обж. Здоровый образ жизни, как необходимый фактор здоровья человека
 Скачать 24.5 Kb.
|
|
КОНСПЕКТ УРОКА ПО ОБЖ Тема: Здоровый образ жизни, как необходимый фактор здоровья человека. Тип урока: интегрированный (ОБЖ и биология) Цели урока: Расширение и углубление знаний обучающихся о здоровом образе жизни Формирование представлений о необходимости комплексного подхода в изучении предметов школьной программы, умений выявлять межпредметные связи. Продолжение формирование умений работы в группах, в парах. Задачи: Образовательная: Расширение, укрепление и коррекция знаний обучающихся по теме «Здоровый образ жизни» для здоровья и жизни человека. Применение на практике имеющихся знаний. Воспитательная: Формировать у обучающихся целенаправленный подход к изучению предметов ОБЖ и биологии как взаимодополняющих друг друга, бережное отношение к своему здоровью. Формирование коллективной, познавательной деятельности. Развивающая: Расширять знания о здоровом образе жизни и факторах, влияющих на здоровье. Развивать познавательный интерес к учебным предметам. Методы и приёмы: Познавательные и вербальные, эмпирические и теоретические, статистический, работа с таблицами и схемами, самостоятельная работа. Ход урока 1.Организационный момент. Актуализация темы. Всем доброго дня! Здравствуйте! Много раз за день мы произносим это слово. Но не всегда задумываемся, что приветствуя человека, мы желаем ему здоровья! Наверное, потому, что здоровье человека, является для него самой большой ценностью! Но думать и говорить о здоровье. Человек начинает, только тогда, когда его теряет! Что же такое здоровье? В уставе Всемирной организации здравоохранения сказано, что здоровье- «это состояние полного физического, душевного, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» У каждого человека есть желание быть здоровым и счастливым, но не каждый понимает, что это зависит только от него самого. Так как же сделать так, чтобы жить в ладу с собой и окружающим миром? Секрета здесь никакого нет, нужен ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (обращение внимания на тему на доске) 2. Формулирование целей и задач урока: -Задуматься о значимости здоровья -Расширить знания о здоровом образе жизни -Узнать, какова роль здорового образа жизни в жизни человека -Научиться применять полученные знания в своей жизни 3. Работа с карточками в группах. Эксперты считают, что существуют несколько факторов, влияющих на здоровье человека. Это: экология, генетический фактор, здоровый образ жизни, здравоохранение Сколько, по вашему мнению процентов можно присвоить каждому фактору: Работа проходит в группах. Каждая группа зачитывает свои результаты, выслушивается мнение каждой группы обучающихся. А теперь познакомимся с данными Всемирного общества здравоохранения: (на доске) -Наследственность-23% -Экология-20% -Здравоохранение-7% -Здоровый образ жизни- 50% Ваши ответы совпадают с данными ВОЗ. Действительно, здоровый образ жизни оказывает большое внимание на здоровье человека. Так что же такое здоровый образ жизни? (Дети отвечают) ЗОЖ- это совокупность сознательно сформированных привычек человека, направленных на поддержание и укрепления здоровья и долголетия. Каково ваше мнение? Из каких привычек состоит ЗОЖ? (Здоровое питание, соблюдение режима дня, закаливание, занятие физической культурой, соблюдение правил личной гигиены, отсутствие вредных привычек) Очень важно для человека здоровое питание. 4. Знакомство с правилами здорового питания Существуют определённые правила здорового питания Практическая работа «Составление пищевого рациона для подростков»
Работа проходит в группах. 1 группа- рацион завтрака 2 группа- рацион обеда 3 группа- рацион ужина При составлении таблицы, используйте правила здорового питания Выводы к практической работе: При составлении меню необходимо учитывать соотношение белков, жиров, углеводов, их особенность в рационе. Использовать продукты, как животного, так и растительного происхождения. 5. Работа в парах. Физическая культура и закаливание. Следующее задание поможет нам выявить значение физической активности в здоровом образе жизни. Дети получают тест. Отмечают правильные, по их мнению, ответы. Затем меняются листочками с соседом, ответы озвучиваются. Дети выставляют оценку друг другу. О вредных привычках и их влияниях на организм человека мы говорим не первый урок. Особенно опасной считается наркотическая зависимость. Работа в группах. Дети получают текст. Используя текст, составляют схему влияния вредных привычек на организм человека. Делают выводы. Зачитываются выводы каждой группы. 6. Итог урока Как вы считаете, цели и задачи, поставленные в начале урока мы выполнили? На здоровье человека влияют разные факторы, однако главным фактором остаётся ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. ЗОЖ влияет на продолжительность жизни человека и на здоровье будущего поколения. Закончить урок хочу стихотворением Д.Тухманова Мы рождены, чтоб жить на свете долго: Грустить и петь, смеяться и любить. Но, чтобы стали все мечты возможны Должны мы все здоровье сохранить. Спроси себя: готов ли ты к работе – Активно двигаться и в меру есть и пить? Отбросить сигарету? Растоптать наркотик? И только так – здоровье сохранить! 7.Рефлексия: Цель: Подвести итоги работы, выявить удовлетворённость работой -Что нового я узнал на уроке? -Каким способом я получил новые знания? -Смогу ли я использовать полученные знания в будущей жизни? 8.Домашнее задание: решение задач по теме «Влияние вредных привычек на организм человека» Каждый ученик получает лист с двумя задачами. | |||||||||||||