чячяч. ГИПОВИТАМИНОЗ. Гиповитаминоз Зиновьева Полина 105 2 б Проявление гиповитаминозов
Скачать 2.05 Mb.
|
Гиповитаминоз Зиновьева Полина 105 / 2 б Проявление гиповитаминозов: ▪ лёгкое недомогание; ▪ быстрая утомляемость; ▪ снижение работоспособности; ▪ повышенная раздражимость; ▪ снижение сопротивляемости организма к инфекциям; Виды гиповитаминозов Гиповитаминоз А Симптомы: - ослабление зрения в сумерках, воспаление и сухость глаз, шелушение век, чувствительность глаз блеску или огням; - восприимчивость к инфекциям - «гусиная кожа» - на тыльной стороне, сухая, потрескавшаяся кожа; - быстрое замерзание; - выпадение и ломкость волос; - ухудшение аппетита; - инфекционные процессы верхних дыхательных путей: синусит, гайморит, фронтит; ГИПОВИТАМИНОЗ В1 Симптомы: -быстрая физическая и психическая утомляемость; -мышечная слабость; -одышка; - диспепсия (нарушение пищеварение); - боли в ногах; - парестезия (жжение, покалывание, зуд); ГИПОВИТАМИНОЗ В2
Симптомы: - дерматиты; - поражение слизистых; - гомоцистинурия ( изменение метаболизма); - судороги; - тошнота и рвота - малокровие Гиповитаминоз С Симптомы: - кровоточивость десен; - выпадение зубов; - подкожное излияние; - лихорадка; - учащение пульса и дыхания; Гиповитаминоз D Симптомы: - отстаивание в развитии; - гипотония мышц; - задержка первых зубов и формирование дентина; - искривление ног; - своеобразная форма черепа и грудной клетки; Гиповитаминоз РР
Профилактику гиповитаминоза у ребенка проводят чаще всего зимой и весной, когда организм ребенка получает меньше витаминов вместе с едой из-за дефицита в рационе свежих овощей и фруктов. На столе весной и зимой должны быть зеленые овощи. свежая или квашеная капуста. Блюда витаминизируют перед тем, как давать ребенку Нельзя нагревать витаминизированные блюда Делают витаминные напитки: - фруктово-овощной напиток из кожуры яблок, шпинатного и ---- морковного сока - отвар шиповника - морковный сок - дрожжевой напиток из сухарей ржаного хлеба и дрожжей - отвар пшеничных отрубей |