|
|
нормы оценок. НОРМЫ ОЦЕНОК в начальной школе. Текущая проверка в 1ом классе
Нормативы по физкультуре за 3 класс
Упражнения 3 класс, примерные нормативы
|
Мальчики
|
Девочки
|
5
|
4
|
3
|
5
|
4
|
3
|
Челночный бег 3×10 м, сек
|
8,8
|
9,9
|
10,2
|
9,3
|
10,3
|
10,8
|
Бег 30 м, с
|
5,1
|
6,7
|
6,8
|
5,3
|
6,7
|
7,0
|
Бег 1.000 метров
|
без учета времени
|
Прыжок в длину с места, см
|
175
|
130
|
120
|
160
|
135
|
110
|
Прыжок в высоту способ перешагивания, см
|
85
|
80
|
75
|
75
|
70
|
65
|
Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)
|
80
|
70
|
60
|
90
|
80
|
70
|
Подтягивание на перекладине
|
5
|
3
|
1
|
|
Метание теннисного мяча, м
|
18
|
15
|
12
|
15
|
12
|
10
|
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)
|
25
|
23
|
21
|
30
|
28
|
26
|
Приседания (кол-во раз/мин)
|
42
|
40
|
38
|
40
|
38
|
36
|
Многоскоки – 8 прыжков м.
|
13
|
11
|
9
|
13
|
11
|
9
|
Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)
|
6
|
4
|
2
|
5
|
3
|
1
|
Нормативы по физкультуре за 4 класс
Упражнения 4 класс, примерные нормативы
|
Мальчики
|
Девочки
|
5
|
4
|
3
|
5
|
4
|
3
|
Челночный бег 3×10 м, сек
|
8,6
|
9,5
|
9,9
|
9,1
|
10,0
|
10,4
|
Бег 30 м, с
|
5,0
|
6,5
|
6,6
|
5,2
|
6,5
|
6,6
|
Бег 1.000 метров, мин
|
5,50
|
6,10
|
6,50
|
6,10
|
6,30
|
6,50
|
Прыжок в длину с места, см
|
185
|
140
|
130
|
170
|
140
|
120
|
Прыжок в высоту способ перешагивания, см
|
90
|
85
|
80
|
80
|
75
|
70
|
Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)
|
90
|
80
|
70
|
100
|
90
|
80
|
Подтягивание на перекладине
|
5
|
3
|
1
|
|
Метание теничного мяча, м
|
21
|
18
|
15
|
18
|
15
|
12
|
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)
|
28
|
25
|
23
|
33
|
30
|
28
|
Приседания (кол-во раз/мин)
|
44
|
42
|
40
|
42
|
40
|
38
|
Многоскоки – 8 прыжков м.
|
15
|
14
|
13
|
14
|
13
|
12
|
Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)
|
7
|
5
|
3
|
6
|
4
|
2
|
|
|
|
Скачать 236.5 Kb.