Реферат. Физ-ра 4. Дриблинг что это
 Скачать 28 Kb.
|
|
1.Дриблинг- что это? Футбольный дриблинг это техника, при которой футболист перебрасывает мяч с ноги на ногу, отыгрывая его в одинаковой мере как внутренней, так внешней стороной ноги. Также, дриблинг это ведение с обманными движениями (финтами) и обводкой игроков команды противника. Если футболист освоил технику владения мячом двумя ногами, финты (обманные движения) у него будут получаться сами собой. Дриблинг в Баскетболе Ведение мяча — один из основных технических элементов баскетбола, второй, после передачи, способ перемещения мяча по площадке. Правильное, технически грамотное ведение мяча — фундамент для стабильного контроля за ним, основа индивидуального обыгрывания соперника. 2. Какие бывают виды ведения мяча? 1)Высокое (скоростное) ведение. Высокое, или скоростное, ведение применяется в тех случаях, когда важна скорость и защита позволяет выполнить его (например, при проходе к корзине, быстром прорыве или при продвижении мяча в передовую зону без сопротивления противника) 2)Низкое ведение с укрыванием мяча. Применяется тогда, когда нужно укрыть мяч от защитника (например, при плотной опеке во время прохода к корзине; при выведении мяча из области скучивания игроков, при невозможности сделать передачу; при ведении с укрыванием для того, чтобы остаться «живым», ожидая равновесия сил в атаке после неудачной попытки взятия корзины). 3)Ведение с изменением темпа. Используется для того, чтобы заставить защитника ослабить внимание. Обмануть. |