Правила оформления генетических задач по биологии на ЕГЭ 2023. Антонова Е.В. СПО. НСПК. Безопасность жизнедеятельности. Тема 4.. Тема Здоровый образ жизни. Обеспечение комфортности трудовой жизнедеятельности
 Скачать 3.95 Mb.
|
|
БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ Тема 4.2. Здоровый образ жизни. Обеспечение комфортности трудовой жизнедеятельности. Физиология труда и отдыха Лекцию читает преподаватель канд. технических наук Антонова Елена Васильевна СОДЕРЖАНИЕ: 1. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 2. ОБЕСПЕЧЕНИЕ КОМФОРТНОСТИ ТРУДОВОЙ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ 3. ФИЗИОЛОГИЯ ТРУДА И ОТДЫХА 1. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Здоровье – это состояние полного физического, душевного (психического) и социального благополучия, а не только отсутствие болезней ОХРАНА СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ — ЭТО НЕПОСРЕДСТВЕННАЯ ОБЯЗАННОСТЬ КАЖДОГО, И МЫ НЕ ВПРАВЕ ПЕРЕКЛАДЫВАТЬ ЕЕ НА ОКРУЖАЮЩИХ. ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ПЕРВАЯ И ВАЖНЕЙШАЯ ПОТРЕБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА, ОПРЕДЕЛЯЮЩАЯ ЕГО СПОСОБНОСТЬ К ТРУДУ И ОБЕСПЕЧИВАЮЩАЯ ГАРМОНИЧНОЕ РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ. Индивидуальное здоровье Физическое здоровье Психическое здоровье Духовное здоровье Нравственное здоровье Социальное здоровье БОЛЕЗНЬ в узком смысле для обозначения заболевания отдельного человека (совпадает с термином "заболевание" для обозначения понятия "болезнь" как нозологической формы в более широком смысле для обозначения обобщающего понятия о болезни как биологическом и социальном явлении Образ жизни – это одна из биосоциальных категорий, интегрирующих представление об определенном типе повседневной жизнедеятельности людей в условиях данной общественно- экономической формации. Уровень жизни – это степень удовлетворения материальных, культурных, духовных потребностей Качество жизни характеризует комфорт в удовлетворении человеческих потребностей (преимущественно социологическая категория) Стиль жизни – поведенческая особенность повседневной жизни человека, т.е. определенный стандарт, под который подстраивается психология и физиология личности (социально- психологическая категория) Образ жизни человека включает три категории: уровень, качество и стиль жизни ВЫВОДЫ: Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это мера цивилизованности и человечности, характеризующая как отдельного человека, так и общество в целом. Будучи базовой ценностью человека, ЗОЖ как основа культуры здоровья обеспечивает биологический потенциал жизнедеятельности организма, создает предпосылки для гармоничного развития личности, содействует проявлению высокого уровня социальной активности и творческого отношения к учебной деятельности. 2. ОБЕСПЕЧЕНИЕ КОМФОРТНОСТИ ТРУДОВОЙ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ Комфортное состояние жизненного пространства по показателям микроклимата и освещения достигается соблюдением нормативных требований Условия, в которых трудится человек, влияют на результаты производства - производительность труда, качество и себестоимость выпускаемой продукции Комфортными условиями считаются: Температура воздуха на рабочем месте, С: - В помещении в теплый период 18-22 - В помещении в холодный период 20-22 - На открытом воздухе в теплый период 18-22 - На открытом воздухе в холодный период 7-10 - Относительная влажность воздуха, % 40-54 - Скорость движения воздуха, м/с: менее 0,2 - Токсичные вещества (кратность превышения ПДК) менее 0,8 - Промышленная пыль (кратность превышения ПКД) менее 0,8 Обеспечение комфортных условий для трудовой деятельности позволяет повысить качество и производительность труда, обеспечить хорошее самочувствие и наилучшие для сохранения здоровья параметры среды обитания и характеристики трудового процесса. ВЫВОДЫ: 3. ФИЗИОЛОГИЯ ТРУДА И ОТДЫХА ТРУДОВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Физический труд Умственный труд ФОРМЫ ТРУДА Формы труда, требующие значительной мышечной энергии Механизированные формы труда Формы, связанные с частично автоматизирован ным производством Групповые формы труда – конвейер Формы труда, связанные с управлением производственны ми процессами и механизмами Формы интеллектуального (умственного) труда Операторский труд Управленческий труд Творческий труд Труд преподавателей, торговых и медицинских работников Труд учащихся и студентов Вентиляция и кондиционировани е воздуха на предприятиях создают воздушную среду, которая соответствует, нормам гигиены труда. Естественное освещение предполагает проникновение внутрь зданий солнечного света через окна и различного типа светопроемы. Различные виды искусственного освещения должны полноценно компенсировать людям недостаток солнечного света в темное время суток и зимний период. ВЫВОДЫ Выводы по теме лекции |