задание. Реферат по дисциплине Общая физическая подготовка

• Название: Реферат по дисциплине Общая физическая подготовка
• Анкор: задание
• Дата: 24.12.2022
• Размер: 2.31 Mb.
• Имя файла: referat_1.docx
• Тип: Реферат; #861437

МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ТЮМЕНСКИЙ ИНДУСТРИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ИНСТИТУТ ПРОМЫШЛЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ И ИНЖИНИРИНГА

КАФЕДРА ЭЛЕКТРОЭНЕРГЕТИКИ И ЭЛЕКТРОТЕХНИКИ

Реферат

по дисциплине «Общая физическая подготовка»

на тему: «Возрождение комплекса ГТО в 2014 году»

Выполнил: Студент группы ЭЭбз 21-3 Тиуков Вадим Алексеевич

Проверил: Заведующий кафедрой, профессор Субботин В.Я.

Тюмень 2022

Содержание


Введение

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая государственные требования к уровню его физической подготовленности и нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения

Программа физической подготовки ГТО существовала в СССР с 1931 по 1991 годы: в разное время нормативы претерпевали изменения, но суть комплекса оставалась прежней.

Программа была направлена на оздоровление рядовых граждан. Долгосрочной целью являлось развитие всеобщего физкультурного движения в СССР и укрепление обороноспособности страны. Программа действовала в профессиональных и образовательных учреждениях (на заводах, в школах, вузах, техникумах и профессиональных училищах). Принять участие мог любой желающий от 10 до 60 лет. Для каждой из 10 групп по разным возрастам разрабатывался отдельный комплекс ГТО и устанавливались соответствующие требования.

В 2014 году началось тестирование нового всероссийского физкультурно-спортивного комплекса под старым советским наименованием «ГТО». Данное мероприятие стало началом возрождения некогда популярного общественного движения, призванного сделать жителей нашей страны здоровыми, активными и сильными.

1. 
   Возрождение ГТО и актуальность
   

Возрождению физкультурно-оздоровительного движения поспособствовал лично президент Владимир Путин, подписав соответствующий указ в марте 2014 года. С этого времени начинается новая история норм ГТО в России. Прежнюю аббревиатуру решено было оставить в знак уважения к традициям прошлого.

Целями внедрения Комплекса ГТО является повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности, улучшении качества жизни граждан Российской Федерации.

А также:

• 
  повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения;
  
• 
  увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
  

• 
  повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
  
• 
  формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;
  
• 
  повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
  
• 
  модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
  

Внедрение комплекса было разделено на 4 этапа:

1. 
   Организационно-экспериментальный этап (май 2014 года — декабрь 2015 года).
   
2. 
   Внедрение комплекса ГТО среди учащихся всех образовательных организаций страны, а также других категорий населения в 12 субъектах России (2016 год).
   
3. 
   Повсеместное внедрение комплекса ГТО среди всех категорий населения России (2017 год).
   
4. 
   Этап реализации комплекса ГТО (с 2018 года).
   

За 2021 год в России 2 913 270 граждан приняли участие в ВФСК ГТО. Из них 1 185 646 человек выполнили комплекс ГТО, из которых 142 056 человек получили золотой знак отличия.

В течение двадцати лет учебные планы многих вузов составлялись без учета той работы и того значения, которую выполнял комплекс ГТО. Это было большим недостатком. Сегодня внедрение в работу образовательных учреждений нового всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» требует новых форм и методов работы от преподавателей физической культуры. Основной воспитательной целью физического воспитания является формирование физической культуры личности студента, состоящей из следующих компонентов:

– операционного (физическая подготовленность, двигательные навыки, технико-тактическая подготовка);

– мотивационного (мотивационно-ценностное отношение к физической деятельности);

– познавательного (знания в области физического воспитания);

– диагностического (способность к регуляции, самооценке);

– поведенческого (личный опыт физической деятельности, активность в ней).

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение различными возрастными группами (от 6 до 70 лет и старше) населения Российской Федерации (далее - возрастные группы) установленных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса и основывается на следующих принципах:

• 
  добровольность и доступность;
  
• 
  оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
  
• 
  обязательность медицинского контроля;
  
• 
  учет региональных особенностей и национальных традиций
  

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс состоит из следующих основных разделов:

• 
  виды испытаний (тесты), позволяющие определить уровень развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков (подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору) и нормативы, позволяющие оценить разносторонность (гармоничность) развития основных физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков в соответствии с половыми и возрастными особенностями развития человека
  
• 
  требования к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта;
  
• 
  рекомендации к недельному двигательному режиму (предусматривают минимальный объем различных видов двигательной деятельности, необходимый для самостоятельной подготовки к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, развития физических качеств, сохранения и укрепления здоровья).
  

2. 
   Знак отличия комплекса ГТО
   

Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный и золотой (по аналогии с медалями в большом спорте) в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.

Знак отличия изготавливают из железа с покрытием, имитирующим золото, серебро или бронзу, с высококачественной полировкой, размером 24×24 мм, и толщиной металла 1,2 мм.

