тест по физкультуре. 2-4ТЕСТ ПО ТЕХ. БЕЗОП. ЛЫЖИ. Тест 24 по технике безопасности на уроках лыжной подготовки

• Название: Тест 24 по технике безопасности на уроках лыжной подготовки
• Анкор: тест по физкультуре
• Дата: 14.04.2022
• Размер: 79.5 Kb.
• Имя файла: 2-4ТЕСТ ПО ТЕХ. БЕЗОП. ЛЫЖИ.doc
• Тип: Урок; #472091

ТЕСТ 2-4

по технике безопасности на уроках лыжной подготовки

1. Как необходимо подбирать лыжи?

1. 
   по ширине
   
2. 
   по качеству
   
3. 
   по росту и весу
   

2. Лыжные палки должны иметь:

1. 
   болт
   
2. 
   шнурки
   
3. 
   регулируемый ремень
   

3. Лыжные ботинки должны быть:

1. 
   свободными
   
2. 
   кожаными
   
3. 
   по размеру
   

4. Физическое качество, необходимое для лыжной подготовки:

1. 
   выносливость
   
2. 
   сила
   
3. 
   скорость
   

5. Дистанция при передвижении на лыжах:

1. 
   5-10м
   
2. 
   3-4м
   
3. 
   0м
   

6. При какой температуре уроки лыжной подготовки не проводятся?

1. 
   - 12 градусов
   
2. 
   - 14 градусов
   
3. 
   - 20 градусов
   

7. Можно ли во время занятий:

1. 
   прыгать с трамплина
   
2. 
   снимать «лишнюю» одежду
   
3. 
   использовать лыжные палки для осаливания
   

8. При спуске следует соблюдать следующий интервал:

1. 
   5м
   
2. 
   10м
   
3. 
   30м
   

9. Снимать «лишнюю» одежду можно:

1. 
   во время гонок
   
2. 
   после гонок
   
3. 
   перед гонками
   

10. Дистанция на лыжне – это:

1. 
   цифра
   
2. 
   одежда
   
3. 
   расстояние