ввыы. Уход за кожей рук, ног и ногтями
 Скачать 7.37 Mb.
|
УХОД ЗА КОЖЕЙ РУК, НОГ И НОГТЯМИ.Всем известно, что красивые руки– это прежде всего здоровые руки! Поэтому с раннего детства мы должны следить и ухаживать за своими руками и ногами. Если не следить за своими руками и ногами, то могут возникнуть различные заболевания. Каждый человек должен тщательно следить за состоянием кожи рук и ногтей. Прежде всего следует соблюдать гигиену рук, их чистоту. Самостоятельный уход за руками сводится к их очищению, смягчению и защите от вредных воздействий. Мой руки с мылом, именно через грязные руки передаются инфекционные заболевания. Не грызи ногти и заусенцы, иначе возникнет нагноение В холодное время года обязательно носи перчатки и пользуйся защитным кремом, иначе кожа от холода потрескается. Подстригай ногти на руках 1 раз в неделю, а после обработай их пилочкой После любого контакта с водой тщательно вытирай руки - это избавит тебя от заусенцев и трещин на руках Уборку, мытье посуды, стирку, а также прополку производи в перчатках ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ №1 В РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИУход за ногтями, как и за кожей рук, должен быть постоянным. Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету, иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем. ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ №2 В РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИМой ноги каждый день и обязательно используй мыло После мытья тщательно вытирайте ноги, особенно между пальцами. Подстригай ногти на ногах 1 раз в две недели. Старайся стричь ноготь ровно без закругления, чтобы ноготь не врос. Меняй обувь, старайся не ходить целый день в одной обуви. Чтобы ноги не потели делай ванночки с настоем дубовой коры или пользуйся медицинскими средствами. ЧТО ТАКОЕ МАНИКЮР И ПЕДИКЮР?Маникюр — косметическая процедура по обработке ногтей на пальцах рук и самих пальцев рук. Маникюр выполняется как в салонах красоты или косметологических кабинетах квалифицированными специалистами, так и в домашних условиях. Педикюр - специальный уход за пальцами ног (например, удаление мозолей, полировка ногтей). Это тот же маникюр, только для ног. ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ №3 В РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИПРИМЕРЫ МАНИКЮРА, ПЕДИКЮРА:ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ №4 В РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИБудьте здоровы. Ваше здоровье – в Ваших руках! Спасибо за работу на уроке! |