Знак отличия имеет форму стилизованной многоконечной звезды, в центре которой расположена окружность с изображением бегущего спортсмена на фоне красного (для золотого), синего (для серебряного) или зелёного (для бронзового) цветов с изображением восходящего солнца. Снизу выполнена надпись «ГТО» красного цвета. В верхней части знака — изображение герба Российской Федерации, центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамленных с двух концов лентами цвета флага Российской Федерации. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 11, отображающая соответствующую ступень знака отличия. На оборотной стороне знака отличия имеется застежка с фиксатором для крепления знака к одежде.


Рис 1. Знаки отличия ГТО

Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия (бронзового, серебряного или золотого) соответствующей ступени комплекса ГТО является Удостоверение к знаку отличия. Удостоверение имеет форму книжки, размером 140×95 мм, с обложкой коричнево-бордового цвета и изображением знака отличия, и текстовыми блоками на развороте.




Рис 2. Удостоверение к знаку отличия

3. 
   Нормы ГТО – испытания и нормативы
   

Виды испытаний (тестов), входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владение прикладными умениями и навыками.

Испытания (тесты) подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору.

Ступень комплекса ГТО — элемент структуры комплекса ГТО согласно возрастным группам, для которых предусмотрено выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО различного уровня сложности.

Современные нормы ГТО представляют собой 11 ступеней для разных возрастных групп. Кроме того, существуют нормативы ГТО для мужчин и женщин.

Комплекс ГТО содержит 11 ступеней:

• 
  1 ступень — мальчики и девочки от 6 до 8 лет включительно (1-2 класс);
  
• 
  2 ступень — мальчики и девочки от 9 до 10 лет включительно (3-4 класс);
  
• 
  3 ступень — мальчики и девочки от 11 до 12 лет включительно (5-6 класс);
  
• 
  4 ступень — юноши и девушки от 13 до 15 лет включительно (7-9 класс);
  
• 
  5 ступень — юноши и девушки от 16 до 17 лет включительно (10-11 класс);
  
• 
  6 ступень — мужчины и женщины от 18 до 29 лет включительно;
  
• 
  7 ступень — мужчины и женщины от 30 до 39 лет включительно;
  
• 
  8 ступень — мужчины и женщины от 40 до 49 лет включительно;
  
• 
  9 ступень — мужчины и женщины от 50 до 59 лет включительно;
  
• 
  10 ступень — мужчины и женщины от 60 до 69 лет включительно;
  
• 
  11 ступень — мужчины и женщины 70 лет и старше.
  

Примеры нормативов испытаний (тестов) возрастных ступеней

Таблица 1. Нормативы испытаний (тестов) 1 возрастной ступени

Таблица 2. Нормативы испытаний (тестов) 2 возрастной ступени

Таблица 3. Нормативы испытаний (тестов) 3 возрастной ступени

Таблица 4. Нормативы испытаний (тестов) 4 возрастной ступени

Таблица 5. Нормативы испытаний (тестов) 5 возрастной ступени

Таблица 6. Нормативы испытаний (тестов) 6 возрастной ступени

Таблица 7. Нормативы испытаний (тестов) 6 возрастной ступени

Таблица 8. Нормативы испытаний (тестов) 7 возрастной ступени

Таблица 9. Нормативы испытаний (тестов) 7 возрастной ступени

Таблица 10. Нормативы испытаний (тестов) 8 возрастной ступени

Заключение

Возвращение ГТО в Россию востребовано временем и социальными факторами. В наши дни программа ГТО снова актуальна из-за прогрессирующего снижение уровня здоровья нашей молодежи. Большая часть людей, как правило, ведет малоподвижный образ жизни. Это приводит в результате к снижению функциональных возможностей, различным заболеваниям: опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и др. Решение проблем со здоровьем, лежит в профилактике заболеваний путем занятия физической культурой. Эту проблему государство решает и вводит комплекс ГТО для всех групп населения. Это будет способствовать оздоровлению и привитию потребности к занятиям физической культуры и спортом.

В соответствии с порядком, установленным учебными заведениями, введены поощрения за успехи в сдаче нормативов комплекса ГТО. Это служит хорошей мотивацией для сдачи норм ГТО. Для привлечения необходимо прививать интерес к самостоятельным занятиям физической культурой, которые могут быть связаны с общественной деятельностью, посвященной сдаче нормативов ГТО. Также необходимо расширять спортивную инфраструктуру не только в вузах, но и во всех уголках нашей страны, устанавливать спортивные площадки в городах и селах, где люди могли бы заниматься спортом в свободное от учебы и работы время. Все это, несомненно, приведет к увеличению числа участников движения ГТО и сформирует потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Список литературы

1. Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. №172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к Труду и Обороне» (ГТО)»

2. Постановление правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. №540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

3. Иванов О.Н. ГТО: прошлое и настоящее / О.Н. Иванов // Вестник Югорского государственного университета. 2016. № 1 (40). С. 174-176.

4. Кораблева Е.Н. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО в системе физического воспитания / Е.Н. Кораблева // Вестник Науки и Творчества. 2016. № 6 (6). С. 95-100.

5. Прокофьева Д.Д. Физкультурно – спортивный комплекс ГТО. Нормы ГТО и поиск новой идеологии в России / Д.Д. Прокофьева // Культура физическая и здоровье. 2016. № 2 (57). С. 17-19.

6. Хорошева Т.А. Проблемы внедрения ГТО в образовательной системе / Т.А. Хорошева // Аллея науки. 2018. Т. 2. № 2 (18). С. 689-693