Робин С. Шарма, Кто заплачет, когда ты умрешь. Робин Шарма Кто заплачет, когда ты умрешь
 Скачать 0.8 Mb.
|
|
Согласно данным исследований, обычный четырехлетний ребенок смеется в среднем триста раз в день, в то время как взрослый человек делает это не более пятнадцати раз в день. Неся на себе груз ответственности, подвергаясь стрессам активной деятельности, мы разучились смеяться. Уже доказано, что ежедневный смех поднимает настроение, благоприятствует творчеству и заряжает нас энергией. Известный комедийный актер Стив Мартин каждое утро смеется перед зеркалом в течение пяти минут, чтобы пробудить в себе творческие флюиды и начать свой день «на высокой ноте» (воспользуйся этим приемом — он действительно эффективен). Смехотерапия нашла применение даже в медицине — при лечении как обычных недугов, так и серьезных заболеваний. Как заметил Уильям Джеймс, отец современной психологии: «Мы смеемся не потому, что счастливы. Мы счастливы потому, что смеемся». Один мой приятель, всегда мудро относящийся к жизни, под новый год дал себе обещание больше смеяться. Несколько раз в месяц он стал ходить в видеосалон, чтобы взять напрокат кассету с фильмом из серии «Три комика», покупал новую юмористическую книгу и, находя немного свободного времени, углублялся в чтение. Человек и без того благополучный, он стал еще счастливее и начал замечать, что смеется намного чаще, чем до того, как принял решение усовершенствовать себя. Благодаря юмору, скрасившему его будни, и своему теперь уже более радостному восприятию жизни он научился обращать внимание прежде всего на светлые ее стороны. В результате мой приятель стал менее подвержен стрессу, что не замедлило сказаться на его профессиональных достижениях. Вот такая простая привычка помогла моему другу изменить качество и эффективность его жизни. Почему бы и тебе не последовать примеру моего друга? Загляни в ближайший видеосалон и подбери себе что-нибудь из свеженьких кинокомедий. Загляни в книжную лавку, чтобы приобрести там несколько книг, например, из серии «Дальняя сторона» Гарри Ларсона или популярные комиксы Дилберта. Все это поможет тебе вновь научиться смеяться. Верни себе утраченную веселость и насладись теми чудесами, которые дарит нам задорный жизнерадостный смех. 21  Проживи день, не наблюдая времени Прошлой осенью я впервые за долгие годы оставил дома часы и провел весь день, не имея представления о точном времени. Вместо того чтобы то и дело смотреть на часы, определяя свои планы на день, я просто жил настоящим моментом, делая все, что мне хотелось. Вот когда я почувствовал, что действительно существую, а не действую, чтобы существовать. В тот день рано утром я отправился на прогулку в чащу леса. Это одно из моих любимых занятий. С собой я взял старую и уже изрядно потертую книгу «Уолден», написанную философом Генри Дэвидом Торо. Эту книгу я очень люблю. Найдя живописное место, чтобы присесть и почитать, я вдруг ощутил тот самый миг абсолютной гармонии, когда нечто важное совершается в специально отведенное для этого время. В тот момент у меня возникло желание открыть книгу на любой странице. Вот что я прочитал, наугад открыв книгу: Я ушел в лес потому, что хотел жить разумно, иметь дело лишь с важнейшими фактами жизни и попробовать чему-то от нее научиться, чтобы не оказалось перед смертью, что я вовсе не жил. Я не хотел жить подделками вместо жизни — она слишком драгоценна для этого; не хотел я и самоотречения, если в нем не будет крайней необходимости. Я хотел погрузиться в самую суть жизни и добраться до ее сердцевины, хотел жить со спартанской простотой, изгнав из жизни все, что не является настоящей жизнью... Я размышлял над словами этого великого человека и впитывал в себя дивную красоту окружавшего меня пейзажа. Остальная часть дня прошла в книжной лавке, где вместе с детьми мы искали книжку «Игрушечная история», а также на лоджии нашего дома, где в кругу семьи я слушал свои любимые музыкальные произведения. Никаких затрат. Ничего сложного. Одно удовольствие. 