Главная страница
Навигация по странице:

  • Спортивное соревнование

  • ИТОГ: 18 баллов (надежда на успех).

  • Практическое задание по физ-ре. Практическое занятие 1 по теме 6. Занятие 1 по теме Спорт в системе физического воспитания. Индивидуальный выбор видов спорта


    Скачать 62 Kb.
    НазваниеЗанятие 1 по теме Спорт в системе физического воспитания. Индивидуальный выбор видов спорта
    АнкорПрактическое задание по физ-ре
    Дата14.02.2022
    Размер62 Kb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаПрактическое занятие 1 по теме 6.doc
    ТипЗанятие
    #361543

    Практическое занятие № 1 по теме:

    «Спорт в системе физического воспитания.

    Индивидуальный выбор видов спорта»

    Задание 1. Вставьте пропущенные слова.
    Спортивное соревнование – состязание среди спортсменов по различным видам спорта (спортивным дисциплинам) в целях выявления лучшего ученика состязания, проводимое по утвержденному его организатором положению (регламенту).
    Спорт высших достижений - часть спорта, направленная на достижение спортсменами высоких спортивных результатов на официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях.
    Массовый спорт - часть спорта, направленная на физическое воспитание и физическое развитие граждан посредством проведения организованных и (или) самостоятельных занятий, а также участия в физкультурно-массовых и спортивных мероприятиях.
    Сила - способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений.

    Задание 2. Ответьте на вопросы.


    1. При физических нагрузках у человека изменяются объективные физиологические показатели. Назовите, какие показатели:

      увеличение частоты сердечных сокращений, систолического и минутного выброса сердцем крови, легочной вентиляции, потребления кислорода, повышение интенсивности обмена веществ и энергии.


    2. В современных видах спорта отчетливо прослеживаются элементы, присущие основным формам физической активности человека в древности. Перечислите:

    виды деятельности, связанные с охотой и боевыми действиями, нашли отражение в таких видах спорта, как стрельба из лука, метание диска, копья, борьба; активность, связанная с передвижением и преодолением препятствий, отразилась в конном, лыжном и конькобежном спорте, беге, прыжках, плавании. за современными гимнастикой, акробатикой, играми, тяжелой атлетикой просматриваются древние трудовые процессы, посвящения, обряды и ритуалы.

    Задание 3. Выявите ваш уровень мотивации с помощью теста Реана.
    Мотивация успеха и боязнь неудачи (опросник А.А. Реана)
    Тест Реана «Мотивация» направлен на выявление вашего уровня мотивации, способностей самостоятельно ставить перед собой задачи и эффективно выполнять их. Насколько вы склонны к проявлению настойчивости для достижения необходимого результата и насколько сильно на вас действуют неудачи.
    Инструкция. Отвечая на нижеприведенные вопросы, необходимо выбрать ответ «да» или «нет». Если Вы затрудняетесь с ответом, то вспомните, что «да» объединяет как явное «да», так и «скорее да, чем нет». То же относится и к ответу «нет»: он объединяет явное «нет» и «скорее нет, чем да».

    Отвечать на вопросы следует быстро, не задумываясь надолго. Ответ, который первый приходит в голову, как: правило, является и наиболее точным.
    Текст опросника:
    1. Включаясь в работу, как правило, оптимистично надеюсь на успех - да

    2. В деятельности активен - да

    3. Склонен к проявлению инициативности - да

    4. При выполнении ответственных заданий стараюсь по возможности найти причины отказа от них - нет

    5. Часто выбираю крайности: либо занижено легкие задания, либо нереалистично высокие по трудности - нет

    6. При встрече с препятствиями, как правило, не отступаю, а ищу способы их преодоления - да

    7. При чередовании успехов и неудач склонен к переоценке своих успехов - нет

    8. Продуктивность деятельности в основном зависит от моей собственной целеустремленности, а не от внешнего контроля - да

    9. При выполнении достаточно трудных заданий, в условиях ограничения времени, результативность деятельности ухудшается - нет

    10. Склонен проявлять настойчивость в достижении цели - да

    11. Склонен планировать свое будущее на достаточно отдаленную перспективу - да

    12. Если рискую, то, скорее с умом, а не бесшабашно - да

    13. Не очень настойчив в достижении цели, особенно если отсутствует внешний контроль - нет


    14. Предпочитаю ставить перед собой средние по трудности или слегка завышенные, но достижимые цели, чем нереально высокие - да

    15. В случае неудачи при выполнении какого-либо задания, его притягательность, как правило, снижается - нет

    16. При чередовании успехов и неудач склонен к переоценке своих неудач - нет

    17. Предпочитаю планировать свое будущее лишь на ближайшее время - нет

    18. При работе в условиях ограничения времени результативность деятельности улучшается, даже если задание достаточно трудное - да

    19. В случае неудачи при выполнении чего-либо, от поставленной цели, как правило, не отказываюсь - да

    20. Если задание выбрал себе сам, то в случае неудачи его притягательность еще более возрастает – да

    ИТОГ: 18 баллов (надежда на успех).
    Ключ к опроснику:

    Ответ «ДА»

    1, 2, 3, 6, 8, 10, 11, 12. 14, 16, 18, 19, 20

    Ответ «НЕТ»

    4, 5, 7, 9, 13, 15, 17


    Обработка результатов и критерии оценки:

    • за каждое совпадение ответа с ключом испытуемому дается 1 балл. Подсчитывается общее количество набранных баллов;

    • если количество набранных баллов от 1 до 7, то диагностируется мотивация на неудачу (боязнь неудачи);

    • если количество набранных баллов от 14 до 20, то диагностируется мотивация на успех (надежда на успех);

    • если количество набранных баллов от 8 до 13; то следует считать, что мотивационный полюс ярко не выражен. При этом можно иметь в виду, что если количество баллов 8, 9, есть определенная тенденция метизации на неудачу, а если количество баллов 12, 13, имеется определенная тенденция мотивации на успех.


    ð“ñ€ñƒð¿ð¿ð° 11


    написать администратору сайта