Главная страница
Навигация по странице:

  • Хорошо ли я представляю выбранную специальность

  • Помогает ли мне обучение в вузе при достижении жизненных целей

  • Какую работу я хотел бы выполнять по окончании вуза

  • Искренне ли я интересуюсь мнением и точкой зрения других людей

  • Интересуют ли меня чужие заботы и проблемы

  • Навязываю ли я другим свое мнение и свои мысли

  • Умею ли я ценить людей, с которыми общаюсь

  • Каково мое самочувствие я не всегда чувствую себя хорошо, так как в основном чувствую себя одиноким Соблюдаю ли я режим дня, режим труда и отдыха

  • Занимаюсь ли я спортом сейчас нет, но я привык Каков мой вес (масса тела)

  • Какие меры я могу предпринять для улучшения своего физического состояния

  • Занимаюсь ли я саморазвитием

  • Стремлюсь ли я быть хорошо информированным В чем

  • Умею ли я владеть собой, своими эмоциями и состояниями

  • Все ли правила вы принимаете для себя Если нет, то почему

  • Ахмед иомна ясср орв мохамед_03012006__семинар 2. Вопросы к заданию Пронумеруйте все пункты комплекса добродетелей в том порядке, в котором они важны для вас, начиная с самого главного


    Скачать 32.3 Kb.
    НазваниеВопросы к заданию Пронумеруйте все пункты комплекса добродетелей в том порядке, в котором они важны для вас, начиная с самого главного
    Дата24.11.2021
    Размер32.3 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаАхмед иомна ясср орв мохамед_03012006__семинар 2.docx
    ТипСеминар
    #281256

    Ахмед иомна ясср орв мохамед

    03012006

     семинара 2

    Задание 1

    Бенджамин Франклин (1706—1790) — выдающийся американский просветитель и государственный деятель, один из авторов Декларации независимости США, опираясь на нравственные ценности своего времени, в молодости составил для себя «комплекс добродетелей» с соответствующими наставлениями и в конце каждой недели отмечал случаи их нарушения. Вот этот комплекс:

    • Воздержание. Нужно есть не до пресыщения и пить не до опьянения.

    • Молчание. Нужно говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.

    • Порядок. Следует держать все свои вещи на своих местах; для каждого занятия иметь свое место и время.

    • Решительность. Нужно решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.

    • Трудолюбие. Нельзя терять время попусту; нужно быть всегда занятым чем-то полезным; следует отказываться от всех ненужных действий и контактов.

    • Искренность. Нельзя обманывать, надо иметь чистые и справедливые, мысли и помыслы.

    • Справедливость. Нельзя причинять кому бы то ни было вред; нельзя избегать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.

    • Умеренность. Следует избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь уместным, чувство обиды от несправедливостей.

    • Чистота. Нужно не допускать телесной грязи; соблюдать опрятность в одежде и в жилище.

    • Спокойствие. Не следует волноваться по пустякам.

    • Скромность и т.д.

    «Но в целом, — так Франклин подводил итог к концу жизни, — хотя я весьма далек от того совершенства, на достижение которого были направлены мои честолюбивые замыслы, старания мои сделали меня лучше и счастливее, чем я был бы без этого опыта...» [2].

    Вопросы к заданию:

    1. Пронумеруйте все пункты «комплекса добродетелей» в том порядке, в котором они важны для вас, начиная с самого главного.

    • 1- Решительность. Нужно решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.

    2- Порядок. Следует держать все свои вещи на своих местах; для каждого занятия иметь свое место и время

    • 3- Умеренность. Следует избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь уместным, чувство обиды от несправедливостей.



    • 4- Молчание. Нужно говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.

    5- Воздержание. Нужно есть не до пресыщения и пить не до опьянения

    • 6- Порядок. Следует держать все свои вещи на своих местах; для каждого занятия иметь свое место и время.

    • 7- Трудолюбие. Нельзя терять время попусту; нужно быть всегда занятым чем-то полезным; следует отказываться от всех ненужных действий и контактов.

    • 8- Искренность. Нельзя обманывать, надо иметь чистые и справедливые, мысли и помыслы.

    9- Скромность

    • 10- Справедливость. Нельзя причинять кому бы то ни было вред; нельзя избегать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.



    1. Составьте свой свод правил, отражающих ваш собственный «Образ Я».

      1. запрещено обманывать людей,

      2. нельзя лгать ни при каких условиях –

      3. у меня должна быть совесть в том, что я делаю –

      4. я не должен тратить ни дня, не узнав чего-то нового

    Задание 2

    Чтобы составить личный план развития, надо высказать собственное отношение к четырем основным сферам жизни человека, отвечая на вопросы:

    1. Деятельность — обучение в вузе и самореализация личности студента.