22 Больше рискуй Смею тебя заверить: лежа на смертном одре в сумерках своей жизни, больше всего ты будешь жалеть не о том, что много раз подвергал себя риску. Уж если что и наполнит твое сердце величайшим сожалением и печалью — так это неиспытанные тобою риски, неиспользованные возможности и неизведанные страхи. Помни непреложный закон успеха, который гласит: ♦ Жизнь — это не что иное, как игра в лотерею: чем больше риска, тем больше возможности выиграть. Или говоря словами Софокла: «Счастье сопутствует не малодушным». Чтобы жить возможно более полной жизнью, больше рискуй и делай то, чего ты боишься. Старайся извлекать пользу из неудобств и прекрати двигаться по пути наименьшего сопротивления. Конечно, существует большая вероятность того, что ты споткнешься, идя нехоженой тропой, но только так ты можешь куда-либо добраться. Как говорит моя мать, сравнивая нашу жизнь с бейсболом: «Нельзя оказаться у третьей базы, стоя одной ногой на второй». Или как высказался Андре Жид: «Нельзя открыть новые земли, не отважившись надолго потерять из виду линию берега». Секрет поистине богатой жизни заключается в том, чтобы прекратить растрачивать свое время в заботах о собственной безопасности, посвятив его поискам новых возможностей. Конечно, тебе придется принять свою долю поражений и неудач, когда ты начнешь жить более разумно и страстно. Но ведь поражения — это не что иное, как наука побеждать. Или как однажды заметил мой отец: «Робин, влезать на верхушку дерева опасно, но обычно именно там растут самые спелые плоды». Как я уже писал ранее, в жизни постоянно приходится делать выбор. Те люди, которые смогли полностью реализовать себя в жизни, способны сделать наиболее мудрый выбор гораздо быстрее остальных. Ты можешь предпочесть провести остаток дней, сидя на берегу океана жизни в полной безопасности, либо попытать счастья, Ныряя в его глубины в поисках тех жемчужин, что предназначены для сильных духом людей. Чтобы не утратить свое вдохновение и всегда помнить о необходимости постоянно расширять пределы собственных возможностей, я поместил на стене своего рабочего кабинета плакат с таким высказыванием Теодора Рузвельта: Не критик заслуживает почитания, не тот, кто указывает на промахи сильного человека или на то, как и что можно было сделать лучше. Чести заслуживает человек, который отважно выходит на арену... Чье лицо обезображивают пыль, и пот, и кровь... Кому ведомы великие дерзания, великие идеалы — тот жертвует собою во имя достойного дела... И если он добьется успеха, одержит победу, то изведает торжество великих свершений, а если потерпит поражение, то это, по крайней мере, будет поражением настоящего воина, который отважился беззаветно дерзать и потому никогда не будет причислен к тем холодным и робким душам, коим не ведомы ни победы, ни поражения. 23 Живи как живется Когда Кевина Костнера спросили о том, как он относится к взлетам и падениям в своей карьере, он ответил: «Живу как живется». Думаю, это был исчерпывающий ответ. Вместо того чтобы тратить многие дни на рассуждения о событиях и впечатлениях своей жизни, деля их на хорошие и плохие, он занял нейтральную позицию, решив принять их за то, чем они действительно являются, — естественной частью его жизненного пути. Все мы разными дорогами идем к своей конечной цели. Для некоторых из нас путь оказывается более каменистым, чем для других. Однако никто не может достичь своей цели, не испытав когда-нибудь неудач. Почему бы и тебе не перестать думать о последствиях, просто чтобы до конца испытать каждое происходящее в твоей жизни событие? Чувствуй боль и наслаждайся счастьем. Если ты никогда не спускался в долину, то у тебя не захватит дух при взгляде на нее с горных вершин. Помни: в жизни нет неудач, — только их результат. Нет подлинных трагедий, — только уроки. И, на самом деле, проблем тоже нет, — только возможности, в которых мудрый человек распознает решения. 24 Используй для учебы хорошие фильмы Я люблю ходить в кино и делаю это, как только представляется возможность. С собой я часто беру своих детей — дочку Бианку и сына Колби. Жуя попкорн, мы с удовольствием смотрим какой-нибудь из последних мультфильмов, билеты на которые идут нарасхват. После фильма мы покидаем зал, неся на своих лицах улыбки, а в памяти — многочисленных забавных персонажей, которых мы обязательно постараемся воспроизвести в одной из наших совместных игр. В разных городах, где я выступаю с лекциями, я всегда стараюсь найти несколько часов в конце дня, чтобы сходить в кинотеатр и посмотреть какой-нибудь хороший фильм. Я нахожу, что фильмы не только помогают мне расслабиться, но переносят в другой мир, вдохновляя меня на мысли о том, насколько безграничны открывающиеся нам в жизни возможности. Пожалуй, именно фильмы пробудили во мне мечтателя. Недавно я смотрел итальянский фильм «Жизнь прекрасна». Несмотря на то что эта картина сопровождалась субтитрами, она