Саморазвитие. Доклад Психология. Что такое саморазвитие
 Скачать 19.74 Kb.
|
|
Что такое саморазвитие Саморазвиваться – значит, постоянно работать над собой, самосовершенствоваться и вырабатывать личные качества. В процессе саморазвития человек концентрируется на своих собственных желаниях и целях и постоянно добывает все новые и новые знания для их достижения. Этот процесс является основным для достижения жизненного успеха. Если вы не довольны своей жизнью, постоянно встречаетесь с неудачами, не уверены в себе и своем будущем, то выход из этой ситуации существует только один, и это саморазвитие. Саморазвитие – достаточно непростая задача. Но когда человек начинает заниматься этим с большим желанием, его даже самые сокровенные мечты превращаются в реальность. Необходимо лишь постоянно трудится и страстно хотеть изменить себя и свою жизнь. Саморазвитие состоит из нескольких составляющих: повышение собственной осознанности; умения управлять собой; развития силы и воли. Все вышеперечисленное повышает уровень жизни и способствует реализации мечтаний и устремлений личности. Саморазвиваться можно начать в одиночку – читать книги, смотреть фильмы, брать и использовать информацию в Интернете. Также можно обратиться к профессионалам и коучам, которые возьмут вас за руку и приведут к процессу саморазвития. Преподавателя по таким делам нужно выбирать тщательно – им должен быть человек, на которого вы хотите быть похожим. К тому же человек сам должен иметь те блага, которые вы хотите получить. Если у так называемого коуча в кармане ни гроша, но при этом он обучает, как прийти к богатству, вряд ли он скажет и даст вам что-то полезное. Также саморазвитие оказывает на людей большое влияние при выборе профессии, и к нему добавляется еще необходимость регулярного профессионального развития. Но хотя как профессиональные, так и деловые навыки очень важны для получения достойной работы, любой рекрутер вам скажет, что финальное решение о приеме очень часто принимается исходя из уровня саморазвития человека, потому что если на этом уровне он кажется перспективным для организации, то всему остальному можно будет научить. С чего начать саморазвитие личности С чего же начать саморазвиваться? Для начала нужно определиться, чего вы хотите от этой жизни и уже потом начинать идти к своим целям. Организаторы марафонов и курсов развития личности советуют начинать саморазвития с изучения темы подсознания. У человека в голове много мыслей, воспоминаний, травм которые блокируют путь к успеху. Многие люди могут читать книги, менять работу, хотеть успеха, но сами при этом мыслит негативно. Это тоже влияет на результат. Вообще саморазвитие личности включает в себя: улучшение самосознания и понимания себя (своих целей, ценностей, принципов); совершенствование личностных навыков и / или обучение новым; осознание собственной ценности и адекватная самооценка; планирование своей карьеры и план профессионального развития; стратегическое планирование своей жизни; улучшение образа жизни и развитие полезных, развивающих привычек; повышение качества своей жизни; эффективное управление своим временем; улучшение собственного здоровья и работа над его поддержанием; улучшение социальных отношений и окружение себя развивающимися людьми; физическое самосовершенствование. Человек, который начинает меняться и меняет свою жизнь, переоценивает все происходящее с ним и оценивает окружение. Зачастую человек, который занимается саморазвитием, расстается или перестает общаться с теми, кто этим не занимается, то есть меняет свое окружение. Это происходит, потому что он переходит на новый уровень, начинает по-другому мыслить, смотреть на ситуации, и, бывает, просто не находит, о чем поговорить со старыми приятелями, которые остались на прежнем уровне. К этому нужно быть готовыми. Для чего необходимо саморазвитие личности Путь саморазвития очень труден и не имеет конечной точки. Саморазвитие необходимо для того, чтобы достичь внутреннего понимания, внутренний покой, чувство гармонии, ощущение счастья. Многие люди через саморазвитие «находят себя». Если человек всю жизнь работает нефтяником, но в глубине души мечтает быть художником, в этом ему тоже поможет саморазвитие и самопознание. Саморазвитие личности дает преимущество перед неосознанным развитием, потому что тот путь, который нам заготовила Вселенная, можно пройти более быстро, т.е. более осознанно. |