|
|
Психология. Сила воли обобщенная способность преодолевать значительные затруднения, возникающие на пути к достижению поставленной цели
Развитие волевых качеств
Подготовил: Имантаев А. Б.
Группа: ФК-102
Сила воли обобщенная способность преодолевать значительные затруднения, возникающие на пути к достижению поставленной цели. Чем серьезнее препятствие, которое преодолел человек, тем с большей степенью уверенности можно говорить о том, что человек обладает сильной волей. Выдержка и самообладание Выдержка и самообладание проявляется в умении: - сдерживать свои чувства, когда это требуется
- в недопущении импульсивных и необдуманных действий
- в умении владеть собой
- заставлять себя выполнять задуманное действие
- воздерживаться от того, что хочется делать, но что представляется неразумным или неправильным.
Целеустремленность и настойчивость обозначают сознательную и активную направленность личности на достижение определенного результата деятельности. Стратегическая обозначает ясное понимание цели жизнедеятельности в значительном промежутке времени (месяцы, годы и даже десятилетия). Проявляется в определенных жизненных принципах и идеалах, именно через них (через внутренние законы) во многом и реализуется жизненная стратегия, ориентированная на достижение конечной цели. Тактическая заключается в умении настраиваться на достижение краткосрочных целей (от нескольких часов до дней). Если для стратегической целеустремленности чуть ли не решающим фактором является последовательность и самодисциплина, принципиальность, то для тактической целеустремленности значительно важнее сила воли, проявляющаяся в первую очередь в способности мобилизовать физические и умственные способности, пройти через череду мелких неудач Упрямство Упрямство является как раз тем частным случаем настойчивости, когда важна не столько цель, сколько сами усилия, процесс деятельности, мнения окружающих. Упрямство часто выступает как отрицательное качество человека. Упрямый человек всегда старается настоять на своем, несмотря на нецелесообразность данного действия. Человек одержим процессом, а не целью. Инициативность и самостоятельность способность, внутренняя готовность предпринимать попытки к реализации возникших идей. Для многих людей преодоление собственной инертности и несамостоятельности является наиболее трудным моментом волевого акта. Сделать первый осознанный шаг к реализации новой идеи может только самостоятельный и инициативный человек. Решительность Решительность проявляется в отсутствии излишних колебаний, сомнений в борьбе мотивов, умении преодолевать внутренние конфликты. Но главное - эффективность проявляется в своевременном и быстром принятии решений. Решительность - это способность действовать тогда, когда надо, а не тогда, когда хочется. Слишком выраженная решительность, однако, имеет возможность выродиться в импульсивность, проявляющуюся в торопливости, нерациональном принятии решений, необдуманности поступков. Импульсивный человек не задумывается перед тем, как начать действовать, не учитывает последствий того, что он делает, поэтому часто раскаивается в том, что совершил. Самоконтроль Поставленные задачи будут тогда решены, когда человек контролирует свою деятельность. В противном случае выполняемые действия и цель, к которой стремится человек, расходятся. Самоконтроль обеспечивает господство ведущих мотивов над побочными. Качество самоконтроля, его адекватность в значительной степени зависят от самооценки личности. Низкая самооценка может привести к тому, что человек теряет уверенность в себе. Стремление человека к достижению поставленной цели может постепенно угасать, и спланированное уже никогда не будет выполнено. Высокая самооценка часто приводит к переоценке своих возможностей. В результате возможность достичь спланированного значительно усложняется, и чаще всего в полной мере задуманное ранее не реализуется на практике, в силу несбыточности задач. Развитие волевых качеств Воля, как и другие психические процессы, формируется, развивается и корректируется в ходе возрастного развития человека, начиная с рождения и до самой смерти. У новорожденного ребенка преобладают рефлекторные движения и чисто инстинктивные действия. Волевые, сознательные действия начинают формироваться значительно позднее. Волевые качества во многом транслируются от родителей и других окружающих ребенка людей к самому ребенку. Большое значение для развитии воли имеет увлеченность .При этом значение увлеченности может быть и очень позитивное, и очень негативное Основные идеи для формирования и развития волевых качеств - разностороннее развитие (не замыкаться на одном-двух видах деятельности)
- требовательность к себе
- Последовательность
- приучение себя к дисциплине, к тому, что есть вещи, безоговорочно обязательные для выполнения
- развитие физического здоровья
- формирование адекватной самооценки и реалистичного мировоззрения
- развитие здоровой критичности и самокритичности
- борьба с малодушием и самообманом
- знакомство с биографиями выдающихся, успешных людей.
Спасибо за внимание! |
|
|
Скачать 0.96 Mb.