Дополнительный материал к видеолекции 3.3. Тема Физиология и гигиена сердечно
 Скачать 1.68 Mb.
|
|
ВОЗРАСТНАЯ АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ И ГИГИЕНА Тема 3.3. Физиология и гигиена сердечно- сосудистой и дыхательной системы в раннем возрасте Лекцию читает преподаватель доц., к.м.н. ПУЗИКОВА ОЛЬГА ЮРЬЕВНА СОДЕРЖАНИЕ: 1.Строение и функции органов дыхания 2.Кровообращение и дыхание у детей раннего возраста 3. Гигиена сердечно-сосудистой системы и органов дыхания 4. Закаливание как средство тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма 1.СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ Дыхание это совокупность процессов, обеспечивающих поступление в организм кислорода, использование его в биологическом окислении органических веществ и удаление из организма углекислого газа, образовавшегося в процессе обмена веществ. В результате биологического окисления в клетках освобождается энергия, идущая на обеспечение жизнедеятельности организма. Органы дыхания Функции дыхательной системы Газообмен в легких и тканях Дыхательный объем Резервный объем выдоха Резервный объем вдоха количество воздуха, поступающего в легкие при одном вдохе(в покое он равен примерно 500 см³ ) усиленный дополнительный вдох после спокойного вдоха (еще 1500 см³ ) это максимальное количество воздуха, которое может вывестись из лёгких после спокойного выдоха(1500 см³) Жизненная емкость легких Дыхательные движения попеременное увеличение и уменьшение объема грудной клетки, обусловленное ритмическими сокращениями дыхательных мышц, осуществляют вдох и выдох — поступление и удаление из легких воздуха — вентиляцию легких Нервная и гуморальная регуляция дыхания ВЫВОДЫ: Дыхательная система - это совокупность органов, обеспечивающих функцию внешнего дыхания человека (газообмен между вдыхаемым атмосферным воздухом и циркулирующей по малому кругу кровообращения кровью). Функция дыхательной системы: терморегулирующая; синтетическая: в тканях лёгких синтезируются некоторые биологически активные вещества: гепарин, липиды и др.; кроветворная: в лёгких созревают тучные клетки и базофилы; депонирующая: капилляры лёгких могут накапливать большое количество крови; всасывательная: с поверхности лёгких легко всасываются эфир, хлороформ, никотин и многие другие вещества. 2. Кровообращение и дыхание у детей в раннем детстве Частота пульса у детей Частота дыхания у детей ВЫВОДЫ: Жизнедеятельность организма возможна лишь при условии доставки каждой клетке питательных веществ, кислорода, воды и удаления выделяемых клеткой продуктов обмена веществ. Эту задачу выполняет ССС. Дыхательная система выполняет функцию газообмена, доставки в организм кислорода и выведения из него углекислого газа. 3. Гигиена сердечно-сосудистой системы и органов дыхания Сердечно-сосудистая система Тренировка Физические упражнения Спортивные игры Спортивные занятия Физический труд Функция дыхания Функция дыхания очень важна в формировании челюстно-лицевой области. Затрудненное прохождение струи воздуха через носовые ходы способствует формированию привычного ротового или смешанного типа дыхания. Ротовое дыхание относится к вредным привычкам по той простой причине, что ребенок отвык дышать носом в силу частых простудных заболеваний, тонзиллитов, гайморитов и т.п. Клинические признаки: рот ребенка постоянно полуоткрыт, при дыхании заметно напряжение крыльев носа, изменение конфигурации ноздрей, в состоянии физиологического покоя отмечается увеличение нижней трети лица. У таких детей узкие плечи, впалая грудь, бледный цвет лица, они постоянно облизывают губы, в результате чего у них часто возникает хейлит (шелушение красной каймы губ). Под воздействием ротового дыхания и избыточного давления щечных мышц видоизменяется и форма верхней челюсти — она сужается в боковых участках. Одновременно с сужением челюсти изменяется и форма носовых ходов, носовая перегородка искривляется, что соответственно ведет к изменению тембра голоса. Эти деформации, в свою очередь, способствуют закреплению ротового типа дыхания. Ротовое дыхание Нарушение носового дыхания отрицательно сказывается на общем состоянии ребенка: он бледнеет, становиться вялым, легко утомляется, плохо спит, страдает головными болями, физическое и психическое развитие его замедляется. Нарушение осанки Спорт и дыхание ВЫВОДЫ: Гигиена органов дыхания и кровообращения включает соблюдение режима дня, занятия физкультурой, закаливание, лечение болезней, ослабляющих детский организм (анемия, рахит, гипотрофия). Достаточно свободная одежда, не стесняющая движения грудной клетки, массаж, хорошая вентиляция помещений стимулируют воздухообмен и кровоток в легких, способствуя профилактике воспалительных явлений. 4. Закаливание как средство тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма Закаливание Закаливание повышение сопротивляемости организма главным образом низким температурам, поскольку в возникновении ряда заболеваний играет важную роль охлаждение организма (болезни верхних дыхательных путей, воспаление легких, нефриты, ревматизм и т. п.) Цель закаливания Выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой Способность организма приспосабливаться к определенным условиям внешней среды вырабатывается многократным повторением воздействия того или иного фактора (холода, тепла и т. п.) и постепенного повышения его дозировки. Постепенность увеличения дозировки раздражителя Последовательность применения закаливающих процедур Систематичность и комплексность начатых процедур Активное и положительное отношение детей к закаливающим процедурам Учет индивидуальных особенностей ребенка основные принципы закаливания Закаливание воздухом Закаливание солнцем Водные процедуры местные общие умывание, ножные ванны, обтирание или обливание до пояса обтирание и обливание всего тела, купание в бассейнах, открытых водоемах ВЫВОДЫ: Закаливание организма — метод физиотерапии воздействием на организм человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем, низкими и высокими температурами (относительно температуры тела) и пониженным атмосферным давлением, с целью повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному воздействию этих факторов. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! |