    • Хорошо ли я представляю выбранную специальность?

    да, я хорошо представляю выбранную мной специальность


    • Помогает ли мне обучение в вузе при достижении жизненных целей?

    да, это помогает мне, направляя меня к пониманию того, чему нужно научиться, чтобы быть хорошим врачом


    • Какую работу я хотел бы выполнять по окончании вуза?

    я хочу быть хирургом и заниматься научными исследованиями


    • Что мной руководит и подталкивает к получению знаний сейчас? А через пять лет?

    что толкает меня сейчас к получению знаний, так это то, что мне интересно то, чему я учусь - у меня есть мечты, которых я хочу достичь, и я полон уверенности в том, что у меня есть возможность достичь своих целей (чего нет у многих людей).

    хотя через пять лет я думаю, что то, что толкает меня вперед, будет заключаться в том, чтобы привыкнуть делать все возможное во всем, что я делаю

    мое воображение то, что я представлял и планировал, происходит сейчас, поэтому я думаю, что достигну своих целей и достигну того, о чем мечтал

    2. Человеческие отношения — в семье, в вузе, в общении с друзьями.


    • Искренне ли я интересуюсь мнением и точкой зрения других людей?

    да, я считаю, что мнения других людей очень важно слышать и обращать на них внимание


    • Интересуют ли меня чужие заботы и проблемы?

    на самом деле меня не интересуют заботы других людей, так как они иногда влияют на меня, но поскольку я знаю, что я отделен от общества и у меня есть обязанности, я искренне слушаю их


    • Умею ли я слушать?

    да, я знаю, как прислушиваться к проблемам людей, хотя я не всегда могу их утешить


    • Навязываю ли я другим свое мнение и свои мысли?

    нет, я не навязываю свои мысли другим, так как я верю, что каждый волен думать или делать все, что хочет, если они спросят меня, я скажу им, что правильно делать, и если они не спросят меня, я никогда не скажу свое мнение


    • Умею ли я ценить людей, с которыми общаюсь?

    на самом деле я не всегда знаю, как ценить людей, с которыми я общаюсь, так как меня всегда смущает, хотят ли люди, с которыми я имею дело, причинить мне вред или нет

    3. Здоровье — психофизическое состояние.


    • Каково мое самочувствие?

    я не всегда чувствую себя хорошо, так как в основном чувствую себя одиноким


    • Соблюдаю ли я режим дня, режим труда и отдыха?

    нет, у меня в основном нет времени на отдых


    • Занимаюсь ли я спортом?

    сейчас нет, но я привык


    • Каков мой вес (масса тела)?

    65 kg


    • Достаточно ли я сплю?

    да, но не каждый день


    • Забочусь ли я о своем теле?

    да я делаю


    • Какие меры я могу предпринять для улучшения своего физического состояния?

    чтобы улучшить свое физическое состояние, я должен заниматься спортом, лучше питаться и лучше спать

    4. Душевный комфорт — психическое состояние.


    • Занимаюсь ли я саморазвитием?

    да, я много читаю и медитирую, чтобы развиваться


    • Стремлюсь ли я быть хорошо информированным? В чем?

    да, я стремлюсь улучшить свою жизнь и лучше узнать о своей карьере и питании


    • Посещаю ли я выставки, концерты, театр?

    нет, я ни на что не хожу


    • Есть ли у меня какое-либо хобби?

    да, я люблю читать и заниматься спортом


    • Умею ли я владеть собой, своими эмоциями и состояниями?

    мне трудно контролировать свои эмоции, иногда у меня случаются приступы паники


    • Достаточно ли развита моя воля?

    да, как я сделал много вещей, которые хотел сделать


    • Что я могу сделать для душевного комфорта?

    меньше думай

    Задание 3

    Великий русский педагог К.Д. Ушинский в юности составил для себя следующие правила самовоспитания.

    1. Спокойствие, по крайней мере, внешнее, в любых обстоятельствах.

    2. Прямота в словах и поступках.

    3. Обдуманность действия.

    4. Решительность с правом ответственности за поступок.

    5. Не говорить о себе без нужды ни одного слова.

    6. Делать то, что хочется, а не то, что случится.

    7. Издерживать свои силы только на необходимое или приятное, а не на страсти издерживать.

    8. Каждый вечер добросовестно давать отчет в своих поступках.

    9. Ни разу не хвастать ни тем, что было, ни тем, что есть, ни тем, что будет.

    Вопросы и задания


    1. Все ли правила вы принимаете для себя? Если нет, то почему?

    да, я принимаю все правила


    1. Хотели бы вы дополнить предложенный список? Если да, то чем?

    Да, я хочу добавить

    Имейте совесть во всем, что вы делаете


    написать администратору сайта