ІІ. Індивідуальні спостереження
|
1. П.І.Б. учня (студента) ________________________________________________
|
2. Вік __________
|
3. Стать _________
|
4. Клас (група) ___________
|
5. Самопочуття та настрій перед заняттям ________________________________
_____________________________________________________________________
|
6. Побудова фізіологічної кривої заняття
ЧСС
|
180
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
уд./хв
|
170
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
160
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
150
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
140
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
130
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
120
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
110
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
100
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
90
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
80
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
70
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
60
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5
|
|
15
|
|
25
|
|
35
|
|
45
|
|
55
|
|
65
|
|
75
|
|
85
|
|
95
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Час, хв
|
|
7. Середня частота серцевих скорочень під час заняття, уд./хв _______________
|
8. Максимальна частота серцевих скорочень під час заняття, уд./хв ___________
|
9. Розрахунок моторної щільності заняття, % ______________________________
|
10. Визначення ступеня втоми __________________________________________
|
11. Висновки та пропозиції _____________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
|
Лікар (П.І.Б.) _________________________________________________________
|
Скачать 310 Kb.