на три часа завладела моим вниманием и растрогала так, как ни один фильм не помню уже за сколько лет. Большая часть сюжета посвящена отношениям любящего отца и его маленького сына. Вначале эти двое живут неразлучно и переживают много прекрасных моментов. Внезапно их насильно выводят из дома, сажают на поезд и увозят в Аушвиц, печально известный нацистский концентрационный лагерь. Остальная часть фильма повествует о невероятных трудностях, которые преодолевает отец не просто ради того, чтобы помочь своему сыну выжить, но и чтобы дарить ему радость в годину нечеловеческих испытаний. Несмотря на то что в конце фильма отец жертвует собой ради спасения сына, слова «жизнь прекрасна» служат нам напоминанием о том, что жизнь — это дар и что мы должны дорожить каждым прожитым мгновеньем. Хороший фильм поможет тебе вновь увидеть жизнь в ее истинном свете, возобновить свою связь с тем, что ты ценишь больше всего, а также сохранить энтузиазм во всех проявлениях жизни. Как сказал Ралф Уолдо Эмерсон: «Ничто великое никогда не достигалось без энтузиазма». 25 Благослови свои деньги Если тебе доведется побывать в Лондоне, зайди в «Фойлз», один из старейших книжных магазинов города. Медленно двигаясь вдоль запылившихся полок, я нашел здесь столько драгоценных для меня книг, сколько мне не удавалось увидеть ни в одном из книжных магазинов мира. Будучи добросовестным учеником школы самосовершенствования, я обычно устремляюсь в отдел, где находятся соответствующие книги. Здесь я всегда стараюсь найти какое-нибудь малоизвестное произведение, которое могло бы предложить мне несколько новых проникновенных идей, касающихся искусства бытия и способных помочь мне улучшить качество собственной жизни. И в магазине «Фойлз» я всегда нахожу что-нибудь в этом роде. Несколько лет назад мне попалась книга под названием «Пробуди магию своего разума». Она была написана почти тридцать лет назад человеком по имени Эль Коран1, которого в свое время называли «самым выдающимся духовным магом мира». В главе «Секрет богатства» он пишет: Всегда, когда отпускаешь от себя свои деньги, не забывай благословлять их. Проси их благословить каждого, кого они коснутся... И прикажи им пойти и накормить голодных и одеть нагих... И прикажи им вернуться к тебе миллионократно. Не пренебрегай этим. Я говорю серьезно. Почему бы тебе уже в ближайшие дни не последовать совету Эль Корана и не посмотреть, что из этого выйдет? Расплачиваясь за продукты в магазине, молча благослови тех, кто предоставил их тебе: фермеров, которые произвели эти продукты, и работников магазина, которые их для тебя сохранили. Отдавая деньги на обучение своих детей, почему бы тебе молча не поблагодарить учителей, которые тратят свои дни, формируя сознание твоих ребятишек, а также тех, кто помогает им в этом? Вынимая несколько купюр, чтобы заплатить за журнал, лежащий на лотке газетного киоска, благослови киоскершу, которая трудится там, и надейся на то, что твои деньги улучшат качество ее жизни. Как гласит вечная истина: «Не оскудеет рука дающая». 26 Сосредоточься на главном Как-то раз агент курьерской службы «FedEx» доставил в мой офис бандероль. Внутри находился конверт с позолоченной печатью на обороте и с моим именем, которое аккуратным почерком было написано на лицевой стороне. Я поспешно вскрыл конверт и принялся читать находившееся в нем письмо. Его написал босс одной из ведущих корпораций, который приобрел мою книгу «Уроки лидерства от монаха, который продал свой "феррари"». Он отправил его из аэропорта перед отлетом в Европу на деловую встречу. Он сообщал, что всю свою жизнь изучал проблему лидерства и был заинтригован названием книги, которое поначалу вызвало у него улыбку. Этот руководитель испытывал необычайное психологическое давление, явившееся следствием возложенных на него обязанностей, и очень надеялся узнать пути улучшения эффективности своей лидерской деятельности. Он очень хотел иметь возможность уделять больше времени самому главному в своей деловой и личной жизни. В своем письме он писал: «Читая Ваш рассказ о человеке, чья жизнь оказалась настолько сложной, что вышла из-под его контроля, я почувствовал, что начинаю воссоединяться с той частью самого себя, связь с которой была утрачена мною много лет назад. Я задумался о своих подчиненных, которые хотят видеть во мне вдохновителя и наставника. Я вспомнил о своей жене, которая в течение последних пяти лет тщетно умоляла меня взять отпуск. И еще я