего лыжника Москвы на необычайно длинной для того времени дистанции - 25 верст. С 1903 г. в соревнованиях стали принимать участие и женщины. В последующие годы было создано еще несколько лыжных клубов в Москве, Петербурге, Туле, Рязани, Костроме, Ярославле, Смоленске и других городах. 7 февраля 1910 г. в Москве состоялись первые соревнования на первенство России на дистанции 30 км, в которых участвовали лыжники Москвы, Петербурга и Новгорода. В тот же день была проведена и гонка для мальчиков на 1 версту (1.066 км). Важную роль в развитии лыжного спорта в России сыграла Московская лига лыжебежцев (1910 г.), объединявшая 10 клубов. Зимой 1909-1910 гг. в Москве состоялось уже 18 межклубных соревнований. Проводились ежегодные эстафеты вокруг Москвы, а с 1912 г. - гонка на 60 верст по маршруту Звенигород - Москва. Соревнования в России проводились только по равнинной местности. Лыжники пользовались лыжами длиной до 3-3.5 м, палками в рост человека и выше. Крепления и обувь применялись мягкие. Массового производства лыжного инвентаря не было, он завозился из Финляндии и Швеции. Лыжные мази стали применять с 1913 г. Разновидности лыжного спорта Горнолыжный спорт в России стал развиваться с 1906 г., когда общество «Полярная звезда» построило под Петербургом первый трамплин, с которого можно было совершать прыжки на лыжах на 8-10 м. В 1909 и 1912 гг. были построены трамплины с длиной прыжка до 20 м. После революции в годы гражданской войны при организации всеобщего обучения военному делу (Всевобуча) лыжному спорту было придано особое значение. В 1919 г. существовало более ста спортивных организаций, где занимались лыжным спортом. Отряды лыжников участвовали в боевых операциях во время гражданской войны. Начиная с 1918 г. регулярно проводились различные соревнования. С 1920 г. стали проводиться соревнования на первенство РСФСР по лыжным гонкам среди мужчин, с 1921 г. - среди женщин. Первенство СССР было впервые проведено в 1924 г. В последующие годы лыжный спорт стал более массовым - в 1925 г. в стране было изготовлено 20 тысяч пар лыж, в 1927 г. - 113 тысяч, в 1929 г. - 2 миллиона пар. В 1927-1930 гг. в связи с постепенным переходом на трассы по пересеченной местности значительно изменился лыжный инвентарь. Уменьшилась длина лыж и палок, появились жесткие ботинки и крепления, стали применяться бамбуковые палки с петлями для рук (вместо деревянных). Рост массовости лыжного спорта связан с введением в 1931 г. Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО). Единые программы по физическому воспитанию в школе и нормативы ГТО стали базой улучшения работы по лыжной подготовке среди молодежи. С 1932 г. стали регулярно проводиться всесоюзные соревнования школьников по лыжному спорту. С началом Великой Отечественной войны вся спортивная работа была направлена на физическую подготовку бойцов. Лучшие лыжники страны стали инструкторами лыжной подготовки в подразделениях Советской Армии. Уже в первую военную зиму десятки тысяч лыжников были в рядах защитников нашей Родины и воевали в специальных подразделениях и в партизанских отрядах. С 1943 г. возобновились первенства СССР по лыжному спорту, которые проходили в Свердловске. В программу соревнований в то время широко включались военизированные виды: гонки патрулей, сандружинниц, гонки со стрельбой и гранатометанием. После войны уже в первые годы общее число спортсменов-лыжников увеличилось в 1.5-2 раза. В 1948 г. советские лыжники вступили в Международную лыжную федерацию (ФИС) и впервые приняли участие в официальных международных соревнованиях в Холменколлене (Норвегия). С 1924 г. один раз в четыре года проводятся зимние Олимпиады. К Олимпийским видам лыжного спорта относятся: лыжные гонки, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, горные лыжи, биатлон, фристайл, сноуборд. Лыжные гонки -- состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе. Классические дистанции: у мужчин -- индивидуальные гонки на 10, 15 км (до 1952 на 18 км), 30 и 50 км, а также эстафета 4x10 км; у женщин -- индивидуальные гонки на 5, 10, 15 (с 1989), 30 км (в 1978-1989 -- 20 км), а также эстафета 4 x 5 км (до 1970 -- 3 x 5 км). Лыжное двоеборье (северная комбинация) - вид лыжного спорта, включающий гонку на 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70- метрового) трамплина. Соревнования проводятся в два дня (в первый день - прыжки, во второй - гонка). Участвуют только мужчины. Подсчет очков производится по «системе Гундерсена» (разработанной норвежским специалистом): разница в баллах, полученная на трамплине, переводится в секунды, в результате участники начинают гонку с общего старта, но с заработанным накануне гандикапом, побеждает тот, кто первым пересечет линию финиша. По «системе Гундерсена» проводятся также и командные состязания двоеборцев, которые завершаются эстафетой 3x10 км. В 1999 появился новый вид программы - двоеборье-спринт, которое проводится в течение одного соревновательного дня: после прыжка буквально через час участники выходят на старт гонки на 7,5 км (также с гандикапом). «Система Гундерсена» была заимствована гонщиками и биатлонистами: в программу их соревнований включены так называемые «гонки преследования». Прыжки с трамплина - вид лыжного спорта. Соревнования проводятся только среди мужчин со среднего (90 м) и большого (120 м) трамплинов (первоначально: соответственно 70 и 90 м). Прыжок оценивается с точки зрения техники исполнения (по 20-балльной системе) и длины полета. Участники соревнований выполняют две попытки. Горнолыжный спорт - спуск с гор на лыжах по специальным трассам, размеченным воротами, с фиксацией времени. Включает: скоростной спуск, слалом, слалом-гигант, супергигант и состоящие из них многоборья. Соревнования проводятся среди женщин и мужчин. Длина трасс в скоростном спуске - 2000-3500 м, число ворот - 15-25; длина трасс в слаломе - 450-500 м, число ворот для женщин - 50-55, для мужчин - 60-75; длина трассы в слаломе-гиганте до 2000 м, число ворот 50-75; длина трассы в супергиганте - до 2500 м. В программе Олимпийских игр с 1936, чемпионаты мира проводятся с 1931.Фристайл (англ. free style, букв. - свободный, вольный стиль), вид горнолыжного спорта; включает три разновидности выполнением различных танцевальных фигур (шаги, вращения, повороты и т. д.)), прыжки с трамплина с выполнением ряда акробатических фигур (сальто, пируэты и т. д.). В Комитете по фристайлу (основан в 1978) при Международной федерации лыжного спорта (ФИС) свыше 30 стран (1999). Кубок мира проводится с 1978, чемпионаты мира - с 1986. Во всех трех видах судьи оценивают технику выполняемых прыжков или фигур (в могуле дополнительно фиксируется время прохождения трассы). Биатлон возник в результате соревнований, связанных с гонками на лыжах и стрельбой, проводимых на протяжении многих лет в нашей стране и за рубежом. Первые соревнования в передвижении на лыжах со стрельбой были проведены в 1767г. в Норвегии. В числе трех номеров программы 2 приза предусматривались для лыжников, которые во время спуска со склона средней крутизны попадут из ружья в определенную цель на расстоянии 40-50 шагов. Развитие биатлона в современном виде началось только в начале XX столетия. В 20-30-е годы, военизированные соревнования на лыжах были широко распространены в частях Красной Армии. Спортсмены проходили дистанцию 50 км с полной боевой выкладкой, преодолевая различные препятствия. Впоследствии военизированные гонки на лыжах с оружием видоизменялись, все больше приближаясь к спортивным соревнованиям. Так, появились гонки патрулей, состоящие из командной гонки на 30км с оружием и стрельбой на финише. "Гонки военных патрулей" были популярны и за рубежом. Они были включены в программу, как показательные, на первых зимних Олимпийских играх в Шамони 1924г. с награждением победителей и призеров олимпийскими медалями. Такие же показательные выступления "патрулистов" прошли на II, IV, V зимних Олимпиадах. Зрелищность военизированных соревнований из-за соединения в одном состязании нескольких видов спорта, отличающихся по характеру двигательной деятельности, способствовала преобразованию гонок патрулей в новый самостоятельный вид спорта - биатлон, утвержденный в 1957г. Международным союзом современного пятиборья. Первый официальный чемпионат страны по биатлону с участием в основном лыжников-гонщиков и "патрулистов" прошел на Уктусских горах под Свердловском в 1957 г. За время участия в зимних Олимпийских играх (1956-1988 гг.) советские лыжники завоевали 92 