вспомнил троих своих детей, которые видели, как их отец тратит лучшие годы на то, чтобы взобраться вверх по воображаемой лестнице к успеху. Хотя я считаю себя сильным человеком, читая Вашу книгу, я заплакал... Сначала тихо, а затем так безутешно, что один из служащих аэропорта подошел ко мне и спросил, все ли со мной в порядке». И еще этот человек писал: «Для меня этот момент стал сигналом к пробуждению, переживанием, которого мне не забыть до конца моих дней. Я понимал, что должен многое изменить и в плане своего руководства, и в плане своей жизни. Поэтому, находясь во время полета на высоте 11 000 километров над оставшимся на земле миром, я поклялся, что приложу все усилия, чтобы устранить то многое, что мешает мне, и сосредоточиться на том немногом, что действительно имеет значение для моей работы и жизни. Я пообещал себе прекратить читать по шесть газет в день, чтобы уделять больше внимания приходящей на мое имя корреспонденции и не отклонять ни одно из поступающих приглашений к обеду. Я даже распорядился изготовить специальную табличку с весьма удачным названием одной из глав Вашей книги: «Делай, что должно»... Я поместил ее на своем рабочем столе как напоминание о том, что «ничего не успеет тот, кто пытается делать все». Я не могу передать, насколько улучшилась моя жизнь с тех пор, как я стал жить согласно этой простой философии. Спасибо Вам». Время — наше главное богатство, но почему-то мы живем так, словно в нашем распоряжении целая вечность. Чтобы подчинить себе время, нужно ежедневно сосредоточиваться на главном. Чтобы по-настоящему сделать что-то в жизни, ты должен понять, чего тебе делать не следует. Как только ты начнешь посвящать часы своей жизни достижению высоких целей, исполняя свое главное предназначение и готовясь оставить после себя великое наследие, — так все тут же изменится. Многие из величайших мыслителей прошлого приходили к такому же заключению. Древний мудрец Конфуций выразил это следующими словами: «Тот, кто гонится за двумя зайцами, не поймает ни одного». А древнеримский философ Марк Аврелий сказал: «Мало твори, коль благоспокойства желаешь». Гуру от менеджмента Питер Друкер выразил эту мысль несколько иначе: «Нет ничего более бесполезного, чем старательно делать то, чего делать не стоит». 27 Выражай благодарность письменно Те вещи, которые можно делать легко, так же легко можно не делать. Чем больше ускоряется темп нашей жизни, тем большее значение приобретают в ней простые жесты внимания, предназначенные для тех, кто их заслуживает. Одно из первых мест в моем списке таких простых, но весьма выразительных жестов занимает давно забытое нами искусство письменного выражения признательности. Каждый из нас любит получать письма — такова уж человеческая природа. Все мы испытываем глубоко укоренившуюся потребность в том, чтобы ощущать свою значимость. Я очень люблю получать письма от читателей моих книг, которые воспользовались содержащимися в них советами, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Вряд ли нашлось бы что-то еще в моей жизни, что могло бы вызвать у меня чувство столь же радостного волнения, какое я испытываю, получая мешки писем от побывавших на каком-либо из моих семинаров и ощутивших взлет в своей карьере и личной жизни мужчин и женщин. Помня о том, сколько радости дарят мне письма других людей, я делаю все возможное, чтобы ответить словами признательности на каждое послание, которое ложится на мой письменный стол. Даже тем людям, с которыми я общаюсь регулярно, — организаторам, звонящим мне, чтобы согласовать время очередного семинара, слушателям моих индивидуальных занятий, сотрудникам средств массовой информации, желающим взять у меня интервью, а также бизнесменам, обращающимся ко мне с деловыми предложениями, — я всякий раз направляю открытки со словами признательности. Конечно, все это требует времени. Конечно, в течение дня у меня могут возникнуть неотложные дела, которые могут изменить намеченные мною планы. Но ничто так не способствует формированию и укреплению взаимоотношений, как письмо со словами искренней признательности. Оно свидетельствует о том, что мы проявляем заботу о человеке, оказываем ему внимание и проявляем к нему свои человеческие чувства. Прямо на этой неделе купи стопку благодарственных открыток, которые ты найдешь в любом отделе канцелярских товаров, и начинай писать. Этим ты порадуешь не только тех, кто получит твои открытки, но и себя самого. 28 Бери с собой книгу |