медали, в том числе 35 золотых, 28 серебряных и 29 бронзовых. С 1929 г. проводятся первенства мира во всех видах лыжного спорта. За время участия в них (1954-1987 гг.) советские спортсмены завоевали 83 медали - 35 золотых, 29 серебряных и 20 бронзовых. С 1931 г. проводятся зимние Универсиады. Советские лыжники-студенты начали участвовать в них в 1951 г. Универсиады всегда проходили с преимуществом команд советских студентов. Современный лыжный спорт - это 39 лыжных дисциплин на Олимпийских играх, 26 соревновательных упражнений на лыжах, ожидающих олимпийской «прописки», а также более 20 утверждающихся в статусе «вида спорта» упражнений. К не олимпийским видам отнесены те упражнения на лыжах, которые утверждены соответствующей Международной лыжной федерацией и имеют юридический статус вида лыжного спорта. Не олимпийские виды спорта: спортивное ориентирование на местности, виндсерфинг, командная гонка четырех биатлонистов, лыжный балет или фигурное катание на лыжах, лыжное двоеборье-спринт, полеты на лыжах с трамплина, спуск на скорость (спидскинг), параллельный слалом. По этим видам спорта проводят официальные чемпионаты мира, Кубок мира, другие международные соревнования. В лыжном спорте постоянно появляются новые соревновательные упражнения, многие из которых по мере внедрения могут обрести официальный статус вида лыжного спорта, вплоть до включения в Олимпийскую программу - они отнесены к показательным: буксировка лыжника, полеты на лыжах на дельтапланах, спуск с горных вершин, мини-лыжи; трюки на лыжах: прыжок на лыжах с обрыва с парашютом, прыжок на лыжах с самолета без парашюта, спуск на скорость лыжника и автогонщика. Легкую атлетику справедливо называют «королевой спорта», а бурно развивающийся лыжный спорт в зимних олимпийских дисциплинах - безусловный «король спорта». Практическая часть Описание и результат Моя работа интересна тем людям которые увлекаются спортом, историей зимних видов спорта, или человеку с разносторонними интересами. Я думаю, что я справился со всеми задачами которые были поставлены в начали работы, Что я узнал на эту тему когда готовил проект? Я узнал практически все о лыжах, как появлялся спорт кто из наших остался в истории этого спорта как чемпион. История появления проекта Работу начинал с изучения материала по ней, для начало пошел в библиотеку начал читать книги связанные с моей темой, выбирал самое необходимой , смотрел видео в интернете на мою тему, когда всю информацию собрал начал разрабатывать план как все делать. Составил все по этапам и приступил к работает. Уже вначале работы стали появляться проблемы, как составить титульный лист, вскоре решил эту проблему и двигался дальше, благодаря плану который я составил, вначале работы у меня проблем не возникла с постановкой цель и задач. На каждом этапе приходилось все больше информации. Чтобы было интереснее, проверяющим и слушающим нужно было креативно составлять информацию. Проблемы, возникшие во время проекта Оформление: здесь больших проблем не возникло, только если с титульным листом Поиск информации: информации везде много, но нужно было выбрать только основной, чтобы приятно было читать и слушать. Неопытность: но благодаря преподавателю и другим работникам колледжа мне удалось завершить проект. График: работа с графиком была сложна тем, что я сам его составлял, т.к. в источниках интернета не нашел! Построение графика  На графики показано популярность лыжного спорта среди зимних видов.  Здесь мы видим, что лыжный спорт более популярен чем другие, это сказано из за того что в нем много разновидности(горный, биатлон и т.д.) Заключение Все поставленные задачи были выполнены во входе работ. Мне удалось выяснить историю лыжного спорта в России, и понять, что этот спорт положительно влияет на организм человека, так же я вам рассказал, что у лыжного спорта много направлений, как горных спусков, так и ходьба по прямой. Список использованных источников https://vuzlit.ru/373600/istoriya_razvitiya_lyzhnogo_sporta_v_rossii http://fizsport.ru/story-lyzhnogo-sport/razvitie-lyzhnogo-sporta-v-rossii https://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2019/02/20/istoriya-razvitiya-lyzh-i-lyzhnogo-sporta-v-rossii https://revolution.allbest.ru/sport/00564091